秋風寒冷，皮膚乾燥。在家動手DIY保濕面膜，讓你的皮膚喝足水。茄蜜保濕面膜操作：將茄汁、蜂蜜調勻後，均勻敷在臉上20分鐘，用清水沖洗即可。作用：番茄殺菌，可預防暗瘡，特別適合痘痘肌膚。蜂蜜調色保濕面膜操作：將蜂蜜、蛋白、麥......

隨着大眾保健意識的提高，豆腐已經成為中國家庭餐桌上最常見的菜餚。目前超市裏豆腐品種越來越多，有南豆腐（水豆腐）、北豆腐（老豆腐）、豆腐乾、內酯豆腐、油豆腐、日本豆腐等，不同品種的豆腐營養成分有何差異，食用方法有何不同......

1.防流感服用維生素C究竟能否預防流感，關鍵在於人體內是否有足量的銅。銅離子可積聚在流感病毒表面，為維生素C提供攻擊的靶子，從而置流感病毒於死地。富含銅的食物有動物肝臟、芝麻、豆類等。2.防肺炎具有抗氧化與調節免......

更多推薦：四款防電腦輻射家常菜食譜水煮肉片的製作材料：主料：豬裏脊肉（或者牛柳）,蒜苗,芹菜,自己喜愛的蔬菜（推薦鳳尾和黃瓜）花椒和幹辣椒節,蒜片,薑片,葱節,豆瓣,花椒麪,辣椒麪,蒜蓉,葱花調料：鹽,胡椒粉,少許醬油,蛋清,芡粉......

據近代研究，薄荷的有效成分主要是揮發油(包括薄荷醇及薄荷酮)，它具有促進毛細血管擴張，使汗腺分泌增加，從而可使發熱者體温降低。薄荷在臨牀上還有健胃作用;薄荷醇具有防腐功效，故對腸內脹氣有一定的治療作用。薄荷對呼吸......

日常的生活中，抗癌防癌的食物並不少，很多蔬菜瓜果都具有防癌的功效，今天小編為大家介紹幾種可以抗癌的食療方法。白芥子甲魚湯【藥膳原料】白芥子12克，蘇子12克，萊藤子15克，鮮海帶50克，活甲魚350克，清水雞湯適量。【藥膳製作......

腐乳的營養價值1、增進食慾，幫助消化。腐乳的原料是豆腐乾，是營養價格很高的豆製品，其富含15-20%的植物蛋白質，經過發酵後，蛋白質分解為各種氨基酸，產生酵母等物質，可以增進食慾，幫助消化。2、預防老年痴呆和惡性貧血。腐乳中......

蒸蛋，是一道老幼皆宜營養豐富的家常食譜。南方人稱之為蒸水蛋，不過對於蒸蛋的方法，莫非就是那一種吧，現在小編就給大家介紹一下蒸蛋的其他做法吧。一、臘腸蒸蛋材料：香腸、雞蛋、鹽、料酒。製作：1、腸切片，擺在盤子裏，擺兩層......

夏天寶寶去火食譜：冬瓜粥材料：冬瓜200克、大米適量》》寶寶上火應該怎麼辦製作方法：冬瓜去瓤、連皮洗淨，切成小方塊。大米淘洗乾淨，一同放入鍋中，加水，武火煮沸後轉文火慢煮，至瓜爛、米熟、粥稠即可。適合人羣：1歲以上的寶寶營......

黃豆含蛋白質35％、脂肪20％，是含多種維他命及礦物質的礆性食物。黃豆的脂肪有降低膽固醇作用，對動脈硬化、高血壓也很有效。芝麻又稱胡麻，《神農本草經》雲：補五臟、益氣力、長肌肉、填髓腦、久服輕身不老。不僅如此，古代文獻......

水果拼盤的製作材料：主料：草莓600克,橙子250克,蘋果200克,西瓜3000克輔料：櫻桃5克水果拼盤的製作要訣：用水果製作各種拼盤，是給人一種美的享受。首先要有好的命題，然後來挑選各種水果，利用水果的本色，來製作各種造型生動、形......

專家指出烤瓷牙技術已日趨成熟，是很多人的第一選擇，選擇烤瓷牙首先就要考慮其質量，牙齒是身體上最堅硬的部位，質量是相當的重要的。一顆高品質、精密的烤瓷牙由三個因素決定：醫生技術、所用材料和加工工藝。這符合管理學的......

一直想做蛋糕，又苦於沒烤箱的人，這下可有口福了，用電飯鍋做吧！用電飯煲做，也可以非常嫩滑細膩，切幾塊放冰箱冷藏，味道更完美。小編教您如何用電飯煲做蛋糕的方法，賽過蛋糕店的蛋糕。一、材料3-4個雞蛋，少量低筋麪粉，1包牛奶（盒裝......

海藻面膜可以天天做嗎？海藻面膜有祛斑美白的功效，那麼海藻面膜可以天天做嗎？海藻面膜可以天天做嗎藻是生長在海中的藻類，用海藻做面膜能對面部皮膚起到去皺，祛斑，美白，消炎，消除眼部眼袋皺紋，增加營養水分的作用，使肌膚更有彈性......

做法1、1、超市去買一個新鮮的檸檬，以光澤較好為優。2、去後洗淨用紙巾擦乾(最好先用清水沖洗乾淨)，放在冰箱裏凍上兩個小時，不要太久也不要時間太短，短了凍不透，久了切着太困難。3、切片刀在乾淨的水果板上將檸檬切成薄片......

健脾養胃粥怎麼做？健脾養胃粥的家常做法一、山楂萊菔子粥的做法：1.將10g的蘿蔔子清洗乾淨後放入鍋裏;2.再放入同等量的山楂和五倍的粳米;3.倒入1000ml的水，熬煮至濃稠後即可調味。貼心提示：山楂絕對是健脾養胃、促進消化......

蛋撻很多人應該都非常喜歡，層層酥脆的外皮，配上香甜嫩滑的內餡，確實讓人很難拒絕。而蔓越莓富含水果之中不可或缺的維生素C之外，它還有許多種榮登蔬果界當中含量最高寶座的營養素，因此對於人體健康有着多方面的益處。所以......

蛤仁大合餅，這菜名是不是聽起來就覺得很豪放？其實這是一道有很好的固腎補氣作用的美食，對此感興趣的朋友不妨邊學習邊烹飪吧！食材：主料：小麥富強粉200克，蛤蜊200克，韭菜200克，豬肉（肥瘦）150克輔料：雞蛋150克調料：姜50克，植物油20克，......

所謂老湯，是指使用多年的滷煮禽、肉的湯汁，時間越長，內含營養成分、芳香物質越豐富，煮製出的肉食風味越美。製作老湯的方法如下：任何老湯都是日積月累所得，而且都是從第一鍋湯來的，家庭制老湯也不例外。第一鍋湯，即燉煮雞、排......

近日，記者走訪了上海一些肉丸類產品消費集中的地方，發現大量肉丸都是澱粉和食品添加劑混雜了零星肉類而製成。因為這些肉丸價格相對便宜，而口感風味較貨真價實的肉丸差別不大，因而成了目前在火鍋店、麻辣燙中的明星產品。......