手機版
保存到桌面
熱門搜索:
護膚
影視資訊
國際熱點
首頁
服飾
着裝搭配
T台走秀
新潮單品
潮流街拍
美容護理
護膚
髮型
香氛
健康
整形
粧容
減肥
泡妞助手
戀愛新手
搭訕技巧
約會技巧
戀愛技巧
浪漫情書
把妹案例
情感口述
情感故事
男女心理
絕密隱私
時尚訊
明星八卦
時尚訊評論
影視資訊
演出活動
體育吧
時尚訊爆料
熱點
社會
國際熱點
人間百態
奇事怪事
世間印象
嘰歪哥
歷史名人
民間故事
奇聞解密
軍事科技
職場生存
歷史朝代
愛車
優生活
星座駕
名車庫
旅行者
奢華
新品資訊
購表指南
奢華詞典
名家名錶
數碼
攝影
手機
電腦
APP
極客
音響
樂活
美食
藝術
家居
電影
保健養生
健康常識
飲食營養
生活百科
運動健身
成長心理
心理測試
人際心理
輕鬆時刻
急救知識
不孕不育
前列腺
男科
婦科
兒科
骨科
外科
內科
中醫
體檢
藥品
母嬰
名言
經典台詞
名人語錄
佳句美文
勵志人物
圖片
爆笑趣圖
惡搞圖片
搞笑動漫
賣萌圖片
搞笑動物
帥哥美女
首頁
> TAG信息列表 >
有關姿勢的內容
游泳姿勢的不同鍛鍊效果
雖然游泳是一種全身運動,但不同泳姿鍛鍊身體部位的側重點也有所不同。蛙泳——鍛鍊腿部力量。自由泳、仰泳的腿的運動方式都是上下鞭打,只有蛙泳是蹬夾,前者能夠使腿更修長,而後者更多地用到大腿股四頭肌,因此對......
2023-11-12
點眼藥水姿勢順序有講究
點藥姿勢順序有講究大家總認為眼藥水就是簡單點上幾滴,問題自然解決了,這是錯誤的看法。事實上正確的使用方法無論從姿勢上還是用量的,都是有講究的。1.用藥前要清潔雙手,擰開藥品蓋後請將瓶蓋側放或仰放在台面,以免污染內......
2023-11-19
導致乳房下垂的3個錯誤姿勢
對於長期面對電腦的白領女性來説,要防止胸下垂,最主要是注意謹防三大錯誤坐姿,並相應配合一些運動。具體來説:錯誤坐姿1:靠在桌前有些女孩為了更清楚地看到電腦屏幕,喜歡往前靠在辦公桌上,覺得這樣省力。但這個姿勢正好壓迫......
2023-11-15
錯誤的姿勢會引起腰部問題
除去很多職業病患者人羣,很多人因為自身的保健意識淡薄,平時不注意生活習慣,從而導致了患腰肌勞損等腰病的機率增大,必須引起人們的高度重視。1、辦公一族、汽車司機等久坐人羣久坐不動,加上姿勢不正確是導致腰椎疾病的突......
2023-11-09
關於越野跑的基本常識及注意事項
越野跑的益處定向越野的越野跑實際上是一種長距離的間歇式賽跑(在途中常常需要停下來看圖或定向)。這種在野外清新的環境中的奔跑,可以使肌肉的緊張與放鬆,身體的負荷與精神的專注不斷地交替進行。越野跑的益處類似與跑步......
2023-11-25
冠心病患者睡眠姿勢哪種好?
冠心病患者怎樣注意睡眠姿勢?睡眠的姿勢會對心臟產生影響。我們經常採用的睡眠姿勢有仰面直腿,左側面、右側面屈腿,而最好的姿勢是右側面屈膝而卧,因為這樣對心臟的壓力小,這恰恰符合卧如弓的古訓。而冠心病患者本身的心臟......
2023-11-25
哪些不良姿勢容易導致肥胖
當我們的身體挺拔,每個部位都呆在正確的位置的時候,身材是很容易保持的。而正是由於一些不良的習慣,站沒站相、坐沒坐相,多餘的脂肪就像那些灰塵一樣,待在我們身體轉角的位置,導致身材的變形!頸部:經常低頭伏案書寫—&m......
2023-11-09
怎麼從腰疼的姿勢看出病因
生活中,幾乎每個人都曾經歷過腰痛的折磨。引起腰痛的疾病有很多種,如急性腰扭傷、慢性腰肌勞損、腰椎間盤突出等,不同的病因可以令患者表現出不同的姿勢特徵,幫助我們作出初步判斷。1.腰背僵硬、舉步維艱型:見於急性腰扭傷......
2023-11-18
餵奶姿勢不當 寶寶易得尿布皮炎
>>更多推薦:水痘患者應慎用激素專家提醒年輕媽媽,餵奶姿勢不當,寶寶易得尿布皮炎。尿布皮炎僅見於小兒,皮損侷限於被尿布掩蓋部位,尤其是陰囊,會陰,大腿內側,臀部,外陰等處,有大片紅斑,大小與尿布覆蓋皮膚相吻合,邊緣清楚,手勢壓迫......
2023-11-25
睡姿勢測試你的異性祕密
你沉睡時是採取何種姿勢?A側睡手放在大腿附近。B手放在頭或頭髮附近。C喜歡用手抓住被子。D臉朝上雙手交握型。E以上皆非型。選A:從睡姿瞭解你對異性的關心度:你是不是對性的慾求不滿?雖然你對異性也挺關心的,但卻沒法稱......
2023-11-27
哪些姿勢易造成白領MM身材變形?
肩部:扣肩——會導致胸部不挺拔,鬆弛下垂。駝背——導致肩、背脂肪堆積,虎背雄腰,失去女性靈秀的感覺!腰、腹部:坐的時候彎腰弓背,怎麼舒服怎麼坐——中間地段形成很多人説的游泳圈。多餘的脂......
2023-11-27
瑜伽使性愛變得美妙無比
世界著名私人教練馬丁·費弗(MartinFeaver)評價瑜伽與做愛的關係——如果你的肢體足夠靈活,你就可以做出各種姿勢,而且你會樂意去嘗試;如果你有足夠的力量(瑜伽正是以自身體重為力量的練習),你就可以更......
2023-11-26
老年人多做運動防止長老年斑
1、起始姿勢同上。兩臂側平舉,上體抬起,屈左腳,右手抱膝,維持一會兒,之後身體還原放鬆。反覆做2~3次後,左右交換,以同樣的方式再進行2~3次。2、仰卧。兩腳分開,分開的幅度與腰寬相等。左膝輕輕屈曲,儘量向右側傾倒,左肩緊貼牀上......
2023-11-27
揭祕最省力氣的愛愛姿勢
女上男下。男性疲倦時,最常用的就是女上位。用這個方式,男性只要仰卧配合,就能毫不費力的完成性愛。台灣曾有一項調查發現,女上位能減少男性的心臟負荷,讓男性的體能耗費減少一半,性愛維持時間也會相應延長。前坐姿勢。男女......
2023-11-11
寶寶睡覺哪種姿勢最好
小寶寶睡覺用哪種姿勢好(圖)有的新媽媽問,新生寶寶睡覺採用哪種姿勢好呢?仰着睡吧,怕頭給睡扁了;側着睡吧,怕引起危險;趴着睡吧,怕壓着寶寶了。仰卧、側卧還是俯卧?下面我們就來分別説説。仰睡的優點和缺點:優點:一般父母都......
2023-11-22
心理專家:拍照姿勢反映性格特點
雙手抱胸:生人勿近的防禦型。這種人往往事業剛起步,對於未來有希望有信心,但並沒有萬事皆在掌握之中的確定感。這種姿勢暗示自我保護、鼓勵和支持,並沒有攻擊性。雙手下垂,微握拳或貼着褲縫邊,身體僵硬,背直挺或微往內收:小心......
2023-11-25
跑步姿勢不對易跑出小肚子
不少中老年人選擇跑步來鍛鍊身體,體格強壯了,可是肚子卻凸出來了。這時人們通常認為是肥胖發福的表現,其實長跑動作不當,也是導致肚子凸出的原因。有的人長跑時兩肩下沉,兩臂彎曲得小而下垂得太大,太鬆,腿抬不起來,步幅小,無騰......
2023-11-16
哪些錯誤跑步姿勢傷害身體
專家指出,跑步涉及神經、肌肉、骨骼、心血管等各個系統,提高跑步質量,有助於減少疲勞,避免受傷,專家給出了以下建議:1.不要低頭,要抬頭,雙眼注視前方,這樣不會對頸椎造成傷害。2.跑上坡路時,減小步伐,這樣會更輕鬆。3.雙腳落地要......
2023-11-16
做幾個簡單的姿勢也能養胃你相信嗎?
胃疼、胃脹是上班族最常見的小毛病,雖然偶爾的疼痛和飢餓感忍一下就過去了,但卻給身體帶來了胃病的隱患。北京一家大型健身會所教練劉曉川説,有胃痛困擾的人平常除了注重飲食保健外最好還要養成運動習慣,一個星期中儘量找......
2023-11-18
哪些走路姿勢導致腿部變形
有關專家表示其實走路的姿勢如果不正確就會導致我們腿部的變形,這是真的嗎?錯誤走姿1、踢着走:有些人因為怕地上的髒水或髒東西弄髒鞋子或褲子,會有一種習慣就是踢着走。踢着走的時候身體會向前傾,走路時只有腳尖踢到地面,......
2023-11-16
865
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
下一頁
尾頁
今日頭條
1
動物們的創意圖片
2
產前焦慮症
3
【圖】瘋丫頭主題曲歌詞 該劇闡釋兒童心中的充滿幻想
4
口交與艾滋病的關係
5
腎結石的相關症狀有哪些呢
6
口腔出血到底是怎麼回事
7
男星與導演的腕錶撕X戰 誰才是最會戴錶的男人
8
細辛腦片的説明書
9
寶寶風寒感冒吃什麼藥好
10
眼睛腫了怎麼辦 是什麼原因
每日精選
人人都買得起的破卡西歐?不 金G-D5000你買不起
2015-11-02
華為手錶新品Jewel和Elegant3月上市 你喜歡哪一款?
2017-09-04
雅典Royal Blue飛行陀飛輪鑽石腕錶 完美的藝術品
2019-07-07
羅馬錶兩地時間自動腕錶 奢華範兒的腕上大餐
2019-06-14
讓男人凌亂的妹子 學士服改造
2017-06-02
熱門標籤
攤大
毒於
紅豆湯什麼時候喝最好
吃什麼菜可以養胃
適合做男人老婆的女人
胎兒入盆嗎
乳腺結節的危害
社交困難
河南商報
什麼是風熱感冒
怎樣給玩具消毒
Minogue
如何區分真假性宮縮
子宮穴位
糖篩與唐篩的區別
藝妓
超歐盟30倍
老中醫長壽的方法
最新文章
哺乳期牙疼吃什麼好
男士夜間如何護理面部肌膚 護膚四大技巧不可忽略
男友拖着不結婚又不分手 十多年戀愛長跑還是沒結果
41周產檢紀錄做個健康媽媽
拉瑪澤減痛分娩法
治療乙肝全攻略
教你7招輕鬆告別雀斑
怎麼保養眼睛 8個方法
吃梹榔的好處與危害有哪些 經常吃檳榔對身體好嗎
預防癌症要遠離致癌的生活方式