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吃飯時咀嚼超30次可助消除食物中致癌物質
吃飯時咀嚼超30次可助消除食物中致癌物質近來,日本學者發現,將發黴食物中的致癌物質黃麴黴素與唾液進行混合後再作用於動物體細胞,其原來具有較強致癌的毒性幾乎全部消失。唾液的這種滅毒作用在於,它能夠消除致癌物質所產......
2023-11-23
吃東西多咀嚼的好處 吃東西多嚼幾下真的能減肥嗎
現在很多人吃東西都比較急,有些食物放在嘴裏簡單咀嚼一下就嚥下去了,但是我們也都知道,吃東西要細嚼慢嚥,這樣才有利於身體健康。前段時間網上有網友發現,鞠婧禕一口麪包竟然嚼了三十二下,而尹正一口春捲嚼了一百多下,隨後大......
2022-07-01
警惕老人最易得慢性胃炎
慢性胃炎係指不同病因引起的各種慢性胃粘膜炎性病變,是一種常見病,也是部隊多發病之一,其發病率在各種胃病中居首位。自纖維內鏡廣泛應用以來,對本病認識有明顯提高。慢性胃炎常有一定程度的萎縮(粘膜喪失功能)和化生,常累及......
2023-11-23
單側咀嚼食物造成臉頰不對稱
有人人臉型會不對稱,除了天生的原因外,就是因為長期單側咀嚼食物造成的。大概很少有人會刻意用左右兩側的牙齒輪換着咀嚼食物,不過專業醫生的建議是,一定要經常輪換着用兩側的牙齒咀嚼食物。其實這個建議的好處是很多人都......
2023-11-19
引起牙齦出血的原因及治療方法
引起牙齦出血的局部原因有:1.牙齦毛細血管瘤、牙齦癌。當刷牙、咀嚼等機械性刺激時可嚴重的牙齦出血,也可有自發性出血。牙齦出血的全身性因素,如血液病:白血病、血友病、惡性貧血、血小板減少性紫瘢等全身症狀。2.齦緣炎、......
2023-11-25
愛美的女孩最好少咀嚼口香糖
咀嚼口香糖能有助減壓、清潔牙齒,但咀嚼時間過長也會導致胃酸分泌過多、肌肉產生勞損。愛美的女孩子如果擔心長成國字臉,最好適當節制口香糖。咀嚼超過十分鐘就應吐掉專家建議,每次咀嚼口香糖的時間不要超過十分鐘。餐後......
2023-11-25
咀嚼冰能提高缺鐵者的大腦功能
你在餐廳吃飯時,是否發現旁邊的人會不停地咀嚼冰塊,直到空杯子為止?這一過程是否愉悦是關乎神經學呢,還是在將冰塊咬得粉碎的過程中他們能獲得某種益處呢?賓夕法尼亞大學最近的一項研究顯示,缺鐵的人通過咀嚼冰塊這種吵鬧......
2023-11-03
研究 老人多咀嚼可預防痴呆
老年痴呆症一直是老年人最常見的疾病,那麼怎麼預防才有效呢?日本研究人員研究發現,咀嚼可防止老年痴呆。最新的短期記憶存儲在與大腦有密切關係的、負責記憶的一種叫做海馬的細胞區域裏,隨着人年齡的增加,海馬細胞開始退......
2023-11-23
咀嚼瘦臉法的咀嚼食譜
面部的肌肉浮腫問題,除了通過按摩來打通經絡,令血流順暢,讓毒素排出的方法之外,最簡便的方法就是咀嚼,而這種方法在我們的日常生活中最常見不過了,但往往也容易被我們忽視。現代人生活節奏緊張,許多人選擇更為便利的生活方式......
2023-11-18
腮腺炎
病人是傳染源,飛沫的吸入是主要傳播途徑,接觸病人後2-3周發病。腮腺炎主要表現為一側或兩側耳垂下腫大,腫大的腮腺常呈半球形,以耳垂為中心邊緣不清,表面發熱有角痛,張口或咀嚼時局部感到疼痛。腮腺腫脹在發病1-3天最明顯,以後......
2023-11-25
咀嚼30秒唾液搞定致癌物
我們的唾液中含有13種消化酶、11種礦物質、9種維生素、多種有機酸和激素等。其中,過氧化物酶、過氧化氫酶和維生素C的解毒功能最強。它們不僅有抗氧化的作用,可以消除體內的氧自由基,還有一定的抗腫瘤作用。研究發現,這些......
2023-11-14
寶寶1012月咀嚼期吃什麼輔食好
10-12個月咀嚼期又稱為輔食添加後期,這個時期,寶寶口腔周圍的肌肉已比較發達,消化吸收能力也增強了,大部分食物都可以吃了。媽媽們可以將菜單變得更豐富,謹防營養不均衡。寶寶飲食特點雖然此時寶寶的牙還沒有長几顆,咀嚼肌......
2023-11-05
咀嚼瘦臉食譜
面部的肌肉浮腫問題,除了通過按摩來打通經絡,令血流順暢,讓毒素排出的方法之外,最簡便的方法就是咀嚼,而這種方法在我們的日常生活中最常見不過了,但往往也容易被我們忽視。現代人生活節奏緊張,許多人選擇更為便利的生活方式......
2023-11-19
多嚼硬物寶寶牙齒更美觀
一口健康整齊的牙齒不僅美觀,而且讓你咀嚼有力,盡享美食。然而,少咀嚼或不良咀嚼習慣同樣影響牙齒的整齊美觀,比如長期習慣用一邊嘴吃東西,會使兩側頰肌、頜骨發育不正常,臉形變歪,一邊胖一邊瘦,失去平衡。對此口腔專家提醒兒......
2023-11-05
長期用一側牙吃飯小心歪臉蛋
照鏡子時發現你的左右臉大小不一,這就是俗稱的歪臉蛋,歪臉蛋的形成是由於長期偏側咀嚼。偏側咀嚼就是經常用一邊的牙齒咀嚼食物,這種習慣大多是從小養成的。所以容易發育成臉蛋畸形不對稱。正常情況下,人們是交替地用兩側......
2023-11-06
老人常咀嚼可預防老年痴呆
新的短期記憶存儲在與大腦有密切關係的、負責記憶的一種叫做海馬的細胞區域裏,隨着人年齡的增加,海馬細胞開始退化,從而導致短期記憶力的降低。有些研究認為,牙齒脱落可能與海馬細胞的退化有關係。研究人員用磁共振技術,拍......
2023-11-13
咀嚼也可以美容!
咀嚼也可以美容?你沒看錯哦,咀嚼運動是一種常用的美容方法。牙齒在咀嚼東西的時候,用力較大,固而使咀嚼肌劇烈地收縮,面部肌肉也緊張地活動,這些部位的肌肉得到鍛鍊,肌纖維增粗,逐漸發達起來,於是面部就顯得飽滿。有些人愛用一......
2023-11-19
智齒是什麼?一生最晚長出的牙齒(原始人用來咀嚼樹根)
解答:智齒是指人的第三磨牙,是生長最晚的牙齒,靠近牙牀的最後,大約16-30歲才會陸續的開始長出,也被人稱為智慧牙,因為這時候的人已經心智成熟,但是智齒並非每個人都會長,最初是原始人用來咀嚼樹根樹皮的。智齒是什麼?智齒其實......
2021-04-26
鍛鍊寶寶咀嚼能力 可以給寶寶吃這幾款輔食
當寶寶到了八個月的時候,這個階段開始,媽媽們應該逐漸的幫助寶寶改變食物的質感和顆粒的大小,應該要從之前泥糊狀的食物逐漸的向半固體或者是固體食物過度,來鍛鍊寶寶的咀嚼能力。那麼吃哪些輔食可以幫助寶寶鍛鍊咀嚼能力......
2023-10-18
專家:長期咀嚼檳榔有患口腔癌風險!如何預防口腔癌?
近日,國家衞生健康委辦公廳印發了《健康口腔行動方案(2019-2025年)》,提出在有咀嚼檳榔習慣的地區,以長期咀嚼檳榔對口腔健康的危害為重點,針對性地開展宣傳教育和口腔健康檢查,促進牙周、口腔黏膜病變等疾病早診早治。專家......
2023-10-18
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