據統計，60%以上有愛愛經驗的女人有着不同程度的私密處鬆弛、乾澀、無高潮；90%的大齡女人或已育女人，出現私密處鬆垮、無彈性、漏尿等難言之隱，這些都讓女人受滋潤機會降低，內分泌紊亂，容顏憔悴，過早衰老。何為陰道鬆弛妊娠期......

教你做一盤香嫩的桂圓童子雞童子雞的營養童子雞比老雞營養價值高，在日常生活中，人們喜歡燉老母雞吃，總以為老母雞營養價值高，其實這是不正確的。雞肉的營養成分主要是蛋白質，其次才是脂肪、微生物和礦物質等。而童子雞的肉......

男士總是覺得自己減肥很難，為大家介紹一種專門為男士打造的男士健康減肥食譜，一起來看看屬於型男的一週男士健康減肥食譜吧。男士健康減肥食譜週一減肥不要光有決心和熱情，最好靜下心來，完成一週的減肥計劃，告訴自己必須嚴......

初下廚房很多菜都不知道怎麼炒，往往費了一番功夫，做出來的菜卻很難吃！今天就來分享一些做菜小技巧，讓你迅速成為大廚！1、炒雞蛋時，一個蛋加一湯匙温水攪勻，就不會炒老，而且炒出的蛋量多，鬆軟可口。2、蒸魚或蒸肉時待鍋的水開了......

很多女生在談戀愛的時候過於的矜持和被動，不懂得如何討好男友，久而久之讓其他的女人有了可趁之機。其實不光男人要懂得如何撩妹，女人適當的掌握一些撩漢的技能也是一種優勢，幾個動作就能把男友撩的七葷八素，你能做到嗎?相......

冬季怎麼做暖男暖女呢?敲打經絡平時有空時，手握小拳敲打四肢經絡，如手臂外側即手三陽經、手臂內側即手三陰經、下肢外側即足三陽經、下肢內側即足三陰經，疏通經絡，從而達到行氣活血的作用，讓陽氣温煦四肢，驅散寒邪。艾灸療......

韓式炒年糕的製作材料：主料：年糕12片,甜不辣或竹輪8個,開水240cc,白芝麻2小匙。醬料：韓式辣椒醬4小匙,砂糖8小匙,洋葱1/4顆（切絲）,葱1根（切段）,高麗菜1碗（切成小方塊）。教您韓式炒年糕怎麼做，如何做韓式炒年糕才好吃1.將開水240......

1、放蔫了的青菜如果放到加有一湯匙醋的冷水裏泡1小時，又能返青變綠。2、燒冷凍菜之前不用化凍，可直接放進燒沸的鍋裏，這樣燒出來的菜才更可口，維生素損失也小得多。3、如果白菜漬得過酸，可用冷水洗1遍。不要用熱水洗，熱水......

美味的黑椒牛肉粒怎麼做黑椒牛肉粒用料：牛肉粒、杏鮑菇大半個、青椒半個、洋葱半個、黑椒汁、蠔油、糖、醬油、黑胡椒粉、鹽。做法：1、牛肉粒放入碗中均勻的灑少許鹽及黑胡椒粉及少許蠔油抓勻醃製10分鐘備用，其它食材切......

早泄患者日常保健除注重精神調養外，還應注意飲食調護。下面介紹一些藥粥治早泄。1、芡實粥：生芡實和麥麩各適量，先炒成黃色後，每次取20克。另選粳米或糯米30克，置砂鍋內加水500毫升，用文火煎至微滾或沸騰，以粥湯稠而上見粥油......

６細節教你做個體面男人男人的肌膚健康問題是應該引起重視的。尤其是男人的臉面。以下6個細節是男人們在護膚時應該注意的，其實很簡單，不用大費周折，只需多留個心眼，養成好習慣，他就會特有面子！1、摒棄不良生活方式男子護膚首......

女人春天要補血？孫思邈在《千金要方》中提出：春七十二日，省酸增甘，以養脾氣。而其中，養肝則是其中重要一環。在中醫理論中，肝屬木，心屬火，若木旺就能生火。意思是春天若能把肝養好，夏天暑熱、陽氣太盛的情況就能減緩。而春天養......

身為一名職場的上班族，每天上班就是要面對自己的工作問題，每天都在為自己的工作努力，在工作中難免會遇到不開心的事情，會有職場的壓力，那麼遇到這種情況我們該如何去解決呢？下面我們一起探索下如何成為一個快樂的上班族。只......

草莓雙層芝士蛋糕怎麼做好吃?這次帶來的的這款草莓雙層芝士蛋糕真的是一口下去好幾種味覺衝擊感。而做工比較複雜，需要提前一天就開始準備哦，但是跟着小編一起做絕對0難度0失敗。趕緊跟着小編一起來做做看吧，簡單又好吃......

介紹六種怎麼細腰的方法.挺簡單的哦..一看就懂.1、臀部行走：伸直雙腿，雙手扶腳背並抬頭，進行同側走，如此交替向前運動5-10米。每日兩次，逐增距離。2、側彎腰：將一腳置於椅上，同時向異側彎腰，頭觸腳，做10-15次。然後換腳做，逐日......

步入職場，絕對不只是獨來獨往就可以生存下去的，善於交際比獨來獨往的人更有智慧，也更加惹人喜歡。善於社交的人比獨來獨往的人更智慧。無論是參加哪種活動，語言溝通都非常重要，而且聰明人更懂得在交往中做個好聽眾。6招教......

我國是一個歷史悠久的國家，飲食文化博大精深，小吃的樣式也是豐富多樣，每個具有地方特色的小吃，都有它獨到的做法。今天就為大家介紹我國台灣地區的小吃：醬爆雞排。聽到這個名字都流口水了吧！快來看看它都有那些做法。醬爆雞......

如何做泡菜？教你做出好吃的泡菜如何做泡菜？教你做出好吃的泡菜食材：大白菜1顆，胡蘿蔔、白蘿蔔各半個，韓國辣椒醬一盒，素魚露、辣椒粉、麪粉、食鹽，蘋果一個，姜少許。做法：1、先剝去大白菜的最外層2～３片葉片，從菜頭上面開始對切，切......

美白方法1黃瓜敷臉法睡前，拿小黃瓜切片放置臉上過數分鐘拿下來，堅持一個月您的臉就會白嫩。美白方法2防曬隔離工作要做足據醫學報導，陽光中的紫外線，除了一般人所知的uva及uvb外，還有所謂的uvc，平常有陽光出現的日子，uvc及uv......

意大利蔬菜湯材料：胡蘿蔔小半根，圓白菜100克，洋葱小半個，西芹1根，土豆小半個，西紅柿1個，長茄子1/3個，四季豆30克，黃甜椒20克，培根1、2片，大蒜2瓣，高湯300-400毫升，斜管麪25克，羅勒葉3片，番茄醬1-2匙調味料：鹽，白胡椒粉少許做法：。把所有......