男人前列腺炎多因缺水隨着年齡的增加，感覺器官逐漸變得不那麼敏感，口渴的感覺會降低，不太容易因體內缺水而引起強烈的感覺，再加上工作繁忙，往往忽視補充水分，使細胞長期處於缺水狀態。人體臟器和組織細胞長時間得不到充足水......

中醫指出，夏季出汗多要注意補水，於每個人對水分的需求不同，所以要算一下出汗率，以此來給身體補水。計算出汗率的方法很簡單，在運動之前儘可能穿最少的衣服稱一下自己的體重，運動半小時之後，不要喝水也不要洗澡，再穿着相同的衣......

要知道我們的肌膚狀態不同，所造成的缺水原因也不一樣。如果分不清狀況而盲目補水的話，只會讓你的肌膚健康遭到破壞。因此補水也要有針對性，肌膚性質不同，缺水狀況也有差異。敏感性缺水皮膚有乾燥感，臉頰或眼周經常感到癢癢......

當我們的身體感到寒冷，嘴脣變得乾燥，就象徵秋冬季節悄然而至。秋冬是寒冷季節，更是缺水季節，乾燥的環境的轉變帶來身心的變化，更是與我們的健康息息相關。尤其是秋冬季節容易導致身體水分流失，進而威脅身心健康。身體補水是......

補水保濕面膜一：酸奶面膜往酸奶中加入適量的麪粉調成面膜，如果肌膚比較乾燥的話，還可以往面膜中加入半個蛋黃。敷酸奶面膜可以為我們的肌膚補充水分，使肌膚更加有彈性。補水保濕面膜二：酥梨面膜酥梨富含營養成分和油脂，在制......

要知道對於護膚時間不夠的OL來説，那麼晚上就是護膚的最好時間了。這時候很多女人都會選擇睡眠面膜。睡眠面膜簡直就是天底下最省事的面膜了，只要在所有的護膚程序之後額外敷上一層面膜，等它完全被吸收後就可以直接上牀睡......

你是否發現雖然自己的皮膚表面看來沒有幹紋，洗面後也沒有明顯的緊繃感，但感覺原來一直在用的護膚品效果開始打折扣。這就是你皮膚乾燥的信號了。只有及時幫肌膚補水，才能預防乾燥的侵擾。TIPS夏季護膚品質地一般較薄，以補......

北方的天氣乾燥，很多人會在春秋出現肌膚乾燥脱皮的現象，那麼這種現象要如何避免呢？肌膚乾燥脱皮產生原因：不愛喝水或根本不喝水。經常在户外受日曬風吹雨打，卻毫無防護措施。長時間處冷氣房內。洗完臉後就不太在意到底有沒......

皮膚缺水了那就是你們犯了一個嚴重的錯誤了，怎樣才可以迅速完成我們的補水保濕工作呢？下面來介紹一個強效保濕祕籍，讓你不再是原先的幹皮妹。晚上8-10點肌膚防禦力最脆弱時日本研究指出，晚上8-10點魔性時間帶，肌膚防禦力最......

一旦得了急性腸胃炎，應該儘量卧牀休息，並且口服葡萄糖、電解質液以補充體液的丟失。專家指出，脱水是諾如病毒胃腸炎的主要死因，因此，防止脱水是最重要的環節。對嚴重病例，尤其是幼兒及體弱者應及時輸液或口服補液，以糾正水、......

肌膚中，儲水系統分為兩部分：表皮角質層及真皮層。表皮角質層的含水量佔肌膚整體15-20%，水分不足時，肌膚就變得乾燥粗糙，角質細胞囤積變厚，肌膚看起來暗沉。真皮層需要含有70%的水分，肌膚看起來才光澤明亮。而缺水的肌膚，表皮......

1、清晨激活細胞想要養出清透乾淨的好皮膚，不妨利用好每一個時間段，清晨就是一個美膚的關鍵階段。當你清晨朦朧間睜開雙眼的時候，你就要意識到開始喚醒你的每一個細胞，這時候妹子們可以讓面部肌膚成倒立狀，將枕頭拿開、然......

第一招：保養品大換血其實肌膚補水，是保養肌膚的一個基本點。有句話叫做，女人都是水做的。這句話就很強調了水，對女性的重要的。但是不單單只是靠喝水，就能保持肌膚水潤的，外在努力也必不可少。尤其秋冬季節的補水保濕的護膚......

冬季洗澡要注意在這個季節洗澡一定要注意水温不能太高，因為這樣不利於肌膚的保濕，反而容易引起一些肌膚的小問題。並且需要注意的是，在澡後一定要進行及時的補水，不要讓肌膚處於一種脱水的狀態。要知道，洗澡對於肌膚的脱水......

整天處於辦公室空調環境中，臉部皮膚越來越乾燥，空調環境下的空氣不流通，皮膚所遭到的污染也增多。再加上長期在電腦前工作，皮膚不僅乾燥且膚色變黃，長有斑點，眼部細紋尤其明顯，黑眼圈嚴重。而在忙碌的一天裏，只有午後才稍作小......

晚上，當我們睡着後，皮膚上的毛孔也張開了，自由地呼吸。同時，也渴望營養。那一個個張開的汗毛孔，便如同一張張嗷嗷待哺的嘴巴。這個時候給皮膚以營養，必將使皮膚充滿活力。否則，皮膚便會營養不良。這就是為什麼許多人白天儘管......

當你在跑步機上狂奔了幾十分鐘，或者酣暢淋漓地打了一場籃球后，喝水就成了解渴和消除疲勞的自然之選。但不少人也有這樣的經歷：喝了很多水，卻仍舊不解渴，甚至越喝越渴，有的還出現體温升高，肌肉痙攣等症狀。其實，運動前後和運動......

初春最重要的就是補水了，可是恰巧你又很懶，怎麼辦呢？那就試試時尚達人私授的懶人補水法吧！1）蜜糖用法：簡單的很，就是把蜜糖敷臉上，什麼蜜糖沒關係，只要是蜜糖就行，如果它不聽話不乖乖待在臉上，你就順嘴把它給舔了吧~~~吃進肚子裏......

大多數人都有一個共識，就是運動後如果喝一杯碳酸飲料，感覺爽心又爽口！但是，從科學飲水的角度來講，這其實是非常傷害身體的！反而，運動後如果喝一杯淡鹽水，則可以補充身體流失的大量的水分，有利於身體的健康！運動後喝碳酸飲料傷害......

很多人雖然已經認識到位肌膚補水的重要性，但大多數人對於肌膚保濕僅僅是停留在早晚對肌膚的護理上。要想要肌膚全天都水水嫩嫩的，就需要你全天侯的為肌膚保養補水。那麼你就需要一整天的保濕補水計劃了。7：00am喝一杯清......