王教授説，在午飯前後的時間健身，首先注意的是不能剛吃完飯就練習，或者不能吃太飽就去健身。因為吃過飯以後，血液會流到消化道。而在運動時，血液會流到肢體中。如果剛吃飽去鍛鍊，血液從消化道流回肢體，會影響消化吸收。可以在......

Q：近來廣州降温，許多人都患了感冒，但是除了一般的感冒症狀，還有很多人會嗓子疼得説不出話來，這是什麼原因？胡海文主任：這一般是由於咽炎導致的失聲。近期天氣乾燥，在冬季乾燥陰霾環境中，空中懸浮顆粒多，污染大，人體吸入會帶來咽......

當你聽到一個不滿2歲半的幼兒，體內的腎結石竟然有13mm大，你會信嗎？不過，這可是千真萬確的事實。3月11日上午，記者從某市人民醫院瞭解到此件罕見的事情。據該市人民醫院兒科醫師胡主任介紹，患者是宜春城區人，目前2歲零4個月，前......

專家提醒：秋天燥邪最易傷肺，呼吸性慢性疾病也多在轉季的時候復發，所以秋季保健應以肺為先。據福建省人民醫院李學麟主任醫師介紹，秋天氣候比較乾燥，常令人口乾鼻燥、咽癢咳嗽等，因此這個季節，要注意保持室內有一定的濕度，避免......

專家介紹説，哮喘的典型表現是反覆發作的喘息、咳嗽、胸悶等。喘息嚴重時可聽到哮鳴音。需要注意的是，有些病人僅表現為咳嗽，而無喘息，此種咳嗽一般為刺激性乾咳，陣發性發作，痰很少。目前醫學上還沒有根治哮喘的良方，但只要防......

簡單易行好方法：1、經常患感冒的兒童，應堅持按摩迎香穴，並堅持體育鍛煉增強體質。2、室內用食醋燻蒸，每立方米空間用醋10毫升，加水40毫升，加熱燻蒸兩小時。3、無論是哪一型的感冒，均有一定的傳染性。在流行季節，體質較弱的孩......

毛細支氣管炎多發生於嬰兒，特別是6個月以內的嬰兒多見。發熱一般不太高，多表現為中度發熱或低熱，也有的小嬰兒無明顯的發熱。本病喘息症狀一般較為突出，開始多為持續性乾咳，繼之氣急喘促，出現鼻翼扇動，發作性呼吸困難。肺部......

1.銀耳茶銀耳20克，茶葉5克，冰糖20克。先將銀耳洗淨加水與冰糖燉熟，再將茶葉泡5分鐘，取汁對入銀耳湯中，拌勻服用。有滋養潤肺，止咳化痰之功。2.姜蘇茶生薑、蘇葉各3克。先將生薑切絲，蘇葉洗淨，用開水沖泡10分鐘代茶飲用。每日2......

有一種預防方式---接種疫苗，它可以對付流感。患此疾病的貓咪表現症狀是重感冒，還可能在眼睛表面或口腔內部潰瘍。貓咪是靠嗅覺引起食慾的，流感會引起嗅覺不靈，導致貓咪的進食量減少。一些貓咪會永遠不能痊癒，成為慢性流感......

天氣乍寒還暖間，着涼感冒是很平常的事。然而，一旦出現流濃鼻涕、頭痛、耳疼等症狀，您就要小心了。武警部隊耳鼻咽喉專科技術中心張琨齡教授指出，感冒後期易引發急性中耳炎，嚴重時會導致患者鼓膜穿孔、聽力下降。感冒是引發......

吃睡不香都和不出汗有關談及不出汗的危害，張國璽用了一個形象的比喻：現代人活得就像反季節蔬菜一樣，冬暖夏涼。大家都知道這樣的菜味不好，可是這樣的生活方式，又怎麼塑造一個健康的身體呢？朱學駿説，人體除黏膜外，全身都分佈着......

冬天氣温温差較大，有的人喜歡裸睡，容易引起感冒等症狀。所以，即使你習慣裸睡，這種時候，也請注意調整習慣，在睡覺時穿上睡衣。也有一些人，他們在睡覺時是穿着衣服的，但往往是穿着貼身的內衣內褲，從某種意義上講，這不是穿睡衣，而是......

冬至過後，天氣開始變冷了，流行性感冒也開始增多了。每年的冬季都有一堆的人患上流感，那麼我們應該如何預防流行性感冒呢？下面就講講飲食預防流感的方法，教你吃哪些食物也能抵抗流感病毒的襲擊。八種食物預防流行性感冒1.胡......

>>>更多精彩：冬季易發感冒猖狂不宜要寶寶昨晚6點多，市三醫院急診室醫生剛交完班，一對30歲出頭的男女衝了進來，女的頭髮蓬亂、穿着拖鞋，男的抱着五六歲模樣的小男孩。快救救我的小孩，剛剛一直在抽搐，能不能快點！男子看着懷裏的......

預防：1.冷水洗臉。每天用冷水洗臉，可增加耐寒能力。通常，人受冷空氣刺激時鼻腔黏膜收縮，呼吸道纖毛蠕動減慢，血管收縮，使分泌物減少，即可引起抵抗力減弱。2.按摩鼻溝。兩手對搓，掌心熱後按摩迎香穴(位於鼻翼外延平行線與鼻脣......

室温過高，室內空氣乾燥，人的鼻腔和咽喉容易發乾、充血、疼痛。如果室內外温差過大，人在驟冷驟熱的環境下，容易傷風感冒。對於老人和患高血壓的人而言，室內外温差更不能過大。因為室內温度過高，人體血管舒張，這時突然到了室外......

在看不見風景的地鐵裏，你常做的事情有哪些？吃早餐、看報紙、睡覺還是聽歌？這些習慣又有哪些是不健康的呢？在地鐵裏看書報地鐵裏從來都不缺埋頭苦讀的人。特別是上班早高峯，坐着的、站着的，到處都是看書報的人。然而，很少有人......

一看咳嗽和呼吸。判斷孩子是否罹患肺炎還需看孩子有無咳、喘和呼吸是否困難。感冒和支氣管炎引起的咳、喘多呈陣發性，一般不會出現呼吸困難。若咳、喘較重，靜止時呼吸頻率增快，提示病情嚴重，不可拖延。二看食慾。小兒得了......

■6個月到5歲的幼兒容易感冒王主任説，人自身的免疫功能和抗病能力是在同細菌病毒不斷進行鬥爭的過程中逐漸增強的。嬰幼兒由母體出生時帶的抗體在6個月大以後就逐漸消失了，5歲之後，幼兒的自體抗病能力才逐步增強。所以在......

除醫生的治療外，家長需要如何護理呢?因為這種情況最常見的就是在夏季出現，治療從西藥角度講，還是用一些解熱鎮痛的藥物，包括調整腸道菌羣促進胃動力的藥物，對症的藥。另外，注意休息，多喝水，喝點淡鹽水，最關鍵的就是對症治療。......