現下人們飲食、作息不規律，工作壓力大，三餐不準時導致腸胃功能不好，急性胃腸炎、慢性胃腸炎、胃痛等各種胃病危害着他們。胃痛起來總是讓人疼痛難忍，而腸胃炎也長期影響着人們的日常生活，專家表示，有慢性胃炎的患者，要小心癌......

運動養胃科學有效作為有效的輔助療法，胃病患者可以參加的運動包括：氣功、太極拳、步行、慢跑、騎自行車等。在鍛鍊的過程中，應逐漸增加運動量，由少到多，長期堅持，持之以恆。如採用速度緩慢、全身放鬆的步行，時間每次20至30分......

養胃祕方用涼水泡花生，大約四個小時就泡好了。隨泡隨吃，脆嫩香甜，十分爽口，比剛從農田裏拔出來的新鮮花生還要好吃。每天吃40粒。泛酸噁心時吃可以有效地止嘔制酸。建議老人常吃花生，因為花生營養十分豐富，其中的不飽和脂肪......

白領一族不少人都有一定程度的胃病，壓力大或是吃飯不規律，都是誘發胃病的原因。白領如何養胃好呢？要注意這幾個養胃時間點。白領養胃注意四個時間點1.早餐省不得很多白領都以早上沒時間等等為藉口，省略了早餐。然而經過了......

夏季是胃病的好發季節，要保護好胃就要吃好早餐。早餐吃什麼養胃好呢?早上第一餐，應該是享用熱稀飯、熱燕麥片、熱羊乳、熱豆花、熱豆漿、芝麻糊、山藥粥等等，然後再配着吃些蔬菜、麪包、饅頭包子、水果、點心等。一、一......

人們日常生活中，肯定很多人都遇到過腸胃問題，急性的大多數人吃完藥就好了，但是對於慢性的，藥補不如食補，下面為你介紹能夠調理腸胃的食物。調理腸胃的食物1、豆類富含纖維的黑豆、芸豆同樣有利於治療腸胃功能紊亂。然而，由......

一、胃有4怕：冷、晚、多、坐1、冷：假如是一些生冷的食物，您在生活中最好就是謹慎的使用，避免導致嚴重而疾病。十二指腸潰瘍發病有季節性，秋冬和冬春交替都是高發期，寒冷的冬季尤其要注意養胃。胃痛、腹部不適，消化能力降低，這......

胃是我們人體的重要器官之一，具有消化食物的功能，所以我們一定要保證胃的健康，才能更有利於營養的吸收。但是你知道嗎？有些食物是傷胃的，下面小編就為您盤點一下。最傷胃的食物1、咖啡咖啡會刺激胃，使其分泌過多的胃酸，導致......

説起日常保健，很多人首先想到的可能是吃各種補藥、保健品等。其實，經常按摩某些特定穴位，功效可媲美服用藥物。穴位按摩手法分補法、瀉法等，補法是較柔和地按摩，瀉法是力道比較大的刺激，即用屈曲的指關節頂穴位。不妨跟小編......

王宏坤教授是全國老中醫藥專家學術經驗繼承工作指導老師，自1963年從河南洛陽平樂正骨學院畢業以來，一直從事骨科臨牀工作，今年74歲的他仍然聲音宏亮、步履矯健、精力充沛，每週有三天半的時間還要出門診。他曾經患過胃食管......

秈米有補中益氣，健脾養胃，益精強志，和五臟，通血脈，聰耳明目，止煩，止渴，止瀉的功效。秈米系用秈型非糯性稻穀製成的米稱為秈米。米粒細長形或長橢圓形，長者長度在7毫米以上，蒸煮後出飯率高，粘性較小，米質較脆，加工時易破碎，橫斷面呈......

你知道嗎？三四月份是天氣多變的季節，相信有不少人都已經體會到了早上長袖剛剛好，中午卻熱得連短袖穿不舒服，晚上的時候則是冷得有點發抖。其實這種天氣來襲，腸胃最先抗議的。因為春季是腸胃疾病高發的季節，這季節如果不保護......

現代社會，由於生活節奏加快，很多人忙於工作就沒有時間去照顧自己的身體，加上飲食不規律，於是各種病症就開始出現，在這些病症中，胃病可以説出現的頻率特別高。俗話説病從口入，形成胃病的主要原因正是不規律的飲食引起的。我們......

胃是人體很重要的器官，是需要好好愛護的。但是由於現代人們不規律的生活和飲食習慣，導致胃病的發病率節節攀升。那麼該怎麼養胃呢？一起來看看吧。7大護胃技巧技巧一：不要貪杯過量喝酒容易造成酒精肝、酒精性肝硬化、營養......

現在，年輕的老胃病患者越來越多，大多與長時間不按時就餐有關。一般來説，食物在胃內停留的時間大約為4~5個小時，食糜對胃黏膜有一定的保護作用。當人感到飢餓時，胃內已經基本排空，長期處於這種情況可能造成腸胃功能紊亂，引發......

胃部總是在默默的付出，但是你知道嗎？生活的壓力，錯誤的生活習慣總是在傷胃。我們在避免這些行為之後還可以通過食物養養胃。傷胃行為排行榜1.三餐不定飢一頓，飽一頓，經常不吃早餐，有時又暴飲暴食，加之開夜車、生活無規律，讓胃......

你的胃還好嗎？如今隨着各種加班、各種的聚會喝酒，很多人的人已經嚴重透支了。據瞭解，我國起碼有一億左右的胃病患者，有八成的人都是因為熬夜聚會所導致的。如果説胃病不好好的治療，那麼胃癌很快就會找上門老。那麼怎麼去治......

人體的腸胃本身就是一個比較敏感的器官，如果稍有對腸胃進行刺激，就會導致腸胃出現一些不適的症狀，所以説在日常生活的飲食是非常重要的，然而還是有部分的人羣比較喜歡吃一些油膩的食物，還有部分的人羣一旦食用一些油膩的食......

不按時吃飯會傷胃，嗜食辛辣會刺激胃，壓力大時胃也會不舒服。據統計顯示，我國部分地區胃病發病率較6年前足足翻了兩番，並且其中有相當一部分患者是上班族。實際上，胃病的發作是一個漫長的過程，生、冷、硬、酸、辣等刺激性食......

雖然辣椒傳入中國不到400年，但吃辣風潮已經席捲全國，其中以四川、重慶最具代表性。麻辣鮮香的口味是四川、重慶美食的最大特點。不論是街頭的冒菜、麻辣燙，還是飯館裏的水煮魚、回鍋肉，川菜總是浸在紅油裏，撒着花椒，冒着熱......