亞健康狀態是指身體出現各種亞健康狀況，但並未達到某種疾病的診斷標準。中醫認為，亞健康狀態是由於體內陰陽失衡、氣血不暢、臟腑功能失調、情志不暢等多種原因導致的。因此，亞健康人羣中醫調理的重點是飲食調理、運動調......

中醫學認為，不同情志變化是不同臟腑精氣不足的反映，老年人的各種心態變化，除受相應的社會、家庭因素影響外，亦和相關臟腑的內在病理變化有關。故在心理治療的同時，要注重相關臟腑的藥物調理。人至60歲以後，由於機體內環境的......

艾灸作為中醫傳統療法的一部分，已有幾千年的歷史。通過燃燒艾草，將熱量和草藥的成分傳遞到人體穴位上，艾灸可以促進氣血流通、調理臟腑、增強免疫力等，被認為是一種有效的保健方法。本文將深入探討艾灸的多重好處，從温通經......

糖尿病是一種代謝性疾病，中醫藥認為它是由脾胃失調、肝腎不足、陰虛火旺等多種因素導致的。因此，中醫調理糖尿病需要從整體調理身體，包括調理脾胃、滋腎益氣、清熱解毒等方面入手。以下是幾種常用的中醫調理方法：1、飲食......

看看小編推薦的養胃食譜吧飲食多吃黃色食物，腸胃不好的人有偏好食甜食的傾向，當你突然很想吃甜食時，很有可能是胃炎發作的前兆。帶有適度甜味的黃色食物，像南瓜、玉米、番茄、大豆，柿子、椏柑、香蕉等對腸胃都有幫助，想吃甜......

第1階段：生新血化瘀血產後第1周代表方藥：化生湯材料：基本方為當歸、炮姜、川芎、桃仁、炙甘草，不同的醫學可能另有增減。使用生化湯的目的，乃是為順利排除惡露、調節子宮收縮、防止產褥感染等。周彥均表示，自然產者產後3天，......

中醫美容學非常重視臟腑氣血在美容中的作用，通過滋潤五臟、補益氣血，使身體健美，容顏長駐。五臟與美容的關係簡述如下：心：心的生理功能是主血脈、主神明，在體合脈，開竅於舌，其華在面。面部的色澤榮枯是心氣心血盛衰的反映。心......

核心提示：時下，越來越多的女性不孕，如果説環境、壓力是外因，那導致不孕的常見原因是什麼呢？導致不孕症的疾病很多，其中排卵障礙、輸卵管因素、子宮內膜異位症是不孕的常見原因，而輸卵管因素佔了約40％～50％的比例。許多因素影響輸......

人在遭受重大的自然災害襲擊後，可出現如心悸、失眠、噩夢、恐懼、易驚醒及顫抖、呼吸困難、咽喉及胸部有窒塞感、頭暈眼花、記憶力減退或悲傷、情緒低落、麻木、冷漠、失望、心裏空虛、疲倦、食慾減退等一系列的應激反......

基礎方產後半月內用生化湯為基礎方：當歸30g，川芎10g，桃仁10g，炮姜5g。產後半月後可用四物湯為基礎方：當歸30g，川芎10g，白芍20g，熟地30g。產後身痛產後肢體腰背痠楚疼痛，麻木，怕涼，是氣血雙虛、外受風邪所致。方藥：生化湯加益母草1......

垃圾知識要清理黑龍江中醫藥大學副校長程偉：有需求就會有市場，此話不假。看看如今，因為老百姓有了養生保健的願望，所以不管書籍，還是電視節目，只要能打着中醫保健的旗號，就會變得好賣、有市場。可是，如此紅火的景象，卻有令人憂......

體內濕熱，有哪些症狀？最近幾天，我嗓子很難受，總感覺喉嚨裏有痰卻咳不出來，還覺得渾身黏糊糊的，醫生説我體內有濕了。有沒有什麼辦法祛濕呢？近來，本報接到多名讀者的電話，諮詢濕熱天氣如何祛除體內濕氣？從中醫角度講，濕氣侵襲到上......

更年期女性由於卵巢功能的減退。不同程度地產生體內一系列生理和心理的變化。例如血管舒縮功能紊亂，出現潮熱;骨量急劇減少，導致骨質疏鬆;脂代謝紊亂，使動脈硬化和冠心病發病率上升：雌激素水平低下，導致一系列泌尿生殖系統......

閉經的日常小調養Q我快40歲了，月經有3個月沒來了，最近還總是莫名其妙地出虛汗、有時候情緒低落、莫名流淚，有時還會胸悶心悸、腰腹疼痛，白帶也變得黃黃的有異味，渾身很不自在的樣子。不會是更年期提前報到吧?A從你所述的症......

歷代的中國名醫，對乳房的疾病都很重視。例如《婦科玉尺》中，便有婦女疾病中最多見的，乃乳房的疾病的記載，中醫學上，乳房的發育，與臟腑、經絡、氣血等有密切關係，而當中受肝、胃、腎經等影響最深。若失調的話，會立即影響胸部發......

一、薏米扁豆粥準備淮山50克、山楂15克、炒扁豆15克、薏米30克，將山楂、扁豆、薏米放入鍋中加水熬成粥，然後喝粥的時候配上蒸熟的淮山。這個粥對於痰濕內阻導致的不孕效果很好。二、枸杞熟地豬肉湯豬肉250克、枸杞15克......

家有汗寶寶4歲的小齊（化名）則是晚上出很多汗。每天早上起牀的時候，小齊奶奶發現，他的牀上都濕了一大灘。小齊爸媽先是帶孩子到醫院體檢，可沒檢查出什麼問題。後來，奶奶才想起來，這個應該就是中醫所説的盜汗，於是帶孩子去看中......

在現代快節奏的生活中，很多人常常感到疲勞、精力不足、失眠、焦慮等亞健康狀態。而中醫作為一種傳統的醫療體系，擁有豐富的調理方法，可以幫助人們恢復身心健康，緩解亞健康症狀。本文將深入探討中醫調理亞健康的原理和方法......

一、顏色(一)嘴脣為淡白色長期嘴脣蒼白應當去醫院查一下，醫生會根據其表現和自覺症狀給您作些相應的檢查，以排除有無貧血的問題。此外，某些脾胃虛寒、消化不良的病人也可以表現出口脣缺少紅潤、乾燥等症狀，有些還可伴有四......

中醫認為，小兒體屬純陽，陽氣偏於旺盛，所以比成人更容易出汗。特別是嬰幼兒，不僅在炎熱的夏天出汗多，即使在涼爽季節，睡眠中也常微微出汗，頭部就更明顯了。這是由於他們生長髮育迅速，新陳代謝特別旺盛的緣故，屬於正常生理現象，不......