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辦公桌一族請注意:坐1小時不動壽命減22分鐘
對於辦公桌一族來講,一坐幾個小時是再常見不過的事,很多人認為坐久了頂多就肚子變大等小問題,你一定不知道,坐久了還能導致你減壽。經研究表明每坐一個小時不動人就會減少22分鐘壽命。看到這裏,你還敢坐着不動嗎?長期久坐......
2022-04-10
辦公桌上建議你放3種茶
辦公桌上建議你放3種茶1、紫蘇茶經常講話的辦公族需要在桌上放一杯紫蘇茶,特別是銷售、教師等需要用到嗓子的朋友喝紫蘇茶能起到保護咽喉的作用。專家認為,可直接購買紫蘇茶茶袋,飲用前用開水浸泡3-5分鐘即可,常喝紫蘇茶......
2023-10-20
被老闆強行留下來加班 上司在辦公桌前的行為讓我太緊張
我不知道我是運氣好,還是怎麼着,我居然被一個很好的企業錄取了,不過讓我意外的是,我入職第一天被老闆強行留下來加班,更讓我惴惴不安的是,上司在我辦公桌前的行為讓我太心驚膽寒,因為他的種種行為都表明,他對我好像不一般,我有......
2022-06-17
白領辦公桌上吃飯更易得病
辦公室裏吃隔夜飯更麻煩在辦公桌上吃飯到底有什麼危害?辦公桌就餐極容易被打斷,這樣進食方式不夠健康,不利於消化酶對於食物的消化。而不少白領也沒有定時整理辦公桌的習慣,從而在辦公桌上留下了不少充滿細菌的定時炸彈。......
2023-11-17
白領久坐不動易患“辦公桌工作癌”
打開搜索引擎,漫天的消化道腫瘤防治信息。前有養生專家張悟本的綠豆茄子防癌論,後有排毒教主林光常的紅薯防癌説。網友們滿心疑惑,這些防癌治癌的辦法有沒有個準數?有沒有權威專家給大眾一個科學的説法?消化道腫瘤兇猛公眾......
2023-11-24
辦公桌上的旖旎愛情故事 口述辦公室裏被男同事表白好激動
辦公桌上的旖旎愛情故事讓我獻出了自己人生的第一次,他是同一個公司的同事,因為工作的關係我們偶爾會有些交流。但是沒想到我竟然慢慢的愛上了他,直到我們相互確定了關係。記得那次辦公室裏只有我們兩個人,心照不宣中我竟......
2022-07-08
辦公桌上進餐的三大害處
一、久坐易血栓在辦公桌前坐90分鐘後,流向膝蓋後側靜脈的血液流量就減少了50%。新西蘭醫學研究所主任理查德·比斯利博士,針對400多名上班族工作習慣進行了研究:經常在辦公桌上湊合着吃飯,飯後繼續投入工作,沒有任何......
2023-11-16
家用辦公桌 在家辦公沒效率? 試試這三款辦公桌
很多人喜歡在家舒適的辦公,但問題來了,因為過於舒適的環境會讓人懶惰,工作效率也大幅度下降。原本一個小時能完成的事情最終拖了一上午。下面小編將為你推薦三款家用小辦公桌,讓在家辦公舒適的同時有效率。辦公桌小户型的......
2014-09-19
工作狂最愛的摺疊辦公桌
摺疊辦公桌,是針對需要隨時隨地辦公的工作狂的一種便攜式設計,對於工作狂來説,是一大福利。這樣一來,搬家倒是很省力!方便攜帶環保和空間簡約似乎總是可以產生諸多聯繫,就像眼下這款RefoldCardboardDesk,這是採用100%可回收......
2012-09-29
白領辦公桌前怎麼健身
手部運動A:將十指環環相扣,靜心寧神,深深呼一口氣。B:將手臂向外伸直,吐氣,向外用力。重複3~4次。C:左手掌心向下,右手拇指按住左手腕,用其餘四指將左手拇指往下壓,吐氣。重複做幾次,然後換手再來。D:左手掌心朝上,手指伸直,將小指......
2023-11-08
美女辦公桌上的祕密 為升職孤注一擲卻換來這樣結局
以前的我性格有些清高,對於那些靠着潛規則上位來換取自己想要的一切的行為素來嗤之以鼻。只是萬萬沒有想到的是,自己也會有這樣為了工作委身於人的一天。身為老闆的女助理只因為他的一句話,就跟他玩起了辦公室曖昧。然而......
2022-06-14
心痛!上司強迫我女友到車裏愛愛
我辦公桌邊有一盆小小的仙人球,那是麗敏給我買的。她説我們的愛情雖然因為工作的關係不好公開,但一定會像仙人球一樣擁有頑強的生命,在惡劣的環境中也能生長。自從和麗敏戀愛之後,我從來不必擔心,下雨了沒帶傘怎麼辦?她一定......
2023-11-23
辦公桌旁 輕鬆減掉你的小肚腩
減肥不僅是女性的專利,現代都市,許多男性上班族與女白領一樣整天伏案工作,缺少運動的時間,還要面對許多應酬,不知不覺間,一個大肚腩就出來啦。各位苦惱的男士,想趕走討厭的小肚子擁有健美的身材,又不想花費太多的工餘時間,那就......
2023-11-18
辦公桌上有它大多會致癌
我們每天的生活主要由三個地點組成,辦公室、餐廳、卧室。其中我們在辦公室度過的時間最為長久,大約有7個小時左右。而我們在辦公室的時候基本都是坐在辦公桌前忙碌着,奮鬥着。可以説辦公桌陪伴我們的時間比家人陪伴我們......
2021-05-06
辦公桌上趴着睡易造成男性遺精
現在社會生活節奏很快,大多數男人面臨着工作和家庭的雙重壓力,時常會加班加點幹活,尤其像一些坐辦公室工作的人,中午吃完飯直接趴在辦公桌上睡了,很多人可能並不覺得有什麼不好,事實上,這樣趴着睡時間久了,很容易造成男性遺精......
2023-11-17
女人辦公桌的必需品:身邊常備護手霜
1、護眼液。通紅的雙眼會在同事面前傳達出自己沒有休息好的信息。如果你想讓自己看上去精神煥發,就滴幾滴護眼液吧。2、解熱鎮痛、消炎類藥物。出現頭疼腦熱一類的小毛病難免會讓你在上班的時候分神,在辦公桌裏放上幾片......
2023-11-24
辦公桌上進餐的三大害處!
白領一般中午在辦公室吃飯,都愛在辦公桌上解決自己的午餐,孰不知在辦公桌上吃飯壞處多多。下面大家就隨小編一起來了解一下吧!一、久坐易血栓在辦公桌前坐90分鐘後,流向膝蓋後側靜脈的血液流量就減少了50%。針對400多名上......
2021-04-29
上班族在辦公桌前吃飯好嗎
久坐易血栓在辦公桌前坐90分鐘後,流向膝蓋後側靜脈的血液流量就減少了50%。新西蘭醫學研究所主任理查德·比斯利博士針對400多名上班族工作習慣進行的研究顯示,經常在辦公桌上湊合着吃飯,飯後繼續投入工作,沒有任何......
2023-11-16
什麼零食減肥 辦公桌常備5款解饞零食
美味花生花生含有豐富的維生素B2,而我們日常主食所攝取的能夠給我們補充大量能量的也來自維生素B2。所以多吃花生不僅可以解饞,還可以給我們補充節食減肥的時候無法正常補充到的維生素,給減肥提供能量。同時,花生還含有豐......
2023-11-04
辦公族怎麼做椅子保持體型
長時間坐辦公室,背和肩容易疲勞。這節操能消除疲勞,提高工作效率,減少臂部多餘脂肪,保持形體美。(1)預備姿勢:坐在椅上,兩肘彎屈,小臂側平伸,兩腿併攏,雙腳尖點地,目視前方;(2)挺胸展體,兩手心向上,然後捍左側臂部,左臂付接觸抬起的左大......
2023-11-16
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