不知道你有沒有這種感覺：在20多歲時，即使天天熬夜、三餐不規律，但皮膚還是緊緻的、細紋和白髮還不太明顯，像一顆保養得當的蘋果。而過了某個年齡點，比如30多歲，即使已經注意養生了，但人還是跟泄了氣的皮球似的，迅速變得乾癟和......

胃下垂多見於形體較瘦的老年人。對於體瘦的胃下垂老人，應適當多吃些高營養或含脂肪的食品，促進腹壁脂肪增長。因為體瘦老人的食管鬆弛，腹肌無力，使胃缺乏應有的支撐而墜入盆腔發生胃下垂，如果腹壁脂肪增長，就能減輕和避免胃......

在生活中我們最擔心的就是衰老的問題，因此抗衰老成為不少女性重點關注的問題。在生活中我們能看到很多不老女神，其實知道怎麼去抗衰老的話，那麼即使已經年過半百，但保養的好依然會如同二十歲的青春少女。那麼你知道怎麼去......

老年人身患多種疾病，彼此相互影響和掩蓋，若用先入為主的思維方法診斷疾病，往往容易造成誤診。為避免誤診誤治，要善於尋找老人心衰的蛛絲馬跡。●尿少、浮腫由於心功能減退，心排血量降低，使腎血流減少及體循環瘀血，常出現雙足......

【卵巢如何避免早衰】首先要治未病，就是説當卵巢早衰還未發生時，已經有了跡象就要着手進行治療。具體地説就是要重視月經不調的治療。有些患者認為月經不調無所謂，不經治療會自然痊癒的，實則不然，尤其是月經稀發、月經過少......

鼻咽癌的惡性程度很高，並且生長快，經調查，75%的鼻咽癌患者出現症狀後，去醫院檢查時都已被確診為晚期，因此前期的預防十分重要。在預防鼻咽癌的所有方法之中，最簡單有效並且切實可行的方法就是飲食預防。在日常生活中，如果能......

自然侵蝕、日常梳洗和染燙處理是導致秀髮衰老的三大致命傷害。研究結果顯示，初生秀髮不僅在風吹、日曬、雨淋等環境因素的作用下，會自然變老，日常洗髮、梳理同樣會加速秀髮的老化。頭髮衰老的三大主因1.自然侵蝕：自然侵蝕......

現代生活節奏加快，都市人工作壓力大，容易發生身體機能衰退、亞健康的狀況。而同時人們又飽暖思淫慾，因此格外關注的是性功能的衰退。男子從何時開始性衰老？性能力的個體差異很大，有的50歲或60歲就完全停止性生活，而有的80歲......

>>>推薦閲讀：感冒藥也不可隨意使用幾乎每個孩子都患過感冒，甚至有的孩子一年反覆感冒多次，這是小兒自身的生理特點所決定的。正在生長中的孩子，全身各臟器還在不斷髮育，生理功能尚不健全，免疫系統發育不完善，抗病能力差，這是......

衰老是每個人不可逃避的事情，衰老是一種正常的生理現象，是一種正常的新陳代謝的結果。每個人都似乎不願意承認歲月的匆匆而逝，也不遠別人説自己老，其實這事在逃避，身體上的一些變化還是會出賣你的。例如男人嘴上不説心底卻......

剛開始高先生以為是眼睛疲勞了，過一段時間會好，可是這一狀況一直沒有改變。到醫院檢查，醫生告訴他，他的眼睛已經出現了老花症狀。人年輕時水晶體柔軟富有彈性，看近物時有很好的調節能力。隨着年齡的增長，水晶體漸漸硬化，喪失......

性機能雖然隨着人的年齡增長，而逐漸減退，但是如果保養得當，性機能卻能隨着生命一起延長下去。那麼男性應如何正確保養呢？下面介紹10種保養方法：一、要相信自己性機能是正常的、強壯的，是富有生殖能力的。在精神上立足於不敗......

電腦旁放香蕉有益眼睛健康經常在電腦前工作的人常會覺得眼睛乾澀疼痛，所以，在電腦桌上放幾支香蕉很有必要，香蕉中的鉀可幫助人體排出多餘的鹽分，讓身體達到鉀鈉平衡，緩解眼睛的不適症狀。此外，香蕉中含有大量的β胡蘿蔔......

膝骨關節炎，俗稱老寒腿，是困擾不少老年人的一種常見疾病，主要表現在關節腫脹、疼痛，其疼痛特點為活動時加重，休息後可以緩解。本病常常在寒冷的季節以及陰雨天加重，初期往往表現為膝關節的不適，逐漸出現疼痛及腫脹，甚至活動不......

專家指出，卵巢被比喻為女性後花園，掌管女性容顏和生命力，其功能過早衰退讓女性提前進入更年期，生育能力下降。但養成如下9個好習慣可保養卵巢避免早衰：1、平時經常食用富含植物性雌激素的食品，例如大豆、扁豆、穀類、小麥、......

1、洗冷水浴神經衰弱患者如能堅持洗冷水浴，不僅有利於增強體質，還有助於強壯神經系統，增強大腦皮層的興奮和抑制過程。當然，冷水浴並不是每個人都能立即適應，在開始階段要注意循序漸進，從温水擦身到冷水擦身再到冷水沖洗，每......

怎樣才避免腎衰竭的發生！我們大家都應該知道腎衰竭是一種很難治癒的疾病，但是相對於此，預防腎衰竭的發病卻是異常輕鬆容易的事情。下面就給大家介紹可以有效防控腎衰竭發生的方法，以便大家可以遠離腎衰竭造成的健康損害。......

如何判斷自己是否衰老1、皮膚彈性皮膚彈性是衡量人體衰老的指標之一。可以用大拇指和食指捏起手背上的皮膚，保持約10秒後再放開，觀察皮膚的彈回情況，在一定程度上可測試衰老度。皮膚恢復原狀需要的時間越長，説明彈性越差，......

怎樣才能避免腎衰竭的侵害？在生活中，大家對自己的腎臟健康總是缺少積極的護理，這樣就直接造成了腎衰竭多發的後果，給人們的健康形成了無法預計的威脅性。那麼在平時我們可以避免遭受到腎衰竭的侵害嗎？下面就給大家介紹預防......

膽結石的診斷其實也不難，不過由於膽結石的症狀和某些疾病有類似之處，再加上醫生對膽結石認識不熟等情況造成誤診的也不少，鑑於此，患者瞭解些避免誤診膽結石的方法非常有必要。正確判斷某些特殊檢查結果1、關於膽囊膽管聯......