1、情緒緊張和激動之後不馬上測血壓。2、劇烈運動之後和勞動之後不馬上測血壓。3、病人在測血壓前，先平靜坐片刻，使其精神安靜下來。4、測血壓時精神不要緊張，不要屏住呼吸，因為屏住呼吸可使血壓升高。5、測量時坐正，把上......

如今，許多家庭都常備血壓計。但面對琳琅滿目的產品，究竟選擇什麼最好？心血管內科、高血壓專科副主任黃教授表示，選用血壓計，應該根據自身實際需要來決定。哪種血壓計比較準？比起現在電子血壓計，許多人更願意相信醫院裏面用的......

血壓是評估人體健康狀況的重要指標之一。在進行血壓測量時，正確選擇測量位置對結果的準確性至關重要。常見的疑問是，測血壓應該選擇左臂還是右臂？本文將探討左臂和右臂測血壓的優缺點，並給出一些建議，以幫助您更好地選擇適......

1.測血壓前，不應飲酒、吸煙，不喝咖啡、濃茶，最好先休息20～30分鐘，精神要放鬆，排空膀胱，不要屏住呼吸。2.室温最好在20℃左右，且環境要保持安靜。3.取坐位或卧位均可，被測者的肘部及前臂都應與心臟大約在同一水平位置上。4.使用......

我們在臨牀上觀察到，肥胖者因為上臂較粗，使用‘通用’的血壓計可能會造成假性高血壓，這很可能干擾醫生的治療方案。上海交通大學醫學院附屬瑞金醫院高血壓科郭冀珍教授向《生命時報》記者介紹説，血液通過狹窄的......

家庭血壓測量必須在醫生的指導下進行，患者決不可依據測壓結果擅自更改治療方案。對於是否為白大衣高血壓，不僅可以將家庭自測血壓的結果作為提示，還需依據24小時動態血壓檢測的檢查結果予以確診。自測血壓如何選擇血壓計......

如今越來越多的人開始注重保健了，高血壓就是其中的保健疾病之一。想要預防高血壓首先就要有效的控制血壓。那麼你知道如何測血壓嗎？袖帶法測血壓存在重大缺陷近期，在美國心臟病學會雜誌（JACC）發表的一項Meta分析中，研究者匯......

高血壓患者需要經常測量自己的血壓以掌控病情，但是經常去醫院測血壓也不是個辦法，所以我們必須學會在家中自己測量血壓，自己測血壓就要注意選擇好測試的儀器和測試的方法，還要注意測量的時間，我們來看看專家是怎麼教我們在......

正常成人血壓為90-130/60-90毫米汞柱（即12-17.3/8-12kpa）。男子比婦女稍高。兩側肢體血壓可差10毫米左右。正常血壓最高值：40歲以下，小於140/90毫米汞柱；40歲以上，每增加10歲，其收縮壓正常標準可增高10毫米汞柱，而其舒張壓正......

高血壓流行廣泛，全球患病人數已達6億。至1991年，我國有高血壓患者9000萬；1997年底已達1.1億。這就是説，每3個家庭（我國有3.27億個家庭）或每11個人中即有一名高血壓患者。在心血管病中，高血壓不僅數量最多，而且是腦卒中、冠心......

1、情緒緊張和激動之後不馬上測血壓。2、劇烈運動之後和勞動之後不馬上測血壓。3、病人在測血壓前，先平靜坐片刻，使其精神安靜下來。4、測血壓時精神不要緊張，不要屏住呼吸，因為屏住呼吸可使血壓升高。5、測量時坐正，把上......

高血壓的飲食寶典三餐飲食安排應少量多餐，避免過飽；高血壓患者常較肥胖，必須吃低熱能食物，總熱量宜控制在每天8.36兆焦左右，每天主食150-250克，動物性蛋白和植物性蛋白各佔50%。不伴有腎病或痛風病的高血壓病人，可多吃大豆、......

■有助於鑑別白大衣高血壓大多數患者在診室由醫生所測血壓和自測的血壓值相同。但是一部分患者到了醫院就緊張，醫務人員給測量血壓時總是高於正常，甚至用藥也難以控制，但自測血壓卻正常，而且檢查心、腦、腎等重要臟器無損......

不少高血壓、心臟病患者的家裏購置了血壓計，進行家庭監護，這無疑是一件好事。但是，常常是患者自測的血壓數值與醫務人員所測的不一致有時，還相差很遠，這是為什麼呢？一、手臂與心臟不在同一水平線受檢查的人上臂與其心臟（右心......

對於首診為高血壓，以及有其它心腦血管疾病的患者來説，需要測量雙側上肢血壓，有些還需要在測量上肢血壓後，再量一量下肢血壓。國際通行的測量血壓的標準是，正常人的血壓測量部位一般選在右上臂。而對於初診病人，應分別測量左......

不少高血壓、心臟病患者的家裏購置了血壓計，進行家庭監護，這無疑是一件好事。但是，常常是患者自測的血壓數值與醫務人員所測的不一致有時，還相差很遠，下面就為您解密原因.1.受檢查的人上臂與其心臟（右心房）沒有放置在同一水......

高血壓病患者為了掌握血壓情況及自我判斷降壓藥物的療效，應該經常在家中自測血壓。現已證實自測血壓比診所測壓能更客觀地反映血壓狀況。那麼每天什麼時間測血壓較好呢？大多數人血壓呈明顯晝夜節律性，即白天活動狀態血壓......

以下一些情況可能導致血壓越測越高：(１)患者處於高血壓後期，動脈硬化等常會造成血壓越測越高的現象。(２)在測壓時體位不當。(３)這類高血壓患者有白大褂效應，在接受血壓測量過程中比較緊張，處於應激狀態。(４)另外，也不排除儀器出......

量體重:身體過於肥胖會增加心臟負擔，易誘發心血管疾病，過於消瘦則會導致抵抗力降低，免疫功能下降而感染其他疾病。測血壓:血壓高或低都應引起重視。甲胎蛋白測定:可早期發現肝癌，對慢性肝病患者尤應注意檢查。大便潛血試......

體檢中心大夫：自己在家測量血壓，第一，受檢查者的右上臂要與其心臟放在同一水平線上，如果上臂位置過高，測得的血壓值往往偏低;如果上臂的位置過低，測得的血壓值就常常偏高。第二，測血壓時水銀柱不要打得太低。三是放氣的速度......