男性氣息的代稱。壯陽主要是從男性生理方面增加男性的雄性氣息，目前壯陽主要可以通過食療和陰莖激活生長因子的藥物方法，常見的壯陽物有鹿茸、狗鞭、枸杞等。男性壯陽是男性追求更高生活質量的一種表現。壯陽不同早泄、......

男性保健必吃的食物1、多吃枸杞補腎壯元氣補腎一直是男人的必修課。腎是男人的支柱。過去流行以形補形，以為多吃內臟類及海產品就可以達到補腎的功效。但是內臟類及海產類食品的膽固醇過高而往往會引發高血壓等問題。......

男人到了中年性功能是最先衰退的，然而，中年夫妻對性事的渴望度和接受度越來越開放，需求也越來越多。男人如果不給力，將引起很多矛盾，甚至破壞感情。故此中年男人需要壯陽。壯陽這件事情需要謹慎，不能胡亂吃藥，也不能盲目地吃......

第一道豬腎1對剖開，將核桃仁10克，山萸肉9克，補骨脂8克納入腎中，縫好切口，煮熟食用。第二道羊肉150克，淮山藥120克，肉蓯蓉100克，菟絲子150克，核桃仁150克，葱白10根，粳米適量做湯食。第三道羊腎1對，肉蓯蓉12克，枸杞10克，巴戟8克，熟地10......

刺激腹股溝管部可強化睾丸功能按摩睾丸可增強男性性功能。但更具效果的是刺激位於陰莖根部兩側的腹股溝管。腹股溝是向睾丸輸送血液和連接神經的通路。如果腹股溝管機能低下，必然會引起睾丸功能低下。因此，重要的是使腹......

按摩哪些穴位可以壯陽？1、關元穴關元穴位於肚臍之下3寸的位置，這裏的寸是同身寸，每個人手掌四指併攏的寬度，就相當於同身寸的3寸，所以，要找到關元也很簡單，在人體正中線上，從肚臍向下量出四指寬的距離，就是關元穴。可以以關元......

在中國飲食中，自古以來都有着以形補形的説法，因此大多數人都認為常吃牛鞭對男性而言是非常補得，從營養的角度上來説，牛鞭確實有補腎壯陽的功效，那麼應當如何食用牛鞭，壯陽效果最好呢？一起看一下吧。想壯陽就吃牛鞭牛鞭湯用料......

是藥三分毒聰明的男人也不願意採用壯陽藥來讓自己雄起。除非情到濃時，或者年輕人想嘗試一下新鮮感。常見的壯陽藥物都是含有性激素的藥品，一定情況下會引起男性內分泌紊亂，重則加重性功能障礙。但是，對於現在説的壯陽食物......

壯陽指温壯腎陽的一種治法。適用於命門火衰，精氣虛耗而見陽瘻．滑精．小便頻數．腰膝酸冷．脈象沉微等症。腎是人體的重要器官，腎好身體才好，因此很多男性這一生都在為自己補腎壯陽，那麼，你知道男性壯陽不能碰哪些食物嗎？男性壯陽不......

不少男性人到中年就發覺自己的能力大不如前，不僅時間短還容易出現早泄的情況。所以很多男性都是病急亂投醫，寧可去相信廣告上誇大其詞的壯陽藥，也不願意去醫院進行系統性的治療。這很大一方面是因為男人普遍好面子，實在不......

由於現代生活壓力的影響，很多男人都會出現陽痿、早泄、腎虛、精氣不足等症狀，其實這些都是因為男人的身體陽氣不足。出現這種情況，男性們也不用過多地擔心，可以通過平時的飲食進行改善，多吃一些壯陽的食物，男性的雄壯自然就......

但不是所有已婚成年男人都要壯陽，如性功能亢進者越壯越亢，是有害而無益的。性功能正常者也沒有必要去壯陽，故只適應於勃起功能障礙者，即陽萎早泄的人。對於這些需要壯陽的人，不妨從飲食和藥物兩個方面着手。在飲食方面可以......

1、韭菜粥韭菜150克，大米100克。將大米淘淨，加清水適量煮至粥成，調入韭菜，再煮一、二沸即成，每日1劑。可温腎壯陽。2、鎖陽粥鎖陽15克，大米100克，調味品適量。將大米淘淨，鎖陽水煎取汁，納大米煮為稀粥，待熟時調入食鹽、味精、葱......

與生俱來的性慾使每個男人都渴望自己堅挺如柱、金槍不倒，而怎樣才能保持雄風而屹立不倒呢。下面就來為各位男性同胞們介紹壯陽的方法。男性快速壯陽的方法冷熱水交替浴，提高男性性機能使用冷熱水交替浴，顧名思義就是先在......

壯陽的食物1、蝦蝦味道鮮美，補益和藥用作用都較高。祖國醫學認為，其味甘、鹹，性温，有壯陽益腎、補精，通乳之功。凡久病體虛、氣短乏力、不思飲食者，都可將其作為滋補食品。人常食蝦，有強身壯體效果。壯陽的食物2、淡菜淡菜又......

搓耳推薦指數：★★★★★按摩耳廓能調節腎的功能。用搓熱的兩手心搓揉耳廓，然後用拇指和食指搓揉耳廓3分鐘，再用兩手交替經頭頂拉扯對側耳廓上部12～18次。搓腰推薦指數：★★★★★腰為腎府，刺激腎俞穴和命門穴可壯腰健腎。......

第一道：豬腎1對剖開，將核桃仁10克，山萸肉9克，補骨脂8克納入腎中，縫好切口，煮熟食用。第二道：羊肉150克，淮山藥120克，肉蓯蓉100克，菟絲子150克，核桃仁150克，葱白10根，粳米適量做湯食。第三道：羊腎1對，肉蓯蓉12克，枸杞10克，巴戟8克，熟地10......

補腎壯陽是現在很常見的一種手段，主要的功效是加快人體的吸收，對身體的各方面有着很充分的價值。鱸魚在平時具有很強大的壯陽效果，那麼你知道為什麼吃鱸魚可以壯陽嗎？為什麼吃鱸魚能壯陽鱸魚性平，味甘，既能補脾胃，又可補肝腎......

韭菜炒蝦肉原料：韭菜適量，鮮蝦250克，生薑3片。製法：將蝦去腸去殼，爆香薑片，放入鮮蝦炒熟。韭菜略炒，與蝦一起上碟即可。功效：主治腎虛、陽痿等症。蒸蝦仁原料：蝦仁15克，海馬10克，公雞1只，調味品及清湯適量。製法：將公雞宰殺後，去毛......

第一道豬腎1對剖開，將核桃仁10克，山萸肉9克，補骨脂8克納入腎中，縫好切口，煮熟食用。第二道羊肉150克，淮山藥120克，肉蓯蓉100克，菟絲子150克，核桃仁150克，葱白10根，粳米適量做湯食。第三道羊腎1對，肉蓯蓉12克，枸杞10克，巴戟8克，熟地10......