據統計，1/4的美國人處在糖尿病前期。若不干預，這些人在未來10年內會演變成真正的糖尿病。為此，美國MSNBC網站推出了11個預防糖尿病的生活習慣。飯量一定要算計過度肥胖的人減掉5%的體重就能將糖尿病發病率降低70%。計算......

社會越來越發達，也早就越來越多人不注重自己身體的保養，缺少鍛鍊、工作壓力大、情緒煩躁等都是容易引起疾病的主要因素。糖尿病作為總老年人的高發病，現在是越來越年輕化了，接下來給大家介紹幾個預防糖尿病的方法：1、首先......

糖尿病在世界範圍內都是一個影響人類健康的嚴重問題，但人們對於糖尿病卻沒有給予足夠的重視。根據國際糖尿病聯合會的預測，在2030年全世界糖尿病人口將達到5.52億人--也就是每10個成年人中就會有一人患有糖尿病。如果這......

糖尿病是一種嚴重影響我們身體的慢性疾病，它治療困難，難以根治，讓不少人都頭疼不已。那麼，應該如何防治糖尿病呢?體胖者易患糖尿病目前，全世界約有5000萬糖尿病人。到2000年，由於人口增長和壽命延長等原因，糖尿病人還將增長......

糖尿病已成為一種令人望而生畏的疾病。不過，要想防住它也不是那麼難。近日，美國《預防》雜誌就總結了8個生活中的小變化，只要做到這些，你就能遠離它。每天放鬆一刻鐘。緊張的工作、生活會讓人處於應激狀態。在應激狀態下，......

糖尿病對於健康的危害是很大的餓，要想遠離糖尿病，預防是關鍵。那麼如何預防糖尿病呢？下面就為大家支招。推薦八種方法有效預防糖尿病1、減輕體重各國糖尿病防治指南均明確了肥胖、超重和糖尿病的關係，不僅是糖尿病，各種代......

熬夜對於人體最大的危害，就是增加糖尿病的患病率。那麼熬夜後怎麼才能預防糖尿病呢？一起來看看吧。夜貓子易得糖尿病近日美國《臨牀內分泌與代謝雜誌》刊登了韓國一項新研究，即使補足了睡眠，愛熬夜的夜貓子比早睡早起的百......

導致糖尿病的病因除了遺傳因素外也有很多生活與飲食因素，其中飲食因素佔很大比例，那麼，你知道如何預防糖尿病嗎？關鍵還得從飲食入手。預防糖尿病吃什麼好？1、苦瓜苦瓜是我們生活中經常吃的食物，經常吃對我們的身體健康是非......

你是否常在白天昏昏欲睡？而且這種情況持續很久了？如果你經常有這樣的症狀，可能是患上糖尿病了。那麼在日常生活中如何預防糖尿病呢？一起來看看吧。白天犯困當心糖尿病研究發現，日間嗜睡和抑鬱症、肥胖或新陳代謝等因素具有......

有人説糖尿病防不勝防，人到了一定的年齡都會出現，這個説法也有一定的道理，因為人的血糖是由一種被稱作胰島素的東西控制着的，當人們血糖升高的時候，這個東西就會發揮作用，讓血糖降下來，人體就像一個精密的儀器，在不停的高速的......

對於糖尿病這種疾病，因為以現代的醫療技術，並不能完全治癒這種疾病，對於很多的糖尿病患者來説，日常生活當中一旦沒有處理好，就會威脅到患者生命。所以小編在這裏告訴大家，生活當中要做好預防工作。糖尿病的預防有：1、適當的......

我們知道，糖尿病是內分泌疾病，其併發症幾乎可波及全身各個器官組織，特別是2型糖尿病患者，容易併發高血壓和心臟病等循環系統疾病，如果不注重生活方式的改善，對糖尿病的治療會產生極不利的影響。靜坐時間超6小時增患糖尿風險......

近年來，有許多人被糖尿病所困擾，而其實只要我們能多吃水果就能幫助預防糖尿病，下面為大家介紹相關的水果供大家瞭解。預防糖尿病吃什麼水果好獼猴桃味甘、酸，性寒。歸肝、膽、胃、肺經。具有調中理氣、生津潤燥、解熱除煩......

怎樣預防糖尿病1、保證好睡眠經常睡眠不足6小時者，糖尿病的患病風險翻番。如果睡眠太少，神經系統會處於緊張狀態，影響調節血糖的激素。因此，除了儘量不熬夜，還應注意睡前別喝咖啡或茶，避免長時間看電視等。2、趕緊減點肥專......

地中海飲食可能降低患糖尿病的風險，特別是你同時伴有心臟疾病風險的時候。研究人員分析了19項來自不同國家的包括超過16.2萬人的相關研究。分析顯示，與其他飲食相比，富含魚類、堅果、蔬菜和水果的地中海飲食，可以降低21%......

糖尿病作為高發疾病，給很多人的健康帶來威脅。要不想和糖尿病扯上關係，日常的預防工作很關鍵。一、日常預防1、一級預防：樹立正確的進食觀，採取合理的生活方式。糖尿病雖存在一定的遺傳因素，但關鍵是生活因素和環境因素。......

很多老年人在糖尿病出現初期症狀的時候都沒有非常的注意，知道後面才發現了問題，當患上糖尿病之後身體會變得非常不舒服。所以前期做好預防工作是非常必要的。預防糖尿病要注意些什麼1、充分的睡眠日常生活中，良好的睡眠......

隨着人們生活方式的迅速改變，許多所謂的成年期慢性病逐漸在青少年羣體中出現。我們研究發現，在中、重度肥胖青少年中脂肪肝達50%左右，代謝綜合徵超過10%，2型糖尿病可達1%~2%。糖尿病青少年是未來幾十年心腦血管病的高發人......

糖尿病是一種慢性疾病，受到各種因素的影響，糖尿病越來越年輕化。下面介紹幾種有效的預防方法。糖尿病高危人羣1.有糖尿病家族史2.四十歲以上3.肥胖4.生巨大兒的產婦及出生體重低於5斤的新生兒5.代謝綜合徵(多種代謝紊亂......

由於誘發糖尿病的原因有很多種，而且一發病就不可收拾，所以我們應該在日常生活中做好預防工作。那麼怎麼預防糖尿病呢？這些細節要注意。日常預防糖尿病可從這五個方面入手：1、限制飯量。合理安排自身每天每頓的飯量，避免糖......