人到中老年，記憶力漸漸開始衰退。怎樣早日防止智力下降，提高大腦記憶功能，預防早老性痴呆和老年性痴呆症，現提出以下幾點供參考。一、常咀嚼資料顯示：多吃乾果增加咀嚼可預防老年性痴呆。新的短期記憶存儲在與大腦有密切關......

老年痴呆是老年人常患有的疾病之一，很多的老年人會畏懼這樣的疾病，因為老年痴呆對於老年人的日常生活影響真的是太大了，可以説是對於老年人的整個家庭都有一定的影響，所以老年人要積極的預防老年痴呆疾病。那麼老人如何預......

老年痴呆症，又稱阿爾茨海默病（AD），是一種起病隱匿的進行性發展的神經系統退行性疾病。目前尚無效的治療方法，是當今威脅老年人健康的重大疾病之一。老年痴呆的前兆有哪些1、記憶力下降偶爾忘記即將到來的會面，偶爾忘記朋友......

我們都知道過度的吸煙酗酒對身體危害較大，為了身體的健康我們要遠離煙酒。老年痴呆是常見的老年性疾病，給患者及家庭都帶來了嚴重的負擔，想要預防老年痴呆，老年人朋友們一定要養成良好的生活飲食習慣，戒煙戒酒是必須要做的......

調查顯示，我國北方60歲以上的老年人痴呆患病率為3.96%，經過對痴呆既往病史的研究，發現血管性痴呆佔多數。在預防方面，除了要有良好的生活方式外，下面介紹幾組易學易掌握並可促進腦血循環的穴位供老年朋友按摩，可以預防老年......

一個簡單吃飯動作可預防老年痴呆有説法稱，吃飯時細嚼慢嚥多嚼幾下有助於健康長壽，這種説法是不是有道理呢？其實有研究證實，有老年痴呆症的人通過多咀嚼食物，不但能夠保持口腔中的清潔，還能夠通過咀嚼恢復口腔機能，改善老年痴......

老人痴呆症是老年人病患中常見的一種，患此病的老人家記憶力下降、缺失交往能力、生活難以自理，甚至會經常走失。因此，學會預防老人痴呆症，不僅僅是為家裏的老人着想，也是為老年人們日後的健康着想！1、適當運動鍛鍊研究表明，......

生活中常喝礦泉水可預防老年痴呆，生活中很多的飲食習慣都關乎着自身的健康，在面對各種營養的時候，我們要如何選擇，這是個與健康直接相關的問題。如何選擇營養？怎樣選擇飲食？無論如何吃都會給身體帶來一定的影響。據英國《每......

隨着全球人口老齡化的加劇，認知障礙症（老年痴呆症）日漸嚴重。美國研究人員告誡，如果我們繼續保持目前的不健康生活方式，那麼到2050年，認知障礙症發病率將會增加三倍。英國《每日郵報》最新載文，英國斯特靈大學認知障礙症治療......

有很多的人會出現老年痴呆，這嚴重地影響到了老年人的生活，在日常生活中，大家需要注意老年人的身體保健，而且出現老年痴呆的危害後果很大，所以在日常生活當中也要注意講究，以免帶來更多困擾，那麼老人如何預防老年痴呆呢？接下來......

每天堅持散步二十分鐘助防老年痴呆據英國《每日郵報》7月13日報道，一項新研究發現，每次散步20分鐘，每週3次以上，能大幅降低罹患阿爾茨海默症(老年痴呆症)的風險。劍橋大學科學家通過對30項研究進行綜合分析後發現，65歲以上......

1、調整自律神經平衡唱前的緊張，唱時的興奮，唱完後的舒心及滿足感，卡拉ok能使人精神上有張有弛，同時又能起到釋放消極情緒及精神壓力的功效。心情變舒暢，自律神經的功能得到調整，身體狀況自然也會得到改善。2、促進全身血液......

注意飲食。有人説芝麻、核桃等硬殼食物是益智食品，有益大腦健康，可以考慮適當多吃一些。其實，養成平衡而低脂的飲食習慣是最重要的。大多數人都會從飲食中獲得足夠的維生素，但是適當補充多種維生素也沒什麼害處。在中草藥......

老年痴呆患者的日常生活能力下降，不認識配偶、子女，穿衣、吃飯、大小便均不能自理;有的還有幻聽幻覺，給自己和周圍的人帶來無盡的痛苦和煩惱。如今，老年痴呆症繼心血管病、腦血管病和癌症之後，成了老人健康的第四大殺手。......

所謂的老年痴呆症，是一種進行性發展的致死性神經退行性疾病，臨牀表現為認知和記憶功能不斷惡化，日常生活能力進行性減退，並有各種神經精神症狀和行為障礙。怎麼預防呢？老年痴呆症，指的是一種持續性高級神經功能活動障礙，即在......

如何預防老年痴呆呢？除了要有良好的生活方式外，還有穴位按摩可以預防老年痴呆哦。小編推薦幾個穴位有效預防老年痴呆。老人常吃油條易致老年痴呆這是由於大腦萎縮引起的一種精神障礙性疾病。主要表現為健忘，對於外界事物......

1、室外散步散步有助於平靜情緒和改善短期記憶。每天可以花1小時散步、逛街、遊植物園等。在植被茂密的地方散步可使注意力和短期記憶改善20%。多接觸大自然，有益大腦健康。無論冬夏，室外散步的效果都一樣好。2、多社交......

老年患者可以進行日常按摩保健以改善記憶力防止老年痴呆，下面介紹四組穴位，早晚各按一次，一次20分鐘，可交替使用，每次任取一組，長期堅持，能有效預防老年痴呆。1、按摩四白穴四白穴在下眼眶中點，直下約0.5cm凹陷處，此穴多氣多血......

【環球網綜合報道】據《俄羅斯商業諮詢報》8月1日消息，近日舊金山加利福尼亞州大學學者研究發現，患有貧血症的病患，其紅血球數目的降低容易引發老年痴呆症。患貧血症的原因除了大量失血外，還包括機體內缺鐵。專家稱，貧血可......

日本預防痴呆協會最近邀請研究痴呆醫學的專家擬出預防老年痴呆症的10大要訣：1.均衡飲食，避免攝取過多的鹽分及動物性脂肪。一天食鹽的攝取量應控制在10克以下，少吃動物性脂肪及糖，蛋白質、食物纖維、維他命、礦物質等都要......