話説，藥補不如食補，營養專家指出，在日常飲食中注意營養的合理搭配，並適當補充補血補氣食物，有助女性防病抗病，下面介紹我經常吃的幾種補血甜湯。銀耳紅棗湯銀耳又稱為窮人的燕窩，燕窩雖補，卻價格昂貴。銀耳無論顏色、口感、功......

生有一定的藥用價值和保健功效。如今，美國宇航局將花生定為航天食品之一。美國科學家在花生中發現了一種生物活性很強的天然多酚類物質白藜蘆醇，其含量是葡萄含量的908倍，具有抗氧化和稀釋血液的性能，有助於降低人的膽固......

預防感冒巧克力的香甜氣味能夠降低患感冒的機率。巧克力所含的可可鹼有益神經系統健康，止咳功效勝於普通的感冒藥。#p#副標題#e#降低血壓每天吃熱量不高於30卡路里的黑巧克力，18周後這些人的血壓平均降低2.9毫米汞柱。......

按內科及本系統疾病的一般護理常規。【病情觀察】1.觀察痰液的顏色、性狀、氣味和量的變化，必要時留痰標本送驗。2.觀察病情變化，有無感染與咯血。3.觀察體温變化。4.觀察有無窒息的先兆症狀，及時採取措施。5.觀察各種藥......

如何做好冬季養生保健？下面我們來看以下方法，供大家參考。方法一：常喝白開水冬天氣候乾燥，人體極易缺水，常喝白開水，不但能保證機體的需要，還可起到利尿排毒、消除廢物之功效。方法二：常喝棗薑湯用大棗10枚、生薑5片煎茶，每晚......

有機黑蒜集100多種藥用和保健成分於一身，其中含硫揮發物43種，硫化亞磺酸（如大蒜素）酯類13種、氨基酸18種、肽類8種、甙類12種、酶類11種，具有12大保健功效。另外，蒜氨酸是蒜獨有的成分，當它進入血液時便成為大蒜素，這種蒜素即......

隨着秋季的結束，迎來的是寒冷乾燥的冬季。而這時，因寶寶身體免疫力較弱，所以稍不重視就容易因着涼而外感風寒，甚至出現反覆發燒等不適症狀。對於很多年輕媽媽來説，最擔心的就是孩子反覆高燒，擔心會引起其他併發症，或者影響到......

一、莓吃漿果可以抗根據美國農業部研究表明，藍莓是含抗氧化物質最高的水果，排在第二名的是小紅莓，其次是黑莓和草莓。莓的顏色來源於花青素的色素，抗氧化物質可以中和自由基。這種自由基可以引起慢性疾病的，如癌症，心臟病等......

銀屑病有冬重夏輕的特點，夏季治療能收到更好的效果。冬病夏治是根據急則治標，緩則治本的理論，藉助夏季人體陽氣生髮之勢，應用温熱養陽藥物，補充陽氣、温散寒邪。長久以來冬病夏治主要用於反覆發作的氣管炎、哮喘等呼吸系統......

世界上一些抗病能力強的狗排名分別為哈士奇，拉布拉多獵犬，吉娃娃，牧羊犬和牧牛犬，這五種犬類生物是人們非常常見的幾種犬，但是他們卻能夠抵抗得住一般疾病的侵害，能夠在保證自己責任完成的同時，不會被其他的病毒所污染，所以這......

生病是不好的，想要身體保持健康，務必要做好保健措施。那麼女人如何保健對身體好？下面這幾點可以試一試，想知道的女人，務必認真看一看。女人如何保健對身體好1、不能穿太高的高跟鞋穿上高跟鞋之後，女人們會自然的抬頭挺胸，看......

巧克力的抗病功效：1、預防感冒巧克力的香甜氣味能夠降低患感冒的機率。巧克力所含的可可鹼有益神經系統健康，止咳功效勝於普通的感冒藥。2、降低血壓每天吃熱量不高於30卡路里的黑巧克力，18周後這些人的血壓平均降低2.9......

寬容是一種良好的心理品質。它不僅包含着理解和原諒，更顯示着氣度和胸襟、堅強和力量。一個不會寬容只知苛求別人的人，其心理往往處於緊張狀態，從而導致神經興奮、血管收縮、血壓升高，使心理、生理進入惡性循環。學會寬容......

相對於艾滋病高發地區，温州仍屬於艾滋病（HIV）低流行地區。温州市疾控中心透露的數據顯示，2013全市報告發現艾滋病病毒感染者和病例數量較上一年度增加27.7%，性傳播成為主要的傳播渠道，98.6%的新增報告由性傳播所致。對於艾......

患上抑鬱症後，患者常會感到心力交瘁，喪失信心。其實，只要建立頑強的抗病信念，並積極調整心態，完全是可以康復而恢復正常生活狀態的。那麼，抑鬱症患者戰勝疾病的具體方法有哪些呢？1、尋求幫助患上抑鬱症後，患者一定不要諱疾忌......

抗病功效1：預防感冒英國研究顯示，巧克力的香甜氣味能夠降低患感冒的機率。巧克力所含的可可鹼有益神經系統健康，止咳功效勝於普通的感冒藥。抗病功效2：降低血壓德國科研人員對44名健康成年人的調查表明，每天吃熱量不高於30......

抗病功效1：預防感冒英國研究顯示，巧克力的香甜氣味能夠降低患感冒的機率。巧克力所含的可可鹼有益神經系統健康，止咳功效勝於普通的感冒藥。抗病功效2：降低血壓德國科研人員對44名健康成年人的調查表明，每天吃熱量不高於30......

卵巢囊腫吃什麼食物好？卵巢囊腫患者宜吃清淡飲食，多吃些蔬菜水果；宜吃有補益氣血作用的食物；宜吃有理氣散結、消腫活血作用的食物。如：1、海馬、鼈、龍珠茶、山楂以及香菇、冬菇等菇類，營養豐富，更是抗癌新兵。2、富含纖維素......

一、莓根據美國農業部研究表明，藍莓是含抗氧化物質最高的水果，排在第二名的是小紅莓，其次是黑莓和草莓。莓的顏色來源於花青素的色素，抗氧化物質可以中和自由基。這種自由基可以引起慢性疾病的，如癌症，心臟病等。莓，特別是小......

如何提高抵抗力，從而不被感冒青睞絕對是這個寒冬值得關注的話題，其實除了加強體育鍛煉外，飲食的調理也很重要。這本不是個複雜的問題，只要營養均衡，我們平時吃的家常菜就可以輕而易舉地做到。下面我們就來細數一下哪些是可......