有些中老年男子在性生活後出現一側或兩側腰部疼痛，且疼痛的時間持續數小時至數天不等。這種由性交引起的腰痛，中醫稱之為房事腰痛。中醫將房事腰痛分為三種類型進行治療。氣滯型氣滯型房事腰痛以脹痛為主，痛處不固定，俯仰......

來一次秋季的美麗約會，用食物調理面子。植物油：保持皮膚彈性脂肪是維護皮膚細胞組織必不可少的物質。這裏是指細胞膜中的磷脂，它起着保護細胞，保證細胞內部交流的作用。因此，可以食用植物油(油菜、葡萄核……)......

1、我愛泡澡泡澡是維持身心平衡最簡單的方法之一，利用高温反覆入浴的方式，可以促進血管收縮、擴張。每次泡澡3分鐘，休息5分鐘再入浴，重複三次，就能在不知不覺中消耗大量能量，效果相當於慢跑一公里。同時，泡澡也能促進老舊角......

母乳餵養的嬰兒若新近發生便祕，首先要考慮奶量是否充足，是否因飢餓使糞質減少所致。簡便的辦法是稱一下體重，若體重的增長較前減慢，説明母乳不足，孩子未吃飽，需添加牛乳等食品。應多進行户外活動，因運動也可以刺激胃腸蠕動，而......

從臨牀病人來看，經行嗜睡病象的出現與婦女的體質稟賦有一定關係。平素體胖、浮腫或貧血的婦女，或平時大便偏稀的婦女，在月經來潮前就會感到睏倦乏力，只想睡覺，甚至迷糊不醒。症狀：由脾虛濕因引起的經行嗜睡，多數形體肥胖，常伴......

>>更多推薦：冬季女性如何選擇經期飲食益母草炒薺菜鮮益母草3克，鮮薺菜30克，菜油適量。將鮮益母草、鮮薺菜洗淨切斷。把鐵鍋放在旺火上，倒入菜油燒熱，放入鮮益母草、鮮薺菜炒熟即可食用。1天兩次，服至血止。功效：益母草有活血......

秋天進補要依據身體虛症的類型和程度，合理安排，不可亂補。如果原本沒有虛症的人亂用補藥反而會引起負作用。虛症同時又有陰虛、陽虛、氣虛、血虛之分，對症進補才能達到良好的效果。例如，有些人在秋天大量吃桂圓、人蔘等性......

很多腫瘤患者在手術後或者放、化療前後都要吃中藥進行調理，那麼中藥對腫瘤患者的預後有什麼幫助，是不是像許多患者都要吃上一兩年的中藥呢?記者就此問題採訪了廣東省中醫院腫瘤科專家，專家認為，腫瘤要早發現、早治療，最好......

黃芪黃芪能夠增強皮膚營養和皮膚的抗菌能力，防止皮膚老化，促進毛髮生長，防止脱髮。它含有多種氨基酸及人體必需的微量元素和葉酸等，具有全面營養的作用。中醫認為它能夠補中益氣，對氣虛血脱、崩帶及一切氣衰血虛之症有療效......

下面介紹7中簡單的飲食調理便祕的小配方，可以潤暢通便，使之暢通無阻。(1)核桃仁和黑芝麻炒香，搗成細末，加白糖拌勻，每次2至3匙，每天2到3次。(2)白薯：蒸熟或熬白薯粥食用。(3)蜂蜜調水飲。(4)生首烏30克煎湯，分兩次服用。(5)去......

許多人在自行處置關節損傷時犯了兩個錯誤，一是沒有注意休息，減少活動；二是受傷當天就做了熱敷，使關節腔出血，液體滲出增加，傷情加重。事實上，熱敷治療跌打損傷效果雖好，卻一定要把握時機，否則容易適得其反熱敷是通過熱能的作用......

矽肺的主要症狀有：咳嗽、咳痰(少數患者可有血痰)、胸痛(常在陰雨、天氣多變時發生)、胸悶、氣急、乏力，還伴有頭昏、失眠、心悸，納差等症狀。矽肺是由於長期吸入含有遊離二氧化硅粉塵引起的全身性疾病，主要表現在肺內廣泛......

從立春開始，在養生方面，要力戒暴怒、憂鬱，保持歡快的心境。從情緒上講，以明朗的心境迎接明媚的春光對肝臟是有利的。在起居方面，要夜卧早起，注意室外活動，克服倦懶思眠狀態，使自己的精神情趣與大自然相適應，力求身心和諧，精力充......

艾灸最早的文獻記載，可追溯到春秋戰國。形成於秦漢，發展於晉唐宋，成熟於元明，衰落於清代及近代。於公元6世紀東渡日本，公元17世紀西進歐洲，二十一世紀艾灸又重新獲得現代人的重視，並將得到在長足的發展。名醫孫思邈提出：若要......

一、腰椎間盤突出症的預防腰椎間盤突出症的預防工作應從學校、家庭、工作和職業前訓練開始，使每一個工作人員瞭解正常的脊柱生理，正確的勞動姿勢，注意勞動保護，避免加速腰椎間盤退變和在腰椎間盤退變基礎上的損傷。預防措......

食療食譜海帶紫菜湯材料：海帶20克，紫菜20克。調料：食鹽少許。做法：海帶、紫菜均用水泡發，洗淨，切段一起放入砂鍋中加水，用火燉煮半小時，加少許食鹽即可。魚片冬瓜湯材料：草魚150克，冬瓜200克。調料：食鹽、味精各少許。做法：1、草......

缺鐵是引起老年營養性貧血的主要原因。鐵的攝入量減少隨着年齡的增加，老年人的活動量減少，口腔牙齒的咀嚼與消化功能衰退，種種因素使老年人的食物攝取量逐漸減少，每日攝取食物品種也較為單調，如果不注意食用含鐵豐富的食品......

吸收不良綜合徵，又稱為消化吸收不良綜合徵，是由各種原因引起的小腸對營養物質的消化、吸收功能障礙，從而使營養物質從糞便中排泄，以致營養缺乏的一種臨牀綜合徵，其中以脂肪吸收障礙最為突出。臨牀表現為慢性腹瀉，排便質稀量......

中醫將人的體質類型共分為九種，痰濕體質則是其中的一種。那麼痰濕體質有什麼特徵嗎?痰濕是指由於代謝不順暢而產生的廢物，包括呼吸道排出的痰液。痰濕長期積存在體內，就容易形成痰濕體質。對於女性來説，如果是痰濕體質就......

肝硬化的營養支持治療因此，對肝硬化患者進行有針對性的胃腸外營養支持治療是非常必要的。每個慢性肝病患者均伴有不同程度營養不良，營養失衡是肝硬化患者的早期特徵性表現，嚴重的合成和代謝紊亂會增加併發症的發生率，引起......