怎樣坐好月子是很多新手媽媽的煩惱，月子坐不好，落下的病根，就是女人一生的坎兒。下面這些月子病該如何避免呢?一起來看看吧!1、頭痛頭痛是因為許多新手媽媽生完孩子就洗頭，沒有及時弄乾頭髮導致的。其實，剛剛生完孩子，準媽......

根據有關專家研究發現，產後的婦女注意減肥，可使再次懷孕時妊娠糖尿病危險會有明顯的降低。隨着人們的生活水平日益的提高，人們已經從最基本得生活温飽問題，過度到了小康生活中，而當今的社會，懷孕的女性，受到了很多照顧的。基......

美國哈佛大學公共衞生學院日前對七萬名中年婦女進行研究，結果發現，散步可以減少患的可能。該所大學的研究人員稱，一個人如果每天快走約一個小時，就可降低約50％的患糖尿病危險。重要的是以運動消耗熱量，而不是運動的種類。比......

女性產後如何護理避免月子病？1、保證合理休息若是進行順產的女性朋友在產後一定要保證充足的休息，因為在分娩的時候會留下傷口，術後一週都需要儘量卧牀休息，可以適當的進行活動，但是不可以太過用力。2、保持外陰潔淨外陰部......

女性愛美，尤其在乎自己的頭髮，那麼大家知道都有哪些原因會導致女性脱髮嗎？下面小編為大家一一介紹。1、頻繁使用電腦從事電腦工作的人脱髮者較多。原因是這類人用腦的時間較長，使大腦的興奮性持續增高，與頭髮生長相關的內......

現代生活節奏加快，很多女性沒有好的作息時間，因此月經不調是很常見的事情。如果你對月經不調的原因不重視，那麼月經不調會導致更嚴重的病症。因此，專家建議各位女性重視月經不調的原因。1、往往女性如果患有婦科炎症的話，......

治療頸椎病的同時還應該避免受寒，有時候一些小細節不注意就會前功盡棄。那麼頸椎病的治療需要注意什麼呢？很多人還不知道吧，下面就讓權威專家來為我們解説下。頸椎病的治療主要有下面幾點：1.由於長期伏案工作者及長時間持......

OL病多數是因為工作姿勢不良造成頸、腰椎神經長期受壓，特別是以第一到第三節頸椎神經線和第四五節腰椎神經線受壓最為嚴重。人體的頸、腰部均有神經線分佈，而第二頸椎神經線由後腦勺向前一直延伸到前額，一旦神經線受到刺......

常見的痤瘡解決方法：1、如果是臉上或者是身上出現痘痘的話，一般痘痘都是有白色或者是其他顏色的頂端，於是有很多的人，就喜歡用手把白色的東西擠出來，但是這種方法會引起感染，還會留下疤痕。2、現在實際上很多的化粧品都是有......

在日常的生活中由於我們的個人習慣容易導致一些疾病的發生。那麼對於頸椎病來説，又是什麼樣的生活習慣導致了頸椎病呢？下面我們一起了解下導致女性頸椎的病的一些習慣吧。常甩頭髮，單側的頸椎運動長髮容易溜到面前擋住視......

最近兩天的氣温明顯升高，伴隨着夏天的可不只是悠閒的假期，美味的西瓜和冷飲，還有那可惡的蚊子。可是，蚊子也是一個挑剔的小主，不是每個人都喜歡。有的人可能不太招蚊子喜歡，但另一些人就慘了，被蚊子羣起而攻之，所以，如何能避免......

26歲的桑女士今年春節期間生下了女兒。由於坐月子時受了涼，患上了月子病——經常出虛汗，一到陰雨天關節就隱隱作痛，例假也不太準了。一直想抱孫子的婆婆説，月子病月子治，勸張女士再生一個，再坐月子時好好調養，不然......

孩子感冒是常見的現象，家長們護理感冒孩子時，經常會出現很多誤區的，這樣會影響孩子恢復的。可是護理寶寶的誤區有哪些呢？該如何正確的護理寶寶呢？誤區一：有沉重鼻音就是感冒了。3歲以下的幼兒，喘氣時常能聽到鼻子裏發出呼嚕......

女人生完孩子就得坐月子，月子做得好，才不會為將來的身體健康埋下隱患。但是坐月子也要避免一些誤區。坐月子的誤區1、產婦不能吹風為了保障產婦不宜受風，所以很多人就把家裏的門窗緊閉，這種做法完全不可取。門窗緊閉後，容......

現在生活中很多的人會出現性疾病，這讓很多的患者擔心不已，很多的疾病是不能夠治療的，隨着醫學的發展艾滋病是可以治癒的了，但是相對來説也是很困難的，平時需注意預防工作，如何避免感染艾滋病？（1）只能與一個未感染的異性保持絕......

1：建立科學的生活方式。生活單調是許多疾病形成的原因之一。建立文明、健康、科學的生活方式，對於提高身體素質，防止積勞成疾至關重要。合理安排生活節奏，做到起居有常、睡眠充足、勞逸結合，培養廣泛的興趣愛好，工作之餘養......

室温：室內温度以20℃-25℃為宜。冬季坐月子，室內温度以20℃-25℃為宜。在沒有暖氣的南方，可以採用空調和電暖氣等設備來保持室內温度;而在氣候乾燥的時候，保持室內適宜的濕度也非常重要。一般來説，室內濕度以55%-65%為宜（為......

肝癌是眾多癌症中最為嚴重的一種，早期症狀不明顯，因此許多患者被診斷患病時已處於晚期，它的嚴重性可想而知。所以預防肝癌就變得非常的重要。如何預防肝癌？1.從預防肝炎做起患慢性乙肝或丙肝的患者比正常人患肝癌的機率高......

醫學上的產褥期即俗稱的月子，是指從分娩後的第一天起計算，至第42天。重視坐月子期間的護理，是有其理論依據的。因為準媽媽在懷孕期身負重擔，行動不便；臨產前，心情十分緊張、恐懼和焦慮；臨盆時，經歷整個分娩過程後，身體非常疲勞......

一想到冬天，冷地瑟瑟發抖！坐月子，要頂着個油頭！還要在冬天坐月子，想想都頭疼喲！在冬季，剛生產完的新媽咪，身體極度虛弱，一點小風小寒就會感覺寒冷，稍不注意保暖就容易感冒受寒，不利於身體恢復。因此在秋冬季坐月子的新媽媽要格外......