霧霾天推薦5大清肺食物黑木耳多吃些黑木耳也可幫助我們的肺臟排毒。黑木耳中的一種植物膠質有很強的吸附力，可以潤肺、清潔血液，如果經常食用，還可有效的清除體內污染物質。豬血豬血能較好地清除人體內的粉塵和有害金屬......

清肺養肺的食物山藥山藥是潤肺的最佳食品之一，大家在平時的時候可以吃。最好的吃法是做山藥粥，或者是直接清炒山藥就可以了，不適合與其他的食物相配。梨這個大家都清楚，梨水是用來清肺的，潤肺的。所以，梨對於肺來講是好東西......

最近一段時間，北京、河北等地遭遇今冬以來最嚴重的霧霾天。無論是上班族，還是小孩、老年朋友，霧霾對他們的呼吸系統影響很大，比如説引起呼吸道感染、哮喘等疾病。也因為這樣，也讓人們意識到，與霧霾的抗爭將是一場持久戰。想......

吸煙傷肺，長期吸煙會導致肺部積聚毒素，怎麼才能清肺呢？大家知道嗎？不少茶葉都具有清肺的功能哦，今天就為大家介紹清肺茶有哪些！吸煙人羣要想降低對肺部的傷害，可以常喝以下5款清肺茶。吸煙人士必喝的清肺茶1、西洋參茶吸煙的......

全國各地霧霾天氣十分嚴重，生活在霧霾區的人們應該怎麼來防霧霾呢？平時吃些什麼食物來清肺呢？一起去了解一下。昨天下午，步行街東一度被市民堵得水泄不通。原來，這裏有幾名身穿比基尼的女模特正在給市民免費發放防霧霾口罩......

1.枇杷很多情況下只要一説到清肺，相信很多人最新想到的便是枇杷，的確枇杷是我國民間最常見的一種清肺潤肺的食材。無論是哮喘發作還是感冒咳嗽，很多人都會通過吃枇杷或者是飲用枇杷葉汁的方法來達到緩解以及治療的目的。......

環境保護部4日晚間通報，12月2日至4日，受明顯不利氣象條件影響，我國京津冀及周邊地區發生一次大面積區域性空氣重污染過程，影響範圍包括北京、天津、河北、山東、山西、河南、遼寧等7省市，涉及60多個城市。環保部已於11月29......

大家是不是經常覺得現在的空氣越來越差。二手煙、空氣污染一直在侵害着我們的肺部。除了注意日常的生活習慣，大家平日也可以多吃清肺化痰的食物。清肺化痰的食物1、柿子中醫認為，柿子性寒味甘微澀，歸肺、脾、胃、大腸經，......

關於肺肺的主要生理功能是主氣司呼吸，主行水，朝百脈，主治節。肺氣以宣發肅降為基本運行形式。肺在五臟六腑中位置最高，覆蓋諸髒，故有華蓋之稱。肺葉嬌嫩，不耐寒熱燥濕諸邪之侵；肺又上通鼻竅，外合皮毛，與自然界息息相通，易受外邪......

清除肺部垃圾吃什麼好1、柿子中醫認為，柿子性寒味甘微澀，歸肺、脾、胃、大腸經，具有潤肺化痰、清熱生津、澀腸止痢、健脾益胃，生津潤腸、涼血止血等多種功效。對於秋燥咳嗽有痰的人來説，吃點柿子能有效潤肺化痰。但是，對於......

現在已經是冬季了，而在冬季的時候就會出現讓人非常討厭的霧霾。霧霾天氣不僅讓我們的生活出行帶來了非常大的不便，也在慢慢的傷害着我們的肺。那麼你知道在霧霾天吃什麼食物可以清肺嗎？如果你想要知道的話就快點來看看小......

新的一輪霧霾即將到來。22日霧霾將再襲北京、華北、黃淮地區，能見度僅達到200米。霧霾天不僅出行要注意安全，也要顧好自己的健康問題，避免吸入過多霧霾。那麼，霧霾天把那些顆粒物都吸到肺裏了，到底吃什麼才能清肺呢？現在就......

11月4日早上8時，中央氣象台發佈每日天氣提示，稱今天白天到明天上午，本輪霧和霾天氣將進入最強時段，中央氣象台已將預警等級提升至橙色，同時發佈霾和大霧橙色預警。據氣象監測數據顯示，北京、天津、河北中南部、山西南部等地......

最近一段時間，我們經常聽到不少地區被霧霾籠罩。霧霾的危害相信大家都知道，尤其是對於肺部的傷害最大，那麼霧霾天如何保護自己呢？吃什麼食物可以清肺呢？霧霾天氣吃什麼清肺1.堅果現在應該多吃堅果類食品，可以強身健體對抗霧......

網絡傳言：黑木耳豬紅能防PM2.5？近期，全國多地遭遇灰霾天氣，空氣中污染物特別是PM2.5數值之高，令公眾對呼吸道健康的關注度不斷上升。特別是隨着多日受十面霾伏包圍的北京咳嗽者增多，以北京咳為代表的咳嗽羣體在多個霾區都明......

很多男性都愛抽煙，抽煙有害健康。尤其是對肺部危害最大，那些經常愛抽煙的男士，在日常飲食中，就要多吃一些能夠清肺潤肺的食物，以減少對肺部的危害。1.常服用富含維生素C的食物。抽煙會消耗大量的維生素，降低其活性，尤其會損......

現在很多的年輕男性為了工作常應付多種應酬，在應酬中會經常大量的吸煙喝酒，長期吸煙對肺部會造成嚴重的損傷，容易誘發肺炎甚至肺癌。所以經常吸煙的男性應該最好是戒煙，如一時戒不了煙，平時應該多吃一些能夠清肺的食物來保......

現在的空氣影響或者日常生活習慣也好，肺部都是很需要進行清理的，而且可以通過吃些食物來清肺！那麼平常清肺的食物有哪些呢？今日小編帶大家來了解下吧，相信是有幫助的。清肺的食物香菇：為何吃香菇可以起到清肺的作用呢？這是因......

根據預報，北方多地持續多日的大範圍霧霾天氣將於今天夜間進入最嚴重的時段，今天開始，霧霾範圍將進一步擴大，包括京津冀、山西、陝西、河南等11個省市在內的地區被霧霾籠罩。霾區擴至142萬平方公里霧霾今迎最嚴重時段根據......

排毒這個詞也走進了人們的健康理念中。於是，各種排毒手法紛紛登場，排毒洗腳儀、排毒足貼、大腸水療等，一些美容院還開展了淋巴排毒項目，即按摩淋巴可將毒素從淋巴引流而出。這些手法真的能排毒嗎?答案是否定的。通過簡單......