1、自信要相信自己性機能是正常的、強壯的，是富有生殖能力的。在精神上立足於不敗之地，這對中年人往往是至關重要的。2、注意外表的年輕化老年人追求年輕的情緒，會使機體也隨之年輕；相反，害怕衰老，常自歎老矣，在精神上做了衰......

衰老是人類無法抗拒的自然規律，但及時察覺衰老的原因，並積極調整生活方式，可大大延緩衰老速度。然而，生活中大多數男性同胞並不知道這點，作為家裏頂樑柱的他們往往忙着應酬、疲於奔命，在不知不覺中加速了衰老的步伐。下面小......

人體衰老肯定是自然規律，但現實中很多女性衰老速度與年齡增長不成比例，即老得比實際年齡快。另一個常見現象是，同樣年齡的女性，有些人比另外一些人顯得更老一些。造成這些現象的原因既與遺傳因素有關，更與個人的行為及認識......

都市男人生活節奏快，長熬夜、飲食不規律、心理壓力大等都會造成男性皮膚快速衰老。以下就是男人皮膚衰老的六大原因。一、脂肪過多都市男人工作忙碌，常常都是以加工及即食食品代替正餐，飲食中會缺乏人體所需的維生素和礦......

一、抑鬱：有一些老年人心理比較脆弱，面對衰老的客觀事實既無奈又懼怕，這種心態假如不及時調整，很容易引起抑鬱。這種抑鬱比較頑固，極容易人喪失生活的興趣，令人感到疲乏。因此這種人極容易情緒激動，動不動就發火，經常自卑自責......

飲水不足加拿大著名精神科醫學博士阿霍發提出：攝取水分不足將導致腦的老化。他的觀點是，人的味覺和嗅覺隨着年齡的增長而漸趨遲鈍。老年人由於不常感口渴，便很少喝水，造成體內水分補給不足。研究者認為，最先受飲水不足影響......

衰老是每個人必經的一步，這是一種自然規律。可是令人們好奇的是，為什麼有的人衰老的很快，有的人卻衰老的很慢？這是有什麼規律嗎？人體衰老之謎經過多年的科學研究，發現人體衰老的最主要原因就是因為輻射，一起來看看人體衰老之......

男人的肌膚衰老一般都比女性們快，因為男人們生活習慣不好，而且不注意肌膚的保養，那麼究竟是什麼原因讓男人肌膚加快衰老呢？有些男人30歲不到但是看起來就像是四五十的人了，主要是因為不懂保養，皮膚衰老快，男性日常生活中有哪......

男人衰老的原因男人衰老的原因1、不鍛鍊專家們對932位男性進行的健康調查，發現，僅有96人每週固定時間參加鍛鍊，近68%的人選擇不鍛鍊。這樣使得男人們很容易感到疲勞，大腦思維遲鈍，精神壓力增加，人變得心神不寧，容易生病。走......

時光飛逝，不知不覺中臉上的皺紋慢慢的明顯了，這是令人苦惱的事啊，歲月無情，仔細想一想，自己平時有沒有什麼壞習慣，才使這些皺紋有可乘之機？抗擊衰老的最好方法就是最好預防衰老的工作，生活中一定要養成良好的習慣，才能不讓皺紋......

歲月是把殺豬刀，隨着年齡的增長，人體會出現一些衰老的變化，這些變化會出現在我們的面部，會出現在我們的身體上，但是這並不是我們想要的，我們唯一能做的就是延緩衰老，那你知道是什麼導致我們衰老的嗎？一起去看一下吧！歲月可以讓......

男人皮膚衰老的六大原因男人皮膚衰老的六大原因一、脂肪過多都市男人工作忙碌，常常都是以加工及即食食品代替正餐，飲食中會缺乏人體所需的維生素和礦物質的攝取，尤其是不吃早餐，或者晚餐吃太多、太晚，以及偏愛煎炸燻烤食物......

歲月悄悄地流逝，不知不覺中，皺紋躡手躡腳地爬上了你的面龐，這是多麼令人苦惱。縱然是歲月無情，但請仔細想一想，自己平時有沒有什麼壞習慣，才使這些皺紋有可乘之機?其實，抗擊衰老的最好方法就是最好預防衰老的工作。生活中一......

什麼是衰老從生物學上講，衰老是生物隨着時間的推移，自發的必然過程，它是複雜的自然現象，表現為結構和機能衰退，適應性和抵抗力減退。在生理學上，把衰老看作是從受精卵開始一直進行到老年的個體發育史。從病理學上，衰老是應激......

歲月悄悄地流逝，不知不覺中，皺紋躡手躡腳地爬上了你的面龐，這是多麼令人苦惱。縱然是歲月無情，但請仔細想一想，自己平時有沒有什麼壞習慣，才使這些皺紋有可乘之機？生活中一定要養成良好的習慣，避免以下這些壞習慣。衰老原因一......

提到衰老，這是很多人都不能接受的。不管是男性還是女性，一定都無法接受提前衰老的現象出現，當然衰老也是有一個必經的過程。尤其是對於男性衰老而言，這是會有明顯症狀的，當這些症狀一旦出現，這也是暗示身體的各個器官、部位......

在生活中我們經常看到明明是同年的人為什麼有些人看起來特別的年輕，而有些人卻特別的蒼老。這到底是為什麼呢？其實這跟自身的生活息息相關。有位長壽的老人曾經説過，一個人的生活方式決定了壽命的長短，每一個人的壽命都是......

編輯推薦：夏天性生活應注意什麼？衰老原因一：抽煙喝酒尼古丁對皮膚血管有收縮作用，所以吸煙者皮膚出現皺紋要比不吸煙者提前10年到來，所以，如果你是一個抽煙者，看上去就會比同齡人衰老10歲。而喝酒會減少皮膚中油脂數量，促使皮......

肌膚好壞影響着我們的容貌，男人們也要多在意自己的肌膚了，生活中有很多因素都會影響我們的肌膚，那麼主要的原因有哪些呢？有些男人30歲不到但是看起來就像是四五十的人了，主要是因為不懂保養，皮膚衰老快，男性日常生活中有哪些......

你每年都會做婦科常規檢查嗎？你的避孕方式是一成不變的嗎？這是最傷害女人身體健康的37個誤區，它們會讓你感覺震驚！1、整天工作，沒有休息長時間從事一種工作會讓人感到無聊，而無聊恰恰讓身體感到疲憊。每天都應該儘可能地為......