手機版
保存到桌面
熱門搜索:
護膚
影視資訊
國際熱點
首頁
服飾
着裝搭配
T台走秀
新潮單品
潮流街拍
美容護理
護膚
髮型
香氛
健康
整形
粧容
減肥
泡妞助手
戀愛新手
搭訕技巧
約會技巧
戀愛技巧
浪漫情書
把妹案例
情感口述
情感故事
男女心理
絕密隱私
時尚訊
明星八卦
時尚訊評論
影視資訊
演出活動
體育吧
時尚訊爆料
熱點
社會
國際熱點
人間百態
奇事怪事
世間印象
嘰歪哥
歷史名人
民間故事
奇聞解密
軍事科技
職場生存
歷史朝代
愛車
優生活
星座駕
名車庫
旅行者
奢華
新品資訊
購表指南
奢華詞典
名家名錶
數碼
攝影
手機
電腦
APP
極客
音響
樂活
美食
藝術
家居
電影
保健養生
健康常識
飲食營養
生活百科
運動健身
成長心理
心理測試
人際心理
輕鬆時刻
急救知識
不孕不育
前列腺
男科
婦科
兒科
骨科
外科
內科
中醫
體檢
藥品
母嬰
名言
經典台詞
名人語錄
佳句美文
勵志人物
圖片
爆笑趣圖
惡搞圖片
搞笑動漫
賣萌圖片
搞笑動物
帥哥美女
首頁
> TAG信息列表 >
有關春季養生常識的內容
春季肝火太旺吃什麼好
春季肝火太旺吃什麼好1、大蒜:屬百合科植物,性辛、温,味辣。肝病病人宜熟用,含維生素A、維生素B1、維生素C等,其提取物具有抗菌、抗病毒、軟化血管等作用。2、空心菜:又名蕹菜,性甘、平,含蛋白、脂肪、無機鹽、煙酸、胡蘿蔔素......
2023-11-05
春季養生6原則 還你好氣色
春季養生應該遵循下面6個原則:原則一:春季飲食應省酸增甘,以養脾氣春為肝氣當令,根據中醫五行理論,肝屬木,脾屬土,土木相剋,即肝旺可傷及脾,影響脾的消化功能。且中醫認為,五味入五臟,而酸入肝,甘入脾,有鑑於此,春季飲食調養,宜選甘......
2023-11-22
春季養生必知小常識
在氣温較低的情況下,一出汗衣服會馬上變得濕冷,此時皮膚的毛孔是張開的,對外邪的抵抗能力下降,寒濕很有可能乘虛而入。因此,出大汗以後要及時把汗擦乾,並更換乾燥衣物。1、忌早起科頭科頭即不戴帽子。早晨是陽氣初生的時間,......
2023-11-02
春季養生食譜有哪些?
一年之計在於春,春季養生對一個人的健康來説非常重要。春季養生要注重睡眠,同時也要保持心境平和,另外,飲食養生也是必不可少的。下面,小編推薦幾種傳統的春季養生法,可以為一整年的健康打下基礎。1、以養神融入自然《黃帝......
2023-11-02
5個春季養生常識你必須要了解
5個春季養生常識你必須要了解1、每天堅持多喝水每天堅持多喝水,能夠增強身體系統的循環速度,緩解緊張的身體機能,提升預警能力和能量消耗。其實喝水還有另外一個好處減肥。如果你每天攝入16盎司的水,一年就能瘦掉5磅。2、......
2023-10-19
春季必吃的養生食物
獼猴桃:被稱為生果之冠的獼猴桃含有高密度的營養素。一個獼猴桃就能保證你全天所需的維生素C,此外它還提供了豐碩的維生素A,以及植物纖維和鉀。獼猴桃食用起來也很利便,用刀切成兩半,拿勺子像舀冰淇淋一樣,就能盡情享用了。......
2023-11-22
春季養生吃什麼最好
養陽韭菜驅散寒冷上榜理由:中國傳統養生講究春夏養陽,秋冬養陰。春季陽氣上升,應多吃些温補陽氣的食物。韭菜、香菜、葱、姜、蒜等蔬菜均屬温性,既可驅散寒冷,又能殺菌抑菌。其中,韭菜被稱為春季第一菜,韭菜性温,有助養護人體......
2023-11-22
春季養生六大原則 少吃酸防濕邪
之前的幾篇文章中我們都和大家講解了春天養生的重要性,相信大家對於春季養生都具有一定的瞭解。今天,小編就來和大家一起説説春季養生原則有哪些,我們應該遵循哪些養生方法才能夠更好的促進身體健康。例如春天的飲食應該......
2023-11-03
這7件事是春季養生大忌 可能每天都在做
春天是萬物復甦的季節,雨水增多、氣温回暖,給了花花草草、莊稼更好的環境生長。但與此同時,早晚温差大、多變的天氣,生活中一不留心,人也很容易生病!春季養生別犯這7個禁忌一忌:衣服脱得太快春天剛從寒冷的冬天過渡過來,早晚......
2023-10-18
女性春季養生之養生粥和養生茶
>>推薦閲讀:4種果蔬汁喝掉你的小雀斑温暖的春天,女性朋友可在閒暇時自制一些養生粥和養生茶。在春季食用養生粥和養生茶,既能幫助女性朋友預防春季易發疾病,還能幫助女性朋友美容養顏。在這裏,女性養生專家為大家推薦了幾......
2023-11-25
養生常識:芽菜補陽氣 辛辣耗陰津
春夏養陽,秋冬滋陰芽菜補陽氣辛辣耗陰津春天人們愛去踏青,冬天就愛貓冬,這其中藴含着中醫養生的道理。北京中醫藥大學東方醫院副教授曹建春説,中醫講究天人相應,即人在飲食起居上順應春夏秋冬四季的變化,才能身體健康。春天......
2023-11-10
春季養生的16個小常識
春季養生小常識1、每天堅持多喝水每天堅持多喝水,能夠增強身體系統的循環速度,緩解緊張的身體機能,提升預警能力和能量消耗。其實喝水還有另外一個好處減肥。如果你每天攝入16盎司的水,一年就能瘦掉5磅。2、不要急於減穿......
2023-10-28
春季養生常識讓身體健康
養肝一定要慎吃肝春天正是養肝的好季節,於是有些人便按照以肝補肝的方法進行食補。健康專家提醒:患有肝、腎、痛風等疾病的人不要以肝補肝,即使是健康人也不宜多食動物肝臟。肝臟是人和動物最大的解毒器官,從市場買回的動......
2023-11-22
春季養生不該做什麼
不忘進補春天,要留意在日常飲食上的品種多樣化,保證機體能夠得到豐碩而充足的營養素供應。中醫攝生以為,在人體正氣強大的情況下,邪氣就不輕易侵入機體,也就不會發生疾病,所以增強體質,進步人體的抗病能力十分重要。在驚蟄之......
2023-11-22
春天的7種營養果 再不吃就晚了
蛇皮果:高鉀低鈉的力量之果蛇皮果產於印尼等熱帶地區,棕褐色的外皮上覆蓋一層密密麻麻的鱗片,像是蛇皮,因此形象地稱為蛇皮果。蛇皮果的果膠和鉀含量居水果之首,對身體十分有益。蛇皮果的果仁如同大蒜頭,大概有3~4個瓣兒,果......
2023-10-28
春季男人不可不知的8種壯陽膳食
不可不知的補腎助性男人菜中國人講究食療養生,若在飽了口福的同時,還能獲得壯陽補腎的功效,真是一舉多得。實在,日常生活中常吃的大葱、韭菜、洋葱,就有這樣的功效,對男性好處多多,甚至稱得上是男人菜。1、催情高手大葱在某......
2023-11-05
職場白領春季如何養生
一、學會讓自己高興起來笑一笑十年少,愁一愁白了頭,事實上中醫認為一個人的心情好壞會在很大程度上影響機體健康的,而春季由於梅雨天氣的影響,人更容易出現情緒抑鬱等問題,因此這個時候更要學會調理好自己的情緒。二、多吃......
2023-11-02
春季保護前列腺有五招
春季來臨,許多細菌、病菌等致病菌、病原體也會逐漸開始活躍起來,滋長繁殖,很易導致各種男科疾病的突發,而其中前列腺疾病更是春季高發病症。專家提醒,春季,怎樣保護前列腺?應做到以下幾點:1、包皮過長的患者應及早進行包皮環......
2023-11-05
春季養生 男性春季養生小常識
春天氣候多變,身體在這個時候容易患有各種流感、肺炎或者是出現過敏的情況。所以説,想要令身體健康,春季養生是非常有必要的。男性需要面對社會還有家庭各種各樣的壓力,所以春天最好能夠進行養生,這樣對身體更好。今天,小編......
2023-11-03
春季養生應重視八“養”
春季是一個氣候多變的時節,在這個季節的養生也要掌握科學的方法。中醫認為,春季是養生最重要的季節,春季中醫養生重在八個方面,分別為陰、陽、氣、腦、脾、胃、腎、熱,中醫專家提醒。春季養生要注重這八養。一、養陽春夏季......
2023-11-22
38
1
2
下一頁
尾頁
今日頭條
1
北京國際音樂節聯手Gucci腕錶首飾 支持傳承中國經典音樂理念
2
謝霆鋒的電影作品介紹 鋒哥新劇演抑鬱症患者
3
泌尿系統感染的原因是什麼?
4
桐華小説愛情經典語錄
5
香水新品:高緹耶海盜限量版情侶香水
6
弱視配眼鏡應遵循哪些原則?
7
“開心”是關之琳最好的保養方法
8
出軌女性性心理大盤點
9
六字兒童成語故事:一動不如一靜
10
常吃關節炎藥警惕胃出血
每日精選
全新凱迪拉克CT6正式亮相 對於凱迪拉克你怎麼看
2014-03-19
布加迪手錶(Bonest Gatti)的誕生
2020-01-23
喜歡就表白?這麼心急表白怎麼行 注意這三個事項
2016-12-29
GANT RUGGER 推出早秋男裝系列
2017-03-17
雅典表獻禮聖誕:腕上的靈動瞬間 閃耀璀璨星夜
2017-08-20
熱門標籤
不適合上環避孕的女性
尿頻的病因
艾滋大使
時代少年團後援會
22款箱包質檢不達標
感心
寶寶吃什麼食物保護眼睛
腿粗的穿衣方法
如何挑選沐浴露
夏季吃什麼粥養生
會照顧另一半的星座女
腎結石要怎麼治療呢
預防高血壓要做到什麼
女人抗衰要點
喝酒對糖尿病的危害
遭王俊凱
孟庭葦瘦身
自療早泄方法
最新文章
姚芊羽整容前後照片曝光 鄰家女孩變蛇精令人震驚
4個減肥謠言絕對不能信
世界上最小的金魚是什麼 胖嬰魚(剛發現就瀕臨滅絕)
十二星座的命運排名 各個星座優缺點彙總
陳佩華病逝其個人資料曝光 陳佩華和劉德華什麼關係
如何能有效治療兒童強迫症
高血脂吃什麼好 盤點降脂飲食
濟民可信吸入製劑首個化藥3類產品獲批上市
要當心!這5種食物新鮮吃可能會中毒
中國7億人遭高温燒烤 體感温度超50℃