都説冬病夏治，尤其是到了三伏天是治療疾病最好的時候，同時也是養生的好季節，只要夏季做好了養生就能保證身體處於健康狀態，以下就是夏季養生的四宜七忌，趕緊來看看吧。第一、思想宜清靜盛夏酷暑炎熱，人們容易悶熱不安和睏倦......

【經期飲食7大宜】1、宜補營養豐富、健脾開胃、易消化的食品如大棗、麪條、薏苡仁粥等。為保持營養平衡，應同時食用新鮮蔬菜和水果。食物以新鮮為主，不僅味道鮮美，易於吸收，且營養破壞較少。2、宜吃香蕉香蕉中含有豐富的......

一、孕媽咪可以吃麻辣鍋嗎？答案是對的。少量攝取，以不刺激腸胃為原則對於孕媽咪是否可以吃辣這件事，對胎兒來説，孕媽咪具有對外來食物篩選過濾的功能，除非攝取過量的辣食，不然是不易對胎兒造成影響；但因麻辣鍋中的辣性物質會......

很多人認為陰道炎只有年輕女性才會患上，其實不然。有數據表明，婦女絕經後約有30%的人會患上老年性陰道炎。接下來為大家介紹下老年性陰道炎患者的七大飲食宜忌以及老年性陰道炎的兩個類型，供大家參考。老年性患陰道炎患......

更年期飲食原則第一，控制熱量，預防肥胖：更年期的女性朋友，在飲食方面應該要控制熱量的攝入，儘量少吃一些高熱量的食物。更年期的女性宜選用低熱量的食物，可以吃一些低碳水化合物的食物。第二，低鹽、低脂飲食：更年期女性飲食應......

矽肺病是由於長期、持續、過量地吸入含有二氧化矽的粉塵所引起的一種慢性疾病。矽肺患者常有咳嗽、氣急、頭昏、頭痛、胸悶、胸痛、呼吸困難、食慾不振、消瘦乏力等症狀。宜忌原則矽肺患者宜多吃高蛋白質、多維生素和......

7種食物易致男女不孕胡蘿蔔胡蘿蔔含有豐富的胡蘿蔔素、多種維生素以及對人體有益的其他營養成分。美國新澤西州羅特吉斯醫學院的婦科專家研究發現，婦女過多吃胡蘿蔔後，攝入的大量胡蘿蔔素會引起閉經和抑制卵巢的正常排......

飯後很多人都會美美的抽上一根煙，然而卻不知道飯後吸煙會讓有害物質更容易被吸收。吃飯後有些事情是不能立即去做的，否則危害的是我們的健康。飯後的四大禁忌禁忌一：飯後立即喝茶喝茶雖然能促進我們對肉類的消化吸收，據科......

幸福美滿的家庭生活是每個人都渴望的，而男人作為一家之主，無疑肩負着構築幸福家庭的主要責任。那麼，一個男人應該如何構築家庭呢？專家説，男人想要構築幸福家庭可以從以下7個方面入手。1、居善地家住的那一小塊地方，是一個男......

七個不合時宜的搭訕場所搭訕，是一門高深的學問。學會挑選搭訕地點是成功的關鍵，但是如果你在錯誤的地點搭訕，那麼你很可能會被永遠拉入黑名單當中。現在男人窩的小編要告訴你幾個不適合搭訕調情的場所，下次你最好繞行保平......

女性減肥期間難免會遇到經期的煩惱，因為在月經的這個時候要特別注意飲食以及日常作息等的調整，以適應月經時的各種生理反應。可是，恰恰好減肥正在這個時候如火如荼地進行着，那麼，當減肥期間遇到經期我們應該採取恰當的措施......

下面資料僅供參考，詳細需要諮詢醫生濕疹食療方（1）薏米紅豆煎：薏米30克，紅小豆15克，加水同煮至豆爛，酌加白糖，早晚分服。（2）馬齒莧煎：鮮馬齒莧30～60克，水煎，每日分數次服用，並可配合外洗。（3）冬瓜湯：帶皮冬瓜250克，切塊，煮湯食用。（4）黃瓜煎：......

秋季飲食有四禁忌1、飲食不要過於生冷由於秋季天氣由熱轉涼，人體為了適應這種變化，生理代謝也發生變化。飲食特別注意不要過於生冷，以免造成腸胃消化不良，發生各種消化道疾患。2、不要暴飲暴食一般人到了秋季，由於氣候宜人......

冠心病飲食禁忌：1、忌冷飲對於冠心病患者的飲食，日常一定要注意禁食冷飲，因為在氣温高時，血管處於擴張狀態，一旦進食冷飲，大多數患者的腸道突遭刺激，再者就是會引起全身血管收縮，血壓突然升高，容易突發心絞痛、心梗、腦溢血。2......

急性咽炎是一種咽部疾病，給患者的生活和健康都帶來很大影響。若是治療不及時或者不徹底，還可能發展成慢性疾病。那麼急性咽炎的症狀有哪些呢？急性咽炎患者什麼能吃？什麼不能吃？接下來將一一為大家介紹，供大家參考。急性咽炎......

洗澡將身體污垢、細菌清洗乾淨。讓身體較無異味。若有傷口也比較不易感染。可以將皮膚老化角質層去除。洗澡時的蒸氣可以使毛細孔擴張。而行使排汗作用進而促進新陳代謝之活動。洗澡的水温最好為35-42度左右。太冷毛......

有人説天天吃大棗，一生不顯老。但是，紅棗雖好，也不是所有人都能吃的。紅棗、黑棗有何不同?其實大棗依加工不同，而有紅棗及黑棗之分，紅棗是稍經沸水燙過，然後曬乾；黑棗是經沸水燙過，再薰焙至棗皮發黑發亮，棗肉半熟，乾燥適度為止......

我們的身體健康，離不開自然界的各種因素，其中包括了我們的能量來源——食物。一年四季的各種變化，也會影響到身體的心理、心理和病理。中醫根據季節變化的特點，總結了一年四季的養生原則：春生、夏長、長夏化、秋......

四物湯對女性的好處四物湯是中醫補血、養血的經典藥方，被稱為婦人病的聖藥，具有補血、行血、活血的功效，由當歸、熟地黃、川芎及芍藥組成。女性在月經週期後，總會面色發黃，因此補血、調經、養顏變成了女性的三件大事。每次......

桑葚是一種美味且富含營養的水果，但對於某些女性來説，吃桑葚可能存在一些禁忌。本文將為女性介紹吃桑葚的禁忌，以便她們在飲食選擇上保持健康和安全。孕婦禁忌：孕婦在飲食上需要格外謹慎，因為某些食物可能對胎兒造成不利影......