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調解憤怒情緒的五個方法
1、躲避法在生活中遇到怒的刺激時,就儘量避開,眼不見,心不煩,怒氣自消。2、轉移法當發怒時,有意識地聽聽音樂,逗逗孩子玩等,這是積極地接受另一種刺激,即轉移大腦興奮點的制怒方法。3、主動釋放法把憤怒情緒向認為適合的人全......
2023-11-05
人生一世 沒有什麼是不可原諒的
寒山子問拾得:世間有人謗我、欺我、辱我、笑我、輕我、賤我,如何處之乎?拾得笑曰:只要忍他、讓他、避他、由他、耐他、敬他、不要理他,再過幾年,你且看他。這是古文裏很有名的一段對話。這樣的禪語中其實包含了人生的許多哲......
2023-11-22
曬照女遭暴打 懷疑女子勾引其男友憤怒
無意間拍下與其他人的親密照這是很正常的,但有些人卻認為這是在勾引親密者,讓人哭笑不得。近日,有一女子在網上曬親密照遭到4個女子暴打且還拍下裸照威脅,這究竟是怎麼回事呢?難道女子是小三插足他人感情嗎?曬照女遭暴打拍......
2022-05-08
【圖】父女被車蹭反被踹 男司機過激行為引網友憤怒遭人肉
日前,網上一段父女被車蹭反被踹的視頻引發網友們憤怒,視頻中我們可以清楚的看到這對父女過馬路時被一輛紅色的車給蹭到,但萬萬沒想到接下來的劇情讓人十分憤怒,只見這輛車的男司機下車就是一腳毫不講理。父女被車蹭反被踹......
2022-05-24
心有怒火?教你如何緩解憤怒情緒
心有怒火?教你如何緩解憤怒情緒1、分享專家説:正確地表達自己的憤怒不但能為自己辯護,還能讓人知道你當時所感到的不舒服。向朋友傾訴是個降低憤怒的有效方法。2、呼吸做10次深呼吸,每次吸氣都要讓小肚子鼓起來,專家説,這種......
2021-05-06
奧巴馬特工嫖妓 奧巴馬對“買春門”表示憤怒
據美國全國廣播公司4月15日報道,美國總統奧巴馬(BarackObama)於當地時間15日在記者招待會上對美國特勤局招妓醜聞首次表態。奧巴馬稱,如果11名特勤局特工召妓醜聞被證實,他將感到無比憤怒。奧巴馬説:當我們前往外國時,我們必......
2023-11-18
告別職場憤怒情緒
工作中,遇到挑剔的老闆、不平等的對待、同事的惡意中傷等,都會讓人感到憤怒。憤怒有時候不是負面情緒,學會情緒管理。學會自我調節保持心理健康。職場中讓憤怒情緒產生正能量工作中,遇到挑剔的老闆、沒有得到應得的回報、......
2021-05-06
男子養雞被鄰居貓咬死 剝貓皮釘牆上網友憤怒
昨天,北京市民陶女士在論壇發帖稱,自家的寵物貓遭鄰居殺害,貓皮被釘在牆上。血淋淋的圖片引起數百名網友的聲討。陶女士的鄰居李先生説,自家寵物雞被陶女士的貓咬死,他的狗又咬死貓,他才剝下貓皮,把貓皮釘在牆上是沒時間挨家......
2023-11-19
8旬老人懷疑妻子與7旬鄰居有染 憤怒之下竟是將對方毆打致死
8旬老人懷疑妻子與7旬鄰居有染憤怒之下竟是將對方毆打致死8月8日上午8時許,佳縣公安局上高寨派出所民警在工作中獲悉,轄區上高寨村村民高某某在上高寨村一租住房屋內將劉國具鎮一村民馬某(男,73歲,佳縣人)打傷後被送往榆林......
2022-04-20
發發脾氣也有積極意義
當你遇到什麼令人慪氣的事,發發脾氣,適度地舒解,避免不必要的壓力累積,對健康還是有益的。反之,當你感到憤怒的時候,因顧慮某些因素,敢怒不敢言,長久下來造成情緒的壓抑,有可能演變成身體上的疾病。不過,研究者也坦承:患有心臟病......
2023-11-26
情侶入住賓館發現攝像頭 負責人的行為讓人憤怒
近日小趙跟女朋友入住某個賓館之後,離開的時候竟然發現賓館的牆上有針孔攝像頭。情侶入住賓館發現攝像頭怎麼回事?這一發現讓小趙心中不安,他立馬找到了賓館的負責人討要説法。畢竟事關個人隱私的問題,但是沒想到負責人......
2022-07-08
渣男同時交往多個女友 我被他欺騙後憤怒又無助
我也曾嚮往憧憬能夠有一段真摯的戀情,但是現實卻總是不能讓人稱心如意。遇到林祺的時候,我以為愛情的春天要來了,可是想不到他竟然是同時交往多個女友的渣男,而我也是受害者之一。12013年畢業後隨着實習期滿,我放棄了帝都......
2022-07-09
緩解憤怒情緒的方法有哪些
緩解憤怒情緒的方法有哪些有人專門對生氣作過研究,結論令人吃驚,人們日常生活中所生的氣,大多是不該生的氣。以下不妨略舉數端:1、非正常人或非正常情況的某些事。如人在患病或心理不健全時,或酒後,或極度憤怒時,言行容易反......
2021-05-06
鹿晗赴台風波再反轉 小鹿憤怒發文這已經不是第一次了
前段時間鹿晗到台灣錄製節目,卻被台灣藝人舉報是非法打工,鹿晗要在10天之內離開台灣,不然的話會被強制離境。鹿晗因為被舉報簽證問題而被迫停止錄製節目,據瞭解舉報鹿晗的是台灣的一個資深藝人,對於舉報鹿晗的行為,粉絲們表......
2022-05-03
中醫教你六種自我控制憤怒的小方法
1、自我暗示、激勵給自己提出任務,自己做自己的司令官,堅信自己有能力控制個人的感情。愛發怒的人也不妨搞個座右銘。如:脾氣暴躁是人類較為卑劣的天性,仁愛產生仁愛,野蠻產生野蠻,發怒是沒文化教養的,發怒是無能的軟弱的表......
2023-11-24
河北500只羊一夜暴斃?真相令人憤怒(遭投毒,損失80萬)
導語:在河北村民張振虎投資了80萬養殖500多隻羊,還有不到兩個月的時間羊就可以賣出去了。但不幸的是一夜之間他家所有的羊幾乎全部暴斃,18日下午,有相關部門過來將死亡的羊全部清理,公安機關也正式調查,張振虎探認為是有人......
2021-04-24
憤怒情緒傷身 7個妙計為你平復情緒
生活中,我們總會遇到一些不合心意的事情。有些人不能壓抑內心的想法,表現出憤怒情緒。憤怒情緒其實很傷健康,我們應學會管理憤怒。下面小編獻上7個管理憤怒的妙計,幫助大家平復情緒。1、利弊分析法例如:憤怒可讓對方知道自......
2023-11-04
因屢受陌生來電騷擾 韓女星深夜憤怒發文
Ailee9月17日報道16日,歌手Ailee通過個人社交賬號表達了飽受電話騷擾的不滿。文字稱:“在這個時間打電話來問這是不是Ailee的電話是合理的嗎?如果我把你的電話公開,讓你不認識的人都在半夜給你打電話,你的心情會好嗎?”表達......
2022-06-01
宋相思許嘉木憤怒吻是第幾集 國民老公許嘉木車禍原因曝光
《國民老公》中宋相思回國之後,許嘉木居然在電視上看見了相思,於是就找相思問清楚當年離開的原因,許嘉木憤怒吻了宋相思,但是相思的假話也成功傷了許嘉木的心!宋相思和許嘉木這一對實在是太虐心,兩人的誤會還沒有解開,許嘉......
2022-06-25
因衣着問題發生爭吵 25歲男大學生憤怒之下撞死61歲的父親
新北市25歲孫姓(男)大學生從小養尊處優,還被父親送到境外留學讀書。沒想到2人19日在車上僅因衣着問題發生爭吵後,孫男竟踩油門從後狠撞61歲父親後逃逸。台北士林地檢署認定孫男涉犯殺害尊親屬重罪,且有逃亡之虞,已對孫男聲......
2022-04-06
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