眼下正值大閘蟹上市銷售旺季，很多孕婦在懷孕前是必備食品之一，但是懷孕後不知道能不能吃大閘蟹呢？大閘蟹性寒，吃後最好喝杯性熱的薑茶解寒。除了這個小細節外，吃大閘蟹還有諸多禁忌。首先必須注意清潔衞生問題，切忌吃半生熟......

從營養的角度而言，準媽媽吃酸味食物對孕媽媽本人和胎兒的發育都是有好處的。酸味能刺激胃酸分泌，提高消化酶的活性，增加孕媽媽食慾，減輕早孕反應。準媽媽養生篇：選擇哪些酸味食物更有益？很多婦女懷孕後特別喜歡吃酸味的食物......

火龍果是一種熱帶水果。它還有一個很好聽的名字，叫吉祥果。因為它開花時，很好看，香飄四溢，有吉祥之感。它的營養很豐富，功能獨特。孕婦作為特殊生理時期，不免就要問了，孕婦可以吃火龍果嗎？其實，很多媽媽在懷孕的時候都吃過火龍......

小編推薦：女人在牀上最渴望的六件事小編給首先給大家分析柚子的營養及功效：柚子含有維生素C、B2、P、葉酸，及鈣、鉻、磷、鐵、鉀等礦物質。柚子中的維C含量大大超過其他水果，每100克柚肉中含維C為57毫克，是梨的10倍。維生......

孕婦及計劃懷孕的婦女，要避免吃鯊魚、鯖魚王、旗魚及方頭魚，因為這四種魚的汞含量可能會影響胎兒大腦的生長髮育。汞進入孕婦體內之後，可以破壞胎兒的中樞神經系統，造成寶寶的認知能力低下。食品和藥物管理局提出的警告主......

紅薯，又稱白薯、番薯、地瓜、山芋、紅苕等，在植物學上的正式名字叫甘薯。紅薯味道甜美，營養豐富，又易於消化，可供給大量熱能，所以有的地區把它作為主食。紅薯含有獨特的生物類黃酮成分，這種物質既防癌又益壽，是一種與腎上腺所......

孕婦能吃黑豆嗎之黑豆的好處黑豆中含有豐富的維生素A、葉酸，味甘性平，有補腎強身、活血利水、解毒、活血潤膚的功效，特別適合腎虛體弱的孕婦。經常食用黑豆，對腎虛體弱、腰痛膝軟、身面浮腫、風濕痺病、關節不利、癰腫瘡......

芬蘭赫爾辛基大學的科學家發現，懷孕期間，每天吃巧克力的母親，他們的孩子會比其他孩子笑得多，而且對陌生環境很少有畏懼表現。而懷孕期間不常吃巧克力並且常常感到緊張的母親、所生的孩子就不具備這些特點。因此科學家推測......

很多孕婦都知道孕期要補鈣，但大多僅是極限於飲食方面的補鈣，不知道懷孕期間能不能吃鈣片，那麼孕婦懷孕期能吃鈣片嗎？答案是肯定的。無機鈣片。常見的有碳酸鈣、磷酸氫鈣、氯化鈣和氧化鈣等。無機鈣片含鈣量高，但是水溶性低......

孕婦可以吃無花果。無花果對身體沒有刺激性的。可以放心大膽吃。但話説回來，這種東西吃多也無用，最好是多吃些補鈣的東西，好比，鈣片，同子骨煲湯，有營養的多吃些。孕婦能吃無花果嗎?無花果含有多種人體必需氨基酸、有機酸、......

蚌肉的特性及功效蚌肉性寒，但富含蛋白質，具有維持鉀鈉平衡，消除水腫，提高免疫力，調低血壓，緩衝貧血的作用，有利於生長髮育；富含磷，具有構成骨骼和牙齒，促進成長及身體組織器官修復，供給能量與活力，參與酸鹼平衡的調節的作用；富含鈣......

山竹含有豐富的維生素、礦物質，果肉雪白嫩軟，吃在嘴裏甜中略酸。山竹性寒涼，有極佳的降熱解燥功效，是最能與果中之王榴蓮相調和的水果。孕婦能吃山竹嗎?孕婦怎麼錯過山竹豐富的營養成分呢?特別是吃了大補的榴蓮之後，吃幾個......

大家都知道靈芝具有很高的藥物價值及營養價值，那麼孕婦可以吃靈芝嗎？孕婦吃靈芝好不好？孕婦能不能吃靈芝？懷孕網的孕期飲食頻道為您剖析。靈芝有五大主要作用一、抗腫瘤作用靈芝是最佳的免疫功能調節和激活劑，它可顯著提高......

孕婦的體質是最容易產生變化的，而一般的藥品在這個特殊時期又應該儘量少接觸，因此，飲食就成為了孕婦進補的主要來源。但是並非所有的食物都是適合於孕婦食用的。一般來説，孕婦還是應該以清淡的飲食為主。不少孕婦都瞭解紅......

孕婦能吃櫻桃嗎？櫻桃的營養價值非常高，含有豐富的鐵元素，有利生血。並含有磷、鎂、鉀，其維生素A的含量比蘋果高出4-5倍，是孕婦、哺乳中婦女的理想水果。此外，櫻桃中還含有維生素B、C及鈣、磷等礦物元素。因此，孕婦能吃櫻桃，而......

◎蘿蔔性寒，味甘、辛，下氣，定喘，治痰，消食除脹，利大小便，止氣痛。胡蘿蔔在日常生活中補充維生素時，維生素A中的β胡蘿蔔素較多被應用，因為β胡蘿蔔素並無維生素A醇的潛在毒性，對孕婦和嬰兒都較安全。攝入量過大時皮膚略......

桃子又名桃、桃實等。桃肉含有豐富的果糖、葡萄糖、有機酸、揮發油、蛋白質、胡蘿蔔素、維生素C、鈣、鐵、鎂、鉀、粗纖維等成分。中醫認為，桃子味甘、酸、性温，有生津潤腸、活血消積、豐肌美膚作用。可用於強身健體、......

編輯推薦：什麼時候懷孕易生男孩？營養學家認為，孕婦吃香蕉對補充營養有好處，香蕉是鉀的極好來源，並會有豐富的葉酸;而體內葉酸及亞葉酸和維生素B6的儲存是保證胎兒神經管正常發育、避免無腦、脊柱裂嚴重畸形發生的關鍵性物......

小編推薦：孕期應該如何過性生活？準媽媽的正常生命活動需要蛋白質、脂肪、碳水化合物、礦物質、維生素和水。方便麪的主要成分是碳水化合物，湯料只含有少量味精、鹽分等調味品，其中的營養成分含量非常少，遠遠滿足不了準媽媽......

在美國長島地區，長期流行着一種震顫麻痺性神經系統疾病，後來經過科學家試驗，發現當地土壤中含鋁的成分高得驚人。又有人用含鋁高的飼料餵養動物或直接把鋁注入貓的大腦內，結果這些動物都變成了痴呆。也有科學家解剖了一些......