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推薦7款銀耳潤肺湯
銀耳被稱為窮人的燕窩,燕窩雖補,但價格昂貴,而銀耳無論顏色、口感、功效都和燕窩相似,價格便宜。銀耳具有強精、補腎、潤腸、益胃、補氣、和血、強心、壯身、補腦、提神、美容、嫩膚、延年益壽之功效。推薦7款銀耳潤肺湯......
2023-11-14
木瓜銀耳湯 豐胸就吃這一款
木瓜銀耳湯可以豐胸嗎?其實單純銀耳是難幫助女性豐胸的,但加入木瓜這樣的食材,那麼就成為可能!那究竟木瓜銀耳湯是怎樣起到豐胸的作用?平常怎麼做木瓜銀耳湯?一起學下!豐胸作用銀耳也有稱它為白木耳,是一種長在枯木上的一種真......
2023-10-19
銀耳木瓜蓮子湯的功效有哪些
銀耳木瓜蓮子湯是一種生活當中很常見的一種飲品,它非常的有營養並且能夠幫助我們預防或者是治療一些疾病。比如説其中的銀耳就是一種很有必要營養的食物,銀耳性平、沒有毒性,是一種很有營養的食材,能夠幫助滋陰潤肺、補脾......
2021-04-30
教你做銀耳冬瓜湯
原料:銀耳30克,冬瓜250克,細鹽2克,味精1克,鮮湯500克,黃酒5克,花生油5克。做法:1.將銀耳洗淨,泡發待用。2.冬瓜去皮、子,切成寬2.5釐米、厚1釐米的瓜片,洗淨待用。3.將鍋燒熱,用油滑鍋後,放生油10克,將冬瓜倒入煸炒,使變色後,加湯、鹽......
2023-11-27
美容食譜之黃瓜木耳湯的做法
黃瓜木耳湯的製作材料:主料:黃瓜250克,木耳(幹)20克調料:味精2克,鹽3克,香油5克教您黃瓜木耳湯怎麼做,如何做黃瓜木耳湯才好吃1.黃瓜削去皮,開出瓜瓤,切厚塊;2.木耳用温水浸發洗淨,摘去硬帝,瀝去水分;3.燒熱鍋下少許油爆木耳;4.加適量......
2023-11-14
銀耳蓮子湯的功效 銀耳蓮子湯的做法
銀耳蓮子湯的功效銀耳蓮子湯的做法銀耳蓮子湯的功效1、銀耳蓮子湯是一味滋補良藥。銀耳蓮子湯的特點是滋潤而不膩滯,具有補脾開胃、益氣清腸、安眠健胃、補腦、養陰清熱、潤燥之功,對陰虛火旺不受蔘茸等温熱滋補的病人......
2021-04-30
銀耳南瓜粥的做法
秋季已經到了,天也黑的越來越早,氣温開始變涼,空氣中的水分也變得少了,於是人們的喉嚨和皮膚都變得非常的乾燥。特別是嗓子,一不注意就會出現上火等症狀。南瓜,銀耳都是非常營養的食物,對於人們的健康有着非常大的幫助,把銀耳......
2021-04-30
南瓜銀耳粥的做法
食材明細南瓜適量香米2把銀耳2朵蜂蜜適量南瓜銀耳粥的功效:營養滋補,還是不錯的養顏佳品。南瓜營養豐富,補中益氣;銀耳、蜂蜜又是眾所周知的滋補品······南瓜銀耳粥的做法:1、......
2023-11-14
銀耳木瓜湯的做法是什麼?
現在人們對於飲食的要求可以説是越來越高了,飲食不僅要吃得好,而且還要吃得健康木瓜具有很好的藥用價值,而且也能夠起到保健的作用,所以深受人們的喜愛,銀耳也能夠幫助降低血壓。銀耳木瓜湯做法是很多人都想要關注的問題,以......
2021-04-30
銀耳蓮子湯的做法-銀耳蓮子湯的功效
銀耳富有天然特性膠質,加上它的滋陰作用,長期服用可以潤膚,並有祛除臉部黃褐斑、雀斑的功效。銀耳是和種含膳食纖維的減肥食品,它的膳食纖維可助胃腸蠕動,減少脂肪吸收。銀耳蓮子湯的做法-銀耳蓮子湯的功效銀耳蓮子湯的做......
2021-04-30
木耳南瓜粥的做法
相信許多人喝過的粥都不少,現在在我們的生活裏粥的品種也是多種多樣千奇百怪,也許有很多的人沒有聽過木耳南瓜粥吧,聽這名字或許大家都會覺得很新奇的,沒有嘗試過都想嘗試嘗試,但是不知道怎樣做這道木耳南瓜粥,為此,以下就是......
2021-04-30
木瓜銀耳紅棗湯的功效和做法是什麼
木瓜銀耳紅棗湯是很多人都喜歡的,尤其是女生,因為木瓜銀耳還有紅棗本身就對女性的身體有很大的幫助,而且美容的效果也非常棒。所以很多女性特別喜歡喝木瓜銀耳紅棗湯,木瓜銀耳紅棗湯的功效很多,除了有美容的效果,裏面一些食......
2021-04-30
銀耳木瓜紅棗湯 益氣又補血
銀耳木瓜紅棗湯對女性來説最大的功效就是益氣,補血,紅棗,銀耳,木瓜都是女性養生必須吃到的食材,經常吃這些東西能夠美容養顏,清熱解毒,補鈣效果也很好。一、木瓜紅棗銀耳湯1、原料木瓜1個、銀耳一朵、紅棗8粒、冰糖2、做法1......
2021-04-30
蓮子銀耳湯的做法 蓮子銀耳湯的功效
銀耳桂圓蓮子湯材料:銀耳少許,蓮子少許,冰糖少許,桂圓枸杞少許(少許之意是夠吃的)蓮子銀耳湯的做法:⒈將銀耳放入冷水中充分泡軟,去除雜質,再放入温水繼續泡發,除去根蒂,蓮子最好買掏空的,如沒陶空可自行解決,其內芯客沖茶。⒉將泡......
2023-11-15
扁豆木耳冬瓜湯的做法
原料:冬瓜500克,扁豆50克,木耳25克、黃豆50克,薑片、鹽製法:1.木耳用清水浸軟,洗淨,撕成小朵。2.扁豆和黃豆洗乾淨。3.冬瓜洗淨,切厚塊。4.煲中放入適量清水煮開,下扁豆、黃豆、冬瓜、木耳、薑片,煮沸後改文火煲2小時,下鹽調味即成。......
2023-11-26
蓮子銀耳湯怎麼做 蓮子銀耳湯的正確做法
蓮子銀耳湯是一道傳統的中式甜湯,以其滋潤、美味和養生的特點而聞名。它通常以蓮子、銀耳、冰糖為主要材料,是夏季時常製作的一道甜品,也被認為有滋補養顏的功效。在這篇文章中,我們將介紹製作蓮子銀耳湯的正確做法,以及所......
2023-10-17
蘋果銀耳湯的做法
蘋果銀耳湯可能大多數人都是沒有聽説過的,所以就更加的不知道這種湯的做法,其實現在很多養生的人們都可能比較熟悉這道湯,因為大家身體現在都在逐漸的進入到亞健康的狀態,所以就應該要喝一些養生的湯,而蘋果銀耳湯就是非常......
2021-04-30
減肥粥:木瓜銀耳薏米羹的做法
減肥粥:木瓜銀耳薏米羹材料:木瓜100g,薏米50g,銀耳5g。做法:薏米洗淨,用清水浸泡2小時;幹銀耳清水泡發後清洗乾淨,去掉根部,撕成小朵;木瓜去皮去籽切成滾刀塊;將泡好的薏米和銀耳放入砂鍋中,大火煮開後轉小火燉1小時,至薏米銀耳軟......
2023-10-30
自制減肥湯:木瓜銀耳薏米羹的做法
木瓜銀耳薏米減肥湯的做法材料:木瓜100g,薏米50g,銀耳5g。做法:薏米洗淨,用清水浸泡2小時,幹銀耳清水泡發後清洗乾淨,去掉根部,撕成小朵,木瓜去皮去籽切成滾刀塊,將泡好的薏米和銀耳放入砂鍋中,大火煮開後轉小火燉1小時,至薏米銀......
2023-10-29
銀耳湯怎麼做好吃 銀耳湯的做法
銀耳湯是一道非常受歡迎的傳統湯品,它不僅美味可口,而且具有很多營養價值。銀耳是一種高纖維、低脂肪的食材,富含膠原蛋白和多種維生素,對皮膚和健康都有很好的功效。下面我將介紹一下如何製作一碗美味的銀耳湯。首先,我們......
2023-10-17
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