乳房對女性來説，是第二性徵，也是很容易引發疾病的身體部位。因此，平時不僅要注意胸型的美麗，還要注重它的健康。那麼，在我們的日常生活中到底什麼行為會危害到胸部的健康呢？瞭解到這些才能做到心中有數，以後注意避免。這些事......

乳房是女性成熟的表現，是女性形體美的象徵之一。近幾年，很多有名人士死於乳腺癌，導致大家對乳房的關注度越來越高。根據這幾年的數據來説，乳腺癌已經是危害女性健康的第一大癌。研究表明，乳腺疾病的發生，與生活習慣、情緒，飲......

消除乳房脹痛的妙招一、改變飲食習慣採用低脂高纖的飲食，食用穀類（全麥）、蔬菜及豆類的纖維。二、經常按摩乳房輕輕按摩乳房，可使過量的體液再回到淋巴系統。按摩時，先將肥皂液塗在乳房上，沿着乳房表面旋轉手指，約一個硬幣大......

1、乳房下垂——胸部按摩乳房下垂怎麼辦？學一下胸部按摩吧。每天平躺在牀上，用左手托起左側乳房的下部，並用雙手手掌從乳房的下部向乳頭的方向進行推揉，一次20～30下，之後用向樣的方法按摩右側乳房。另外，多食用富......

每年的10月是乳腺癌防治月，全國各地都在如火如荼地舉辦粉紅絲帶全球預警活動，呼籲廣大女性朋友都來關注呵護乳腺健康。為此，福州台江醫院乳腺專科特舉辦精彩紛呈的公益活動;做乳腺癌防治知識問卷調查、免費發放乳腺健康......

乳暈是女性乳房周圍的圓形區域，其皮膚薄、柔軟，是女性性感區域之一。然而，乳暈卻容易受到外界環境、內分泌和生活方式等多方面因素的影響，導致皮膚乾燥、變黑、出現皺紋等問題。因此，保養乳暈對於女性的健康和美麗都非常重......

你們知道內衣的錯誤穿法嗎？也許我們並不知道一些我們自認為正確的穿法其實是錯誤的吧。內衣的重要性1、胸罩能起到支持和扶託乳房的作用，有利於乳房的血液循環。對產婦來講，不僅能使乳汁量增多，而且還可避免乳汁鬱積而得......

1、不吃肉除適當進食脂肪外，還要補充膠原蛋白，以促進乳房光潔度好、有彈性、有粗糙，這也是促使乳房健美的主要條件之一。富含膠原蛋白的食物有肉皮（包括豬、雞、鴨、鵝皮）、豬蹄、牛蹄、蹄筋、雞鴨爪、雞翅以及甲魚等。此......

1、孕前檢查要注意對乳腺的檢查在準備懷孕前例行孕前檢查，要把檢查乳腺也作為一項常規檢查。如果乳腺有先天性病史，像乳頭內陷；觸診腺體組織不甚明顯，或乳腺有結節、腫塊，或發生於單側，或左右不對稱；腋下淋巴結腫大等等。一......

祕方一：經常按摩通過按摩可以舒緩乳房的緊繃感，從而使乳房更加豐滿，並且有效避免肌膚鬆弛。方法：雙手手掌交互托住乳房下方，輕輕上提，再託着乳房外側往內推，可避免乳房下垂和外擴。按摩時先塗抹些橄欖油或天然的潤膚乳液，能使......

哪些行為最傷害乳房1、錯誤的推拿手法推拿可以大概促進胸部血液以及淋巴循環，起到豐胸的效果，但卻有許多人盲目認為推拿時間越長胸部就長得越快？這也錯誤的，經常推拿會造成胸部肌膚鬆懈，嚴峻還會出現胸部變形的現象，要是加......

咪咪作為女人十分在意的部位，怎麼能不好好保養呢？不然你的胸前會向平地一般平坦，想必女人們都不想要出現這樣的後果吧。其實，女人在生活中的一些小習慣正是導致女人咪咪長不大的幕後黑手，女人們想要咪咪健康發育的話，糾正這......

副乳疼的原因很多女性的腋下或者乳房周圍都會出現贅肉，其實在醫學上這稱之為副乳，是很常見的一種乳房疾病，在發病初期的時候沒有任何徵兆，不痛不癢，但是到了尤其的時候會越長越大，不但影響美觀還會疼痛，這究竟是什麼原因呢？有......

編輯推薦：女人受寵一輩子的7大絕招一、頭髮：女性如果一年染髮次數超過12次，那她患淋巴瘤的概率會比從不染髮的女性高26%。每年染髮不要超過兩次，染髮前一定要做皮膚測試。頭髮該如何保養？正確的梳髮每次洗頭髮之前，最好花點......

每星期最少進行一次乳房護理。比如進行簡單的推拿，推拿不僅僅是為了達到豐胸效果，為了乳房的健康也需要推拿，現在很多女性會患上乳腺增生疾病，嚴重的還會得乳腺癌，這些疾病的出現通常是因為女性對乳房的重視不夠。乳房保健......

報道稱，美國女性兩代人的乳房平均大小從34B增加到36C，這種看似美麗的豐滿胸部，實際上會對她們的健康養生造成隱患。1、乳房增大往往伴隨着腰圍增粗學者列舉了引起胸罩型號增大的諸多惱人因素，比如體重增加，它會增加女性絕......

健康完美的乳房不僅要圓潤對稱、柔軟無腫塊，還要堅挺不縮水。而生活中很多女性由於各種原因，乳房早早出現下垂、縮水、乳腺增生等問題。是什麼毀了我們的美胸呢？也許是你的不良生活習慣導致的。小編幫你揪出6大傷乳習慣，......

女性的身體是一座迷宮，值得我們是探索究竟，今天我們來説説讓妹子們引以為傲的身體一部分——乳房，為什麼説引以為傲呢？我想是個妹子就想擁有人人都羨慕的完美胸部吧，但事實就是很殘酷，不是每個人都可以有，所以每次......

眾所周知，母乳餵養，既有益於寶寶的健康成長，又有利於新媽媽對乳腺疾病的預防，在哺乳的這段時期，乳房的護理就顯得很關鍵。然而需多新媽媽在哺乳期也會存在很多誤區，下面就一起來認識下這些誤區。誤區一、母乳餵養導致乳房下......

生活中很多朋友都會遇到乳房疼的問題，這是什麼原因導致的呢？乳房疼我們需要怎麼樣去治療呢？今天小編就給大家詳細的介紹一下這方面的知識，感興趣的朋友可以來看看哦，也可以和周圍的小夥伴分享哦。一、改變飲食習慣採用低脂......