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當身處在水中的時候,水越深,浮力越大,按照水位深淺不同,大約可減輕50%至90%的人體重力,這時對於體重過重,或是下背痛及膝蓋腳踝等關節有受過促進血液循環,新陳代謝,達到復健的按摩效果,舒緩關節與聯結組織的壓力,同時......
2023-11-27
6種食物不能和米飯同食
米飯是我們常見的主食,並且中國人吃米飯時常常要搭配其它食物同食,但是你知道嗎?有些食物是不能和米飯同食的。1.雞蛋不能和米飯同食:雞蛋不宜與糖同煮;與糖精、紅糖同食會中毒;與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導致腹瀉......
2023-11-01
可愛“精靈”幫你淨化家庭環境
過濾分解空氣中的異味、污染物,殺滅病菌。消除鞋靴內產生的臭味、濕氣、防止細菌的滋生和繁殖,使鞋靴透氣。#p#副標題#e#憨憨的可愛小豬造型,會在您使用電腦之餘,緩解您腕部的疲勞的同時也為你的生活增添幾分愜意的色彩!便......
2023-11-27
火鍋怎樣吃的美味又健康
冷空氣來臨的季節又到了,雖還沒到冬天,但是北方的很多地方都已經下雪,火鍋這種可以一直熱騰騰,而且料子又多,又容易解決並且適合聚餐的吃食有很多人都十分的喜愛。但是對於有些人來説則是吃的時候很爽,吃過後很痛的,痛並快樂......
2023-11-06
預防眼部皺紋的日常護理
怎麼祛除眼部皺紋?眼部皺紋的形成主要是因為表皮組織乾燥變薄,及真皮層的膠原蛋白和彈力纖維補充不足而變細,失去網狀支撐力而形成。除此之外,如果皮脂腺的機能下降,皮脂分泌減少,皮脂膜不易形成,角質層的水分就會容易流失,使......
2023-11-19
舒爾美衞生巾 時尚新星
舒爾美是衞生巾家族裏的老牌子了,由邯鄲金佰利舒爾美(邯鄲)衞生用品有限公司生產。其衞生巾產品主要面向18~24歲時尚的年輕女性。金佰利公司在2004年提升舒而美品牌為瞬吸藍。新品加入了獨特的藍色導流層,它能迅速將液體導......
2023-11-27
肺癌的身體信號須知
早期診斷至關重要印象深刻的是,一次,當我們告知一位肺癌中期患者診斷結果時,他連呼不信———肯定錯了,肯定錯了!我平時那麼結實,百來斤的東西扛起來就走,這次不就是咳嗽了幾天嗎?肺癌,如何早防早治統計數據顯......
2023-11-22
六種讓女性“凸現”三圍的健美法
牽拉運動:採取站或坐的姿勢,兩臂放於身體內側,緩慢地向兩邊舉起,達到頭、肩之間高度後,再緩慢向前舉,直到兩臂快要相碰時停止;之後兩臂分開,還原並使肌肉放鬆。如此反覆慢移5-8次。反支撐挺身:坐在椅上,兩臂撐於椅兩側。上體後......
2023-11-24
早餐第一口 我們該吃什麼?
五殼根莖類不但含豐富的糖類,還可以快速提供人體所需要的基礎能量,就像汽車必須要有汽油才能行走一般。一頓營養的早餐,可以選擇稀飯、饅頭、蘿蔔糕、吐司、燕麥、全殼類脆片……作為主食,或是挑選較粗糙的五......
2023-11-24
防感冒的注意事項
進入夏季我們人體代謝旺盛,能量消耗較大可是睡眠不足、食慾不振又會讓人體的免疫力和抵抗力就下降,如果過於貪涼,就會導致傷風感冒,中醫稱做傷暑陰。病情較輕的一般無發熱及全身症狀,或僅有低熱、頭痛、全身不適;因夏季往......
2023-11-12
吃地瓜有哪些講究?
相關閲讀:夏季消暑食物排行榜吃地瓜時最好搭配一點鹹菜,可有效抑制胃酸。另外,地瓜的糖分多,身體一時吸收不完,剩餘部分停留在腸道里容易發酵,使腹部不適。中醫認為,濕阻脾胃、氣滯食積者應慎食地瓜。地瓜的不足之處是缺少蛋......
2023-11-21
美麗女人的救世主
1、牛肉--由於婦女一生中有很長的月經期,這使得她們比男人更容易貧血。血液中含鐵量低,會引起嚴重的疲勞。如果想獲得足夠的鐵,吃牛肉是一種好辦法。100克生牛肉裏至少有3毫克鐵,另外牛肉的脂肪含量低,既增加能量又抑制體......
2023-11-27
清清楚楚的選用衞生巾
優質衞生巾的基本條件質地柔軟選擇以純棉材質、天然無紡布或進口網面為主要材料的衞生巾產品,不僅保證了產品表面與皮膚接觸時,感覺柔軟舒適,活動自如,而且對皮膚不會產生刺激,在日常活動中不會因皮膚與衞生巾的摩擦,導致皮......
2023-11-24
5款不同功效的眼霜 讓你的眼部電力十足
1、滋潤保濕型眼霜:具有較強的保濕功能,可為乾燥的眼部肌膚補充水分。同時可鎖住水分,令眼部肌膚加倍柔滑細膩。適合乾性肌膚及經常在空調房裏工作的男士。2、抗老型眼霜:具有抗皺及防曬功能,可有效對抗自由基、淡化細紋,防......
2023-11-15
應如何艾灸治療近視?
近視因久病過勞,肝腎虧虛,使精血不足。以上原因再加之久視微細,使目筋攣急,血絡瘀阻,終成本病。因此,治療近視要重視局部因素,同時要照顧全身予以調理。鍼灸治療近視取穴主要是眼周局部的穴位和四肢的穴位,通過刺激這些穴位,起......
2023-11-18
舞韻瑜伽養生有方
冬-----梅花:密藏、養身的宗旨是斂陽保陰,使二者協調,但冬季氣候寒冷,機體散熱相對增加,人體能量需要積存。所以冬季的鍛鍊不宜太強,選擇可使身體出些微些微汗的動作即可。舞韻瑜伽《梅花》的蓮花坐姿能補養骨盆區域,有益於......
2023-11-26
包皮龜頭炎實例分析
專家答疑:龜頭炎是指龜頭黏膜的炎症,而包皮炎是指包皮及其黏膜面的炎症,但兩者常同時存在,統稱為龜頭包皮炎。它可由各種不同的原因引起,如包皮過長、包皮垢刺激局部、物理因素刺激、感染因素等等。像您的情況,發現外生殖器......
2023-11-24
肛門濕疹的病因病理
(一)中醫學的認識:肛門濕疹病因複雜,多因風、濕、熱邪客於肌膚;或血虛生風,化燥傷陰,肌膚失養;或臟腑藴毒,濁氣下降,尿糞浸漬;或食積蟲擾所致。飲食失節,脾失健運,內藴濕熱,也是本病發生的重要原因。《外科正宗》説:此證初如粟米,......
2023-11-21
注意小兒肺炎的聽診特點
由於兒童的胸壁薄,有時不用聽診器也能聽到水泡音。脱去孩子的上衣,將耳朵輕輕地貼在孩子脊柱兩側的胸壁,仔細傾聽。肺炎患兒在吸氣時會聽到咕嚕兒、咕嚕兒的聲音,醫生稱之為細小水泡音,這是肺部發炎的重要體徵。同時仔細觀......
2023-11-25
每分鐘約1人心臟性猝死 6類人屬於高危人羣
説到哪種疾病是最大的健康殺手,很多人都會説心臟疾病。大部分的心臟性疾病患者有着極高的猝死風險,下面詳細講講心臟性猝死的高危人羣。據媒體報道,國家心血管病中心發佈的報告顯示:我國心血管病患病率處於持續上升階段。......
2023-10-29
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