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軟式排球對老人有哪些好處
軟式排球質地軟、球速慢,很適合我們老年人。廣西藥用植物園退休女職工黃細基説。星期天上午,黃細基和同單位的退休職工一起在宿舍區內的空地上架起了排球網,一支黃色的軟式排球在老年人的手上傳來傳去,球網兩側笑聲不斷,給......
2023-11-14
排球背快、背飛和背溜介紹
首先大家應該知道什麼是背後戰術,有人説2號位的快速突擊戰術都是背後戰術。實際上不是的。背後戰術和身前戰術都是相對於2傳來説的,一般2傳傳身前球所組織的快速突擊戰術,是身前戰術,一般如前快,前交叉,前飛等等。2傳手運用......
2023-11-27
排球運動的發展趨勢
自1949年舉行第1屆世界男子排球錦標賽以來,國際排球運動有了較大的發展。特別是1964年奧運會把排球運動列入正式競賽項目後,各國對它普遍重視,它的技術、戰術發展已進入了一個新的階段。50年代,蘇聯和東歐一些國家的排球......
2023-11-26
教你瞭解排球專業術語
一般人認為,加背字的戰術都應該是在二號位,其實不然,前和背都是相對二傳手而言,在二傳手前面的進攻都冠以前,如前快球、前交叉等;在二傳手身後的進攻都稱其為背,如背快、背飛、背溜、背交叉等。即使二傳手跑到四號,傳在他的背......
2023-11-25
排球比賽技術
基本技術分為六大項:準備姿勢和移動、傳球、墊球、發球、扣球、攔網。準備姿勢和移動:準備姿勢就是準備迎接各種來球的身體姿勢。在排球比賽中攻防的多數技術都是在準備姿勢或快速移動後完成的,因此它是完成各項基本技術......
2023-11-26
沙灘排球:活力四射的運動
小編推薦:女人哪些部位最有誘惑力就像流行音樂和可樂汽水,沙灘排球是沙灘上必不可少的娛樂項目。它與保齡球、高爾夫球並稱為21世紀最有發展前途的運動,和後兩項的老氣橫秋相比,沙灘排球簡直是超級前衞+活力四射+秀色奪人......
2023-11-25
排球運動有哪些特點
1、攻防技術的兩重性:排球是多種技術都可以得分,也能失分的項目,這種情況在決勝局比賽中更加突出,所以説每項技術都具有攻防的兩重性,因此,要求技術既要有攻擊性,又要有準確性。2、嚴密的集體性:排球比賽是集體比賽項目,除發球外......
2023-11-26
老年人鍛鍊軟式排球有什麼好處
軟式排球質地軟、球速慢,很適合我們老年人。廣西藥用植物園退休女職工黃細基説。星期天上午,黃細基和同單位的退休職工一起在宿舍區內的空地上架起了排球網,一支黃色的軟式排球在老年人的手上傳來傳去,球網兩側笑聲不斷,給......
2023-11-08
進行排球運動有哪些注意事項
作為世界三大球之一,排球深受人們的喜愛。在亞運會上,不少廣州市民更親身感受排球的魅力,不少熱愛排球的排骨們也躍躍欲試。但運動損傷專科專家告誡:排球運動競爭激烈,在運動中要注意保護好各個關節,防止運動損傷。排球運動......
2023-11-14
女子排球半決賽美國女排30戰勝韓國 進入決賽
本站訊北京時間8月9日,2012年倫敦奧運會女子排球半決賽,各局比分為:25-20、25-22和25-22。美國女排3-0戰勝韓國,率先進入決賽。......
2023-11-15
排球釋義
1、球類運動項目之一,球場長方形,中間隔有高網,比賽雙方(每方六人)各佔球場的一方,用手把球從網上空打來打去。2、排球運動使用的球,用羊皮或人造革做殼,橡膠做膽,大小和足球相似。......
2023-11-26
怎樣打好排球 四招幫你掌握
想要打好排球,你知道應該怎麼做嗎?你掌握哪些打好排球的技巧呢?今日就跟小編一起來學習下,如何打好排球以及瞭解下打排球的具體好處?希望大家好好的學下吧,對你展開排球運動是有好處的!如何打好排球要想打好排球,基本功非常重......
2023-10-19
排球比賽方法
一、賽前準備:第一裁判主持抽籤,首先選擇發球權、球區。二、比賽開始過程與停止:第一裁判員鳴哨後,在各自場區端線站好,再鳴哨時按原定位置(比賽前填寫的位置表)站好。三、得分:A、一方發球後對方接球失誤、犯規或球落到對方......
2023-11-26
宋再臨圖片欣賞 與黃勝妍加盟韓劇《花樣排球》
金鐘學影視製片公司共同研發製作的首部合作研發定製韓劇《高品格單戀》啟動之後,原班團隊打造的愛情喜劇《花樣排球》也於近日敲定男女主演,該劇將有宋再臨、黃勝妍兩位韓星聯袂主演,詮釋一段排球選手和排球女神之間的熱......
2022-05-13
惠若琪婚紗照曝光 堪稱最美新娘 排球女神吸引無數網友羨慕的目光
幾天前,網絡上流出了一張惠若琪與男友楊先生的婚紗照,就已經是吸引無數網友羨慕的目光,大家更是紛紛為排球女神送上真心的祝福。就在今天,惠若琪後援會官方社交媒體則是主動公佈了,惠若琪與男友所拍攝的一系列婚紗照片。惠......
2022-04-18
2012倫敦奧運:女子排球預選賽 中國3:1勝塞爾維亞
新華網快訊:北京時間7月28日,倫敦奧運會女子排球小組賽開戰,中國隊總比分3:1戰勝塞爾維亞隊,四局比分分別為16:25,25:18,25:13,25:12。......
2023-11-16
打排球時最常見的運動傷害
排球最常見的損傷部位是肩、膝和腰。肩以肩袖損傷肱二頭肌腱腱鞘炎最多,多因肩部無力、扣空球或和球技術錯誤(如肩外展90度屈肘扣球就很易傷肩,如能高手扣球,此傷即可避免),一次或多次逐漸引起。在肩部,由於扣球多姿勢不正......
2021-05-05
排球起源及發展史
排球運動源於美國。1895年,美國馬薩諸塞州(舊稱麻省)霍利約克市,一位叫威廉斯·蓋·摩爾根的體育工作人員發明的。當時,網球、籃球很盛行。摩根先生認為籃球運動太激烈,而網球運動量又太小,他想尋求一種運動量適......
2023-11-26
簡析沙灘排球的一些技巧
託球託球即用託舉方式,將球準確傳給同伴。託球時兩手抬起,肘部稍高於肩部,拇指打開,觸球剎那伸直手腕,以腕和肘的力量將球彈出。要注意的是,託球時以手指前兩個指節面的部位觸球,而不僅是指尖,否則易造成扭傷。發球發球位置,在......
2023-11-27
軟式排球最適合老人健身
軟式排球質地軟、球速慢,很適合我們老年人。廣西藥用植物園退休女職工黃細基説。星期天上午,黃細基和同單位的退休職工一起在宿舍區內的空地上架起了排球網,一支黃色的軟式排球在老年人的手上傳來傳去,球網兩側笑聲不斷,給......
2023-11-12
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