眾所周知，長期伏案工作會導致頸肩痠痛，引起頸椎病。而實際上，90%以上的頸椎病患者均有不同程度的咽喉炎症。如果你的嗓子發炎，吃消炎藥又不管用，那就得趕緊去看醫生了，以免拖延而連累了頸椎。頸部有通向大腦的血管、神經，又......

每天長時間面對電腦工作而引起電腦頸，相信對上班族來説不會陌生，人們經常抱怨頭頸部痠痛、板滯感，並伴有頭痛、失眠。現在頸椎病越來越青睞年輕人了，長期保持一個姿勢，是年輕人得頸椎病的主要原因。現在隨着電腦辦公的推廣......

生活中有許多的上班族都是每天久坐在電腦桌面前的。因此很容易導致患上頸椎病等骨科疾病，對於這樣的一種疾病有什麼比較好的方法能幫助我們預防呢？下面給大家介紹上班族如何預防頸椎病，供大家參考。1、避免不良睡眠習慣......

頸椎病是現代人容易患上的一種疾病，主要就是由於頸椎部位長期勞損，或者是骨質增生、椎間盤脱出等等導致的一些列功能障礙的疾病。頸椎病的治療方法想要令身體快速的恢復健康，除了使用科學的手術方法之外，日常的護理工作也......

人的頸椎是人體中最金貴的部位，它上承頭顱，下連軀幹，既是脊椎中活動最多的部位，也是中樞神經和外周神經相連通的交通樞紐，一旦發生故障，後果嚴重。其實，我們的頸椎有一個保養時間表，我們不妨學會跟着時鐘去給它做保養吧!7:00：......

説起頸椎病、腰椎病，大多數人都不陌生，頸肩痛、腰腿痛折磨了無數患者。不過即使痛苦，不少患者也拒絕手術，擔心手術損傷神經，擔心術後會癱瘓，擔心卧牀太久影響生活……南京江北人民醫院副院長、骨科中心主任田紀......

頸椎病又稱頸椎綜合徵，是頸椎骨關節炎、增生性頸椎炎、頸神經根綜合徵、頸椎間盤脱出症的總稱，是一種以退行性病理改變為基礎的疾患。頸椎病怎麼辦？按摩穴位百會穴：用食指或中指按壓百會穴（位於頭頂正中央，兩耳尖連線中點處......

提起頸椎病，經常對着電腦工作的辦公族肯定非常熟悉，隨着工作壓力越來越大，近年來，頸椎病的發病率日趨低齡化，本應是中老年人的常見病多發病，現在二三十歲的辦公族，甚至是十幾歲的學生都會有發病者。頸椎病究竟是怎樣發病的呢......

推拿在緩解頸椎病方面有着很好的作用，但是由於頸椎病的原因複雜。病理改變多種多樣，然而頸部又有人體十分重要的結構，例如：脊髓、神經根、推動脈等。推拿醫師對頸椎病患者不僅要有熟練的推拿手法，並且還要對頸椎病有一定認......

近年來，頸椎病患者逐漸增多。並且很多患者都是等到疾病的真正到來才後悔莫及。為什麼日常不引起對勁椎病預防工作的重視呢?那麼，勁椎病的具體症狀有哪些呢。下面跟着小編去很好的瞭解勁椎病的症狀，以便能夠及早做好防治......

孕婦頸椎病會使脖子疼痛，活動困難。孕婦頸椎病怎麼辦？孕婦頸椎病的治療方法有哪些？需要治療嗎？懷孕後頸椎病了如何治療？孕婦頸椎病怎麼辦？那麼孕婦頸椎病怎麼辦呢？孕婦患了頸椎病應該如何治療？由於孕婦的免疫抵抗力比較低，而且......

低頭升高、抬頭就好，高血壓和頸椎病結伴而來齊婆婆家住青山，退休回家後，追韓劇，打麻將，日子過得十分清閒。但她也有煩心事，患高血壓3年，一直控制不佳，按醫囑吃了不少降壓藥，但血壓還是忽高忽低，捉摸不定。齊婆婆不甘心，專門準備......

頸椎病的發病年齡已經從40歲提前到30歲，併成為名副其實的白領職業病。與其等到頸椎受傷後再去接受長期繁瑣的治療，不如先發制人，主動出擊。下面小編就來給大家説説治療頸椎病的方法，僅供參考。頸椎病主要由於頸椎長期勞損......

頸椎病在生活中嚴重困擾着大家，常常在工作當中會感覺到頸椎疼痛，不能正常的工作。想要更好的治療頸椎病，就一定要做好自我保健工作。那麼，如何對抗頸椎病呢?應對頸椎病的方法有哪些呢?多做舉頭動作：頸椎病高危人羣應多花點......

頸椎病在白領一族中非常常見，甚至已經被稱為頸椎病了。確實，一直對着電腦工作，頸椎病出現的概率提高了不少。頸椎一不舒服，就容易出現脖子痠痛、頭暈目眩、沒有精力、食慾也開始下降，整個人都沒有什麼精神。長期對着電腦工......

【川芎白芷燉魚頭】配方：川芎15克，白芷15克，鱅魚頭1個，生薑、葱、鹽、料酒各適量。製法：將川芎、白芷分別切片，與洗淨的鱅魚土起放入鍋內，加姜、葱、鹽、料酒、水適量，先用武火燒沸後，改用文火燉熟。功效：祛風散寒，活血通絡。用......

1、瞭解頸椎病讓病人瞭解頸椎病的有關知識，提高防病意識，增強治療信心，掌握康復的方法。觀察病人治療過程中經受心理情緒的變化，調節心理情緒，保持心理健康。2、正確有效牽引，解除機械性壓迫注意牽引時的姿勢、位置及牽引的......

頸椎病會帶來肩膀僵硬、痠痛等不適症狀，也會造成形體畸形、影響視力、危害身體健康等，想要遠離頸椎病，就要適當運動，如果因為工作原因無法做到規律的運動，那麼可以嘗試一些利用休息間隙可以操作的舒展運動，比如利用休息的幾......

隨着智能手機的普及，低頭族幾乎隨處可見。比如，邊吃飯邊玩手機；在輕軌、地鐵上玩手機；有的人甚至在入廁的時候也在玩手機。但是你知道嗎?長時間玩手機不僅會對視力造成傷害，還會讓頸椎承受重壓。為什麼低頭族易患頸椎病?人......

方法一：熱敷如果頸部痠痛，可以準備一隻布袋，裏邊放點大米、桂皮和幾勺香油，用橡皮筋繫緊袋口，然後放在微波爐里加熱2分鐘，之後把它放在痠痛部位，熱敷30分鐘，每日1次。此方法能改善頸背部血液循環，緩解肌肉痙攣。注意温度別太高......