手機版
保存到桌面
熱門搜索:
護膚
影視資訊
國際熱點
首頁
服飾
着裝搭配
T台走秀
新潮單品
潮流街拍
美容護理
護膚
髮型
香氛
健康
整形
粧容
減肥
泡妞助手
戀愛新手
搭訕技巧
約會技巧
戀愛技巧
浪漫情書
把妹案例
情感口述
情感故事
男女心理
絕密隱私
時尚訊
明星八卦
時尚訊評論
影視資訊
演出活動
體育吧
時尚訊爆料
熱點
社會
國際熱點
人間百態
奇事怪事
世間印象
嘰歪哥
歷史名人
民間故事
奇聞解密
軍事科技
職場生存
歷史朝代
愛車
優生活
星座駕
名車庫
旅行者
奢華
新品資訊
購表指南
奢華詞典
名家名錶
數碼
攝影
手機
電腦
APP
極客
音響
樂活
美食
藝術
家居
電影
保健養生
健康常識
飲食營養
生活百科
運動健身
成長心理
心理測試
人際心理
輕鬆時刻
急救知識
不孕不育
前列腺
男科
婦科
兒科
骨科
外科
內科
中醫
體檢
藥品
母嬰
名言
經典台詞
名人語錄
佳句美文
勵志人物
圖片
爆笑趣圖
惡搞圖片
搞笑動漫
賣萌圖片
搞笑動物
帥哥美女
首頁
> TAG信息列表 >
有關女性經期注意事項的內容
女性經期過量不宜吃七大食物
1、乳酪類食物乳酪是痛經的禍源。牛奶、起司、奶油、酵母乳、雞蛋等食物會破壞鎂的吸收,引起痛經。2、含咖啡因的飲料咖啡因會使乳房脹痛,引起焦慮、易怒、情緒不穩,同時消耗體內儲存的維生素B,破壞碳水化合物的新陳代謝......
2023-11-23
女性來月經吃什麼菜
茶油炒葱頭茶油炒葱頭也是個好方子,葱頭通陽宜痺,用茶油炒來下面,吃起來香氣撲鼻;順便再説上一句,如果再加入米粉、薑片和豆豉做成三合湯,叫葱頭米粉,則是治療風寒感冒的土方子。烏骨雞湯烏骨雞湯一向是女人的恩物,喝了不上......
2023-11-10
盤點女性經期不可以做的事情
經期不能做的事:1、體檢經期除了不適宜做婦科檢查和尿檢,同樣不適宜做血檢和心電圖等檢查項目。因為此時受荷爾蒙分泌的影響,難以得到真實數據。2、捶腰腰痠腿脹時,我們通過捶打酸脹的肌肉來緩解不適,同樣,不少女性在經期也......
2023-11-24
女性經期注意事項
女性是複雜的動物,也有很複雜的構造,女性每個月都要來一次月經,為生命的延續打下基礎月經是子宮體的新陳代謝的產物,由於子宮的收縮和血液的的排出不暢,會引起身體的一些不適,在經期很多不適當的習慣會加重不適,那麼經期有哪......
2023-11-04
來月經可以吃巧克力嗎
月經期間不能吃什麼茶:女性經期過後會流失大量鐵質,應多補鐵。而茶中含有30%以上的鞣酸,這在腸道中易同鐵離子結合,產生沉澱,妨百腸黏膜對鐵離子的吸收;會使乳房脹痛,同時更消耗體內儲存的維他命B,破壞碳水化合物的新陳代謝。......
2023-11-11
女性經期8大護理措施
女性經期,從上一個月經第一天算起,28天后就是第二次月經期開始,但由於體質、年齡、氣候、地區和生活條件的不同,月經週期也會有所差異。在28天前後7天的範圍內,都屬正常範圍。如持續時間延長,或過短,皆屬病態。一些婦女在來......
2023-11-02
女性經期可以吃蘋果嗎
月經是陪伴女性朋友大半生的好夥伴,因此對於女性朋友來説,經期的健康是離不開日常的保健。而蘋果是一種營養價值很好的水果。特別是很多女性朋友更是對蘋果鍾愛有加。那麼很多女性朋友都會問,那麼月經期可以吃蘋果嗎?在經......
2023-11-02
MM們注意啦!經期不要亂吃中藥
專家表示,女性在月經期間能否吃中藥,要看這個中藥的成分,有活血化淤功能的中藥可以讓血液更暢通,血管也會擴張,這樣就容易讓月經量增多,這類藥物不能吃。此外,服用中藥也得在醫生的指導下服用。另外,大家可以在經期喝中藥之前......
2023-11-12
女性經期的7大禁忌
月經對於每位女性來説都十分熟悉,可是經期不能做的七大事件你知道幾種?下面是婦科專家為大家介紹經期七大禁:一、不宜多吃鹽吃鹽過多會使體內鹽分和水分貯量增多月經來潮前夕會發生頭痛、激動和易怒等症狀應來潮前10天開......
2023-11-09
女性經期養生保健祕方
養生多喝湯養生湯食譜大全推薦每月生理期的時候,飲食都會成為困擾我們的一大問題。其一,身體不舒服,感覺吃什麼都不帶勁;其二,冷熱酸甜所有刺激性的東西都不能吃,想選個對自己胃口的又能不會產生負影響的食物,還真是不簡單......
2023-11-03
女性經期吃什麼能美容
月經期間應補充一些利於經水之行的食品,如羊肉、雞肉、紅棗、豆腐皮、蘋果、薏苡仁、牛奶、紅糖、桂圓等温補食品。女性在月經期補血養顏,一定要結合其自身的生理來安排合理飲食。中醫認為,紅糖性温、味甘、入脾,具有益氣......
2023-11-10
女人當心生理期更痛的六行為
從上一個月經第一天算起,28天后就是第二次月經期開始,但由於體質、年齡、氣候、地區和生活條件的不同,月經週期也會有所差異。經期營養不足:因為月經來潮後每月要損失一定量的血液,所以要適當增加營養,如蛋白質、維生素及鐵......
2023-11-23
經前綜合徵 應對經前綜合徵的小要領
應對經前綜合症的小要領如下1、應對脹氣。我們的身材會藴藏水分,這樣就不會在心理期到來之際產生脱水的徵象。為了灌注貫注水分損失蹤,你最虧得心理期之前淘汰鹽、咖啡因和酒精的攝入量。2、應對胃口的變化。不要餓着自......
2023-10-29
女人生理期不宜吃哪些食物?
經期不該多吃的食物其實不只是吃冰,一些屬性偏涼的食物,例如冰品、茄子、絲瓜、黃瓜、冬瓜、蟹、田螺、海帶、竹筍、橘子、梨子、柚子、西瓜等等,及酸澀的食物,如酸梅、未成熟味酸之水果,或是一些辛熱食品,如油炸物、辣椒、......
2023-11-23
女人生理期不能吃哪些水果?
本站專家表示,女性在月經期間不宜吃冰,要讓經血排乾淨就必須讓血液處在「温」的狀態下,才能流得順。一旦吃了冰冷的食物,血液受到温度改變的刺激,就會致使流通度變差,容易產生血塊,造成經痛。經期不該多吃的食物劉醫師指出,其......
2023-11-22
女性經期怎麼過更健康
月經期是女性生理的一部分,對於女性經期的出現我們有什麼保健或是保護措施呢?大家一起了解下月經期保健的基本小常識吧。經期衞生保健性發育、性成熟既然是青春期發育的顯著特徵,所以性衞生保健就應該是青春期的重要活動......
2023-11-09
四大妙招 讓你經期快樂度過
(1).生活環境:生活在舒適和諧的環境中,人們的心情則能愉悦,也就有利於疾病的康復。生活環境所含如家庭的衞生、居室的擺設等。(2).注意運動適度:過度勞累對健康不利。多去參加任何活動,避免過於安逸,造成懶惰。應養成良好的......
2023-11-23
女性生理期保養的10個小妙招
4個小指標衡量月經是否正常:月經不再來:不來月經首先要排除懷孕的可能。如果不是懷孕,就要檢討你的生活方式:旅行、壓力、劇烈運動、減肥過度以及氣候變化等都會影響月經週期。荷爾蒙和甲狀腺的失衡也會導致月經週期的延......
2023-11-23
女性生理期的10大注意事項
1.生理期期間儘量不要洗頭:洗完頭一定要立即吹乾。生理期期間,可中午洗頭。2.生理期期間要注意保暖:也就是少吹冷氣囉,冷氣開著,在冷氣房裏還是要多穿件衣服。3.忌喝冷飲:這已經是很基本常識了,千萬不要違背,不要拿自己的美麗......
2023-11-06
女性養生之經期飲食5注意
【經期飲食注意】1、少食寒性食物儘量少食寒性食物,這些食物多有清熱解毒、滋陰降火的功效,如梨、香蕉、西瓜、苦瓜等,在月經期應儘量避免或減少攝入,否則容易造成痛經、月經不調等症狀。2、少吃活血的食物月經期間,尤其是......
2023-11-11
59
1
2
3
下一頁
尾頁
今日頭條
1
獻給那些年最在乎的女孩
2
對孩子的腦力培養的食物有哪些
3
經期能吃黃鱔嗎 吃黃鱔有這些好處
4
兩個易流產關鍵階段的安胎方法
5
孕期愛愛精液會影響胎兒健康嗎?
6
擇天記金叔叔金玉律扮演者是誰是好人嗎結局介紹
7
【圖】殺人後卧軌自殺 兇殘嫌疑犯畜意謀殺手段殘忍令
8
陰面陽台好處多 家裏的陰面陽台是可以好好利用的
9
小兒感冒不愈會引起氣管炎
10
拖延不治 盆腔炎易引發不孕症
每日精選
你如果不懂女孩的心思 泡妞就得碰壁
2020-03-08
和乾脆面君的give me five
2015-12-02
全新雷諾Alaskan皮卡配置性能怎樣 什麼時候上市
2018-06-06
寶麗萊可能在CES上發佈Android兒童平板電腦
2017-03-04
聯想揚天M40在職場的出色表現
2019-12-15
熱門標籤
調節亞健康方法
秋冬補腎吃什麼
頸紋如何去除
但終
如何用蜂蜜美容
爆紅時
捲心菜價格
如何表白成功率高
光子嫩膚能去痘嗎
夏季驅蚊有什麼偏方
羅宋湯的營養常識
女人喝牛奶的好處
精油減肥的原理
貪吃
孕婦如何預防流產
世界無煙日的由來
板栗怎麼吃
嘉蘭的作用
最新文章
楊冪替身卓亨瑜發博感謝粉絲陪伴 自稱是普通人
張翰家門長蘑菇 與警察叔叔微博互動太可愛
美味又瘦身的食物有哪些
三國武將排名前100名 關羽和張飛交戰誰能贏
小心最易感冒的6個時刻
世界上最原始的哺乳動物 鴨嘴獸 (嘴巴有雷達腳上有毒針)
冉瑩穎整容照被曝 鄒市明美嬌妻冉瑩穎黑歷史被
思想者雕塑變了三次真假 為什麼有那麼多人記錯思想者姿勢
不可不吃的12種瘦身食品
蔣雯麗近照出爐 女神新作《荒村兇間》大獲好評