睡覺是人生命活動中不可缺少的，人的三分之一的時間是用來睡覺的，沒有一個人敢説一輩子幾十年不睡覺就能活的，因此，睡覺對一個人的健康甚至生命都至關重要，好的睡眠也是健康的保障，但是睡眠也需要有度，睡的太短太長都會給健康......

生活當中想要健康又長壽的話，那麼就需要保持良好的生活習慣了，那麼長壽的習慣有哪些呢？如何才能長壽呢？今天就為大家介紹一些可以保持長壽的習慣，下面大家就一起來看一看吧！睡前半小時5件事保你健康又長壽泡腳睡前半小時進......

隨着現代生活方式的變化，女性越來越重視健康和身體的保持。在眾多的健身活動中，每天半小時的自行車騎行是一種簡單而有效的方式。本文將探討女性每天半小時自行車騎行的好處，幫助女性瞭解這項活動對身體和健康的積極影響......

我們每天都要吃飯，而且一日三餐是我們每天都在做的事情，因為吃飯可以為我們提供充足的營養。那麼我們應該如何飲食的科學呢？其實如果你把握好在餐後半個小時，那麼你就可以健康養生，而且你好好利用的話，對健康可謂是事半功倍......

關於跳繩減肥這件事情，每個人都應該注重瞭解，因為我們會發現有些人自己也在調整，但是卻沒效果，這個時候就需要注意瞭解一下，你的跳繩方法和技巧是否正確了，那麼下面我們來為大家介紹一下，如果跳繩半個小時的話，對於減肥是否可......

2017年9月21日，周杰倫跪地半小時內幕登上微博熱搜，引起廣泛關注。據悉，9月19日清晨，周杰倫一回到家，就在家裏跪了半小時，原因目前沒有明説。周杰倫跪地半小時內幕是什麼?提到周杰倫，很多人都會想到薛之謙，薛之謙是內地近年來......

平常生活中，同時服用中藥和西藥的情況極為常見。專家對此提醒患者：為了儘量避免藥物相互作用而引起副作用，不提倡聯合用藥，如果需要中藥與西藥同時服用，最少也要間隔半小時以上，以免藥物相互作用。遵循醫生用藥對大多數藥物......

2月28日上午，北京至雄安新區城際鐵路正式開工建設。該鐵路起自京九鐵路李營站，經北京大興區、北京新機場、霸州市，終至雄安新區，正線全長92.4公里，共設5座車站，總投資約335.3億元。其中，北京城區內李營至北京新機場段設計時......

跟女生約會前半部分的時間是最不容易相處的，如果找不到一個好的引導方向，可能整個約會的氣氛都會處於一個尷尬，讓人不自在的空間。那麼好多人都問我如何能在半個小時內快速吸引女生？為此小編精心整理了多年的把妹技巧，為大......

美國加利福尼亞州羅瑪·琳達大學的研究人員讓14名參試者分別觀看20分鐘戰爭片或喜劇片，或做常規運動。結果發現，觀看喜劇片的人，體內應激激素、血壓和膽固醇水平都顯著下降。這意味着大笑可以減少心臟病和糖尿病發......

對於女人來説，養生是一個非常重要的事情，而小編今天就要告訴大家一個養生的作用，非常簡單，那就是在睡覺自己去揉揉肚子，能帶來很大養生的好處，下面就一起來看看，女人睡前揉肚子會有哪些好處吧。女人睡前揉肚子的好處促進腸胃......

醫療糾紛已成為困擾醫療機構和醫務人員的一大難題，湖南嶽陽日前出台措施規定，醫療機構出現醫鬧，警方要半小時內趕到現場，幫助理順醫療糾紛處理程序。今年以來，岳陽城區發生大的醫療糾紛十餘起，患者家屬往往採取拉橫幅、搭靈......

都説外國人少是因為作死的原因了，國外的人真是愛挑戰一些具有一定危險性的任務，圖中這名男子來自俄羅斯，是一名建築工人，他正在為一間房子裝修，工作到一半的時候，他產生了一個念頭，想體驗當全身侵泡在水泥裏時，會發生什麼時，結......

據哈佛大學的研究，預防疾病與維持健康的體能活動量與強度，並不需要很激烈，只要利用零散時間活動，累積適當的體能活動量即可。例：利用零散時間活動，5分鐘、10分鐘都可，每週累積2000大卡。利用休閒、步行、爬樓梯等活動，使身體......

據日本新聞網報道，日本列島的連日暴雪，使得臨近日本海的沿岸地區積雪超過了2米以上。29日下午，山形縣大石田町的一位2歲的女嬰，在自己家門口被屋頂上落下的1米多厚的雪埋住，十餘名鄰居奮力相救，在30分鐘中挖到了女嬰，不僅生......

眼看着離過年的日子越來越近了，人們也早已經沒有了工作的心情，時時刻刻都想着該怎麼過一個肥年。想要過個好年，當然要把家裏的衞生收拾的乾乾淨淨的，下面小編就給大家帶來幾個從家政阿姨那裏學習的大掃除小妙招吧。一、重......

多數人在減肥之前都會做一系列的減肥計劃，這些計劃雖然比較完美，但很少有人能堅持實施，以至於減肥失敗。其實只要在睡前半小時內做這些動作，就可以達到輕鬆瘦身的效果。另外，這些動作還有助於身體的排毒，並促進睡眠。一、揉......

上海迪士尼（資料圖）昨日（10日）19時40分許，上海迪士尼樂園翱翔·飛越地平線遊樂項目發生故障，部分遊客被吊在半空中長達近半小時，並無人員傷亡。據現場的遊客介紹，坐在第一排的遊客多為老人和小孩，他們被吊在半空中最久，情......

很多慢性病患者會喝中藥調理身體。這裏要提醒大家，夏天煎藥有很多細節需要注意。泡藥材別超半小時。在煎煮前浸泡藥材有利於其有效成分溶出，藥效更佳但要注意，不同類藥材浸泡時間不同，紅花、魚腥草等花草類藥材，浸泡15&mda......

99健康廈門6月11日電（記者小二）四川省廣元市政府11日對網上流傳的該地一高考考場時鐘慢半小時事件迴應稱，當地一考場內的掛鐘確實在高考時出現了故障，目前故障掛鐘已送往專業檢測機構檢測。9日，有網友在微博中稱，在今年高考......