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有關粳米的內容
冠心病患者如何食療
一般説來,每一種疾病都有它相對應的食療方法,冠心病也不例外,如果患者朋友懂得這些食療方的話,就可以在飲食上加以調理,對疾病的治療起輔助的作用了,那麼,冠心病怎麼食療好呢?下面,我們就請來營養專家為患者進行介紹。1、韭白......
2023-11-11
養胃粥:豬肝南瓜粳米粥的做法
豬肝南瓜粳米養胃粥的做法材料:豬肝100克,南瓜100克,大米80克,葱花適量,料酒適量,鹽適量,味精適量,香油適量。做法:1.南瓜、豬肝洗淨,切片;大米淘淨泡好。2.鍋中注水,下入大米,用旺火燒開,下入南瓜,轉中火熬煮。3.待粥快熟時,下入豬肝......
2023-10-31
孕婦食譜大全之燕麥粳米粥的做法
燕麥粳米粥的製作材料:主料:粳米100克輔料:燕麥片30克調料:白砂糖10克教您燕麥粳米粥怎麼做,如何做燕麥粳米粥才好吃1.將燕麥磨粉;粳米淘洗乾淨,用冷水浸泡半小時,撈起,瀝乾水分。2.將粳米放入鍋內,加入約1000毫升冷水,先用旺火......
2023-11-22
明目美食之豆仁粳米八寶粥
豆仁粳米八寶粥原料:赤豆、扁豆、花生仁、薏苡仁、核桃肉、龍眼、蓮子、紅棗各30克,粳米500克。製法:以上原料加水煮粥,拌糖温食。功效:可健脾補氣、益氣明目。宜於近視、不耐久視、寐差納少、消化不良者食用。注:因存在個......
2023-11-11
便祕能吃粳米嗎 有哪些營養和好處
便祕能吃粳米嗎粳米是一種常見的主食,含有大量碳水化合物,約佔79%,是熱量的主要來源。粳米,是粳稻的種仁。其味甘淡,其性平和,每日食用,是滋補之物。李時珍《本草綱目》中記載養生方法;多食粳米粥。每日起食粥一大碗,空腹虛,谷......
2023-10-30
寶寶便祕吃杏仁粳米粥 杏仁粳米粥的做法
中醫認為,杏仁分為甜杏仁(又名南杏仁,多作食用)及苦杏仁(又名北杏仁,多作藥用)兩種。甜杏仁偏於滋潤,苦杏仁能止咳平喘,潤腸通便。當小兒便祕時,不妨吃點杏仁粳米粥。杏仁粳米粥的做法做法:粳米50克,苦杏仁10克,白糖適量。將杏......
2023-10-29
黑木耳粳米紅棗粥的做法有哪些
有很多人都喜歡吃梗米紅棗粥,可是自己做出來的粥味道卻是那樣的味道。有一種糊糊的感覺,而且不是稀了就是稠了,為什麼就是把握不住呢?現在有很多人,都不會做粳米紅棗粥,想吃的時候只能到賣粥的地點去買兩杯可是總是吃不過癮......
2021-04-30
粳米是什麼米 粳米的功效與作用
一、粳米是什麼米什麼是粳米?粳米是一種常見的大米品種,屬於稻穀的一種。它是稻穀中的一種特殊類型,與其他常見的大米品種(如糯米、長粒米)有所不同。粳米的外觀晶瑩剔透,粒粒飽滿,口感柔軟,具有獨特的香氣和口感。粳米在中華......
2023-10-17
消化性潰瘍請服參苓粥
參苓粥由人蔘3-5克(或黨蔘15-20克)、白茯苓10-20克、生薑3-5克、紅薯半斤、粳米100克組成。方法:先將人蔘、姜切為薄片,把茯苓搗碎,共浸泡半小時。以砂鍋煎取兩次汁,合併後分早、晚兩次與紅薯(切薄片)、粳米煮粥服食。當然,如......
2023-11-26
什麼是粳米 粳米的特點
粳米,又稱糯米,是一種常見的米種,具有特殊的黏性和口感,被廣泛用於烹飪、食品製作以及中藥藥材。它在飲食和健康方面有着獨特的優勢。本文將介紹粳米的特點、好處以及在飲食中的應用。粳米的特點與種類粳米是一種具有較高......
2023-10-17
粳米最滋補 糯米最排毒
產婦老人宜吃粳米平常用來做飯的普通大米又稱粳米或精米。解放軍第309醫院營養科營養師左小霞介紹,粳米含有人體必需的澱粉、蛋白質、脂肪、維生素、煙酸及鈣、鐵等營養成分,可以提供人體所需的營養、熱量。同時,粳米的......
2023-11-23
孕婦食譜之酸棗粳米粥的做法
孕婦食譜:酸棗粳米粥營養小提示:酸棗含有脂肪油及蛋白質、植物甾醇及皂甙等營養元素。酸棗粳米粥具有鎮靜、催眠作用,可幫助準媽媽緩解失眠。原料:酸棗15克,粳米100克。做法:1.酸棗切成粒後剁碎;粳米用水泡1個小時。2.先將粳......
2023-11-15
大米要是這麼做 既好吃有滋補
健康吃大米的關鍵不在於吃多貴的米,不在於吃功能性大米,而在於吃的方式。原材料選粗加工的大米其實就很好,不過吃的方式就很有講究了,下面就跟着小編一起來了解下吧。吃大米有什麼好處日常用來做米飯的普通大米又稱粳米或......
2023-10-29
馬齒莧粳米粥要怎麼做?
早餐大部分的人都是以豆漿饅頭或者粥為主的,其中粥有很多種的,而每一種粥的做法都是不同的,功效也是不同的。今天我們要了解的就是馬齒莧粳米粥的做法了,馬齒莧粳米粥的功效也有很多,如清熱解毒、腹瀉調理、健脾開胃、防暑......
2021-04-30
有哪些預防近視的藥膳呢
近視的原因有先天和後天兩種,先天因素與遺傳有關,後天因素與社會、環境、用眼習慣等有關。日常的生活飲食對預防近視有很大的作用。目前,我國青少年近視眼發病率較高,如何防治近視眼成為整個社會關注的問題。防治近視眼的......
2023-11-10
粳米山藥粥怎麼做?
夏天來了,因為天氣炎熱,大家都麼有什麼食慾,只想吃一些清淡的,粥那就是大家的第一選擇,或者綠豆湯也是不錯的選擇。想起剛剛建立新中國的時候,粥對於他們都是十分奢侈的,他們或許根本就沒有米,只是用野菜倒在水裏煮了一下。古......
2021-04-30
厭食的6種食療方法
厭食怎麼辦?厭食吃什麼好?中醫認為厭食是由於脾胃虛弱、情志失調、外邪犯胃、飲食不節等原因造成的脾胃運化受損、氣機升降失調。可表現為食慾不振、食少納呆、胃脘痞滿、噯氣呃逆、疲乏無力等。中醫常採用健脾和胃、益......
2023-11-17
乾眼吃什麼好?
不適宜食物:少吃過油、過甜、過辣、過鹹的東西;温熱類如羊肉、狗肉、蝦、韭菜等少吃為妙。少喝甜味飲料。食療:1、百合50克、蜂蜜30克煎湯服;2、梨汁、生薑汁、蘿蔔汁各50克飲服;3、紅蘿蔔粥:紅蘿蔔250克左右,洗淨切片,粳......
2023-11-24
粳米是一種稻米嗎?
粳米到底是什麼米?很多人因為生活經驗不夠豐富,特別是一些新婚夫妻,頭一次不在父母的懷抱下生活,對生活當中的飲食以及生活用品選擇都不是很有經驗。他們對於粳米這種食物不是很瞭解。那麼,粳米就是稻米嗎?它們之間有沒有什......
2021-04-29
荷葉粳米粥的做法?
自古以來喝粥對人體都是有益的,在寒冷的冬季喝一碗黑米粥,心裏暖暖的好舒服。而荷葉和粳米對人更是有好沒有壞,荷葉有敗火之功效,粳米雖然難吃但是很有營養,還不增胖,最適合減肥的女生吃。小編給大家帶來一道粥,荷葉粳米粥。......
2021-04-30
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