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紫葡萄汁抗癌 防衰老
英國格拉斯哥大學科學家日前對本國較為流行的13種果汁的抗氧化成分進行了科學分析,結果是:在健康果汁中,紫葡萄汁佔據榜首,蘋果汁和蔓越梅汁緊隨其後,最為人們所喜愛的橙汁反而排名不高。橙汁在不少人心中或許是最健康的飲......
2023-11-17
防癌抗癌 這樣吃蔬菜遠離癌症保健康
一、抗癌蔬菜的分類抗癌蔬菜有哪些?怎麼吃才最好?專家表示,一般來説,抗癌蔬菜的分類可有以下幾種:1.十字花科植物:這類蔬菜多以其莖、葉食用,如大白菜、小白菜、捲心菜、花菜、油菜等。這類菜含吲哚類衍生物,可誘導多種酶的活......
2023-10-30
不同蔬果,預防不同癌症
研究發現,花青素清除自由基的能力明顯強於維生素C及維生素E,也強於維生素C和維生素E的聯合抗氧化清除自由基作用,具有抑制化學致癌物作用及抗細胞遺傳基因DNA損傷突變作用,達到預防腫瘤的發生效果。柑橘類水果、藍莓、草......
2023-11-17
果蔬中的重量級抗癌成員
果蔬中的抗癌成員番茄紅素存在於西紅柿、西瓜、櫻桃中。對前列腺、肺與胃的腫瘤防治效果顯著,對防治胰腺、結腸、乳腺、子宮的癌症也有一定效果。白藜蘆醇和逆轉醇存在於葡萄中,可選擇性地破壞癌細胞,阻止癌症擴散。吲哚......
2023-11-17
10種抗癌果蔬要多吃
梨:能生津、潤燥、清熱、化痰。古代醫家多用之於食道癌、賁門癌和胃癌。如《滇南本草》雲:治胃中痞塊食積。《本草求原》也曾介紹:治學業衰少,漸成噎嗝;梨汁同人乳、蔗汁、蘆根汁、童便、竹瀝服之。《聖濟總錄》中還有一......
2023-11-16
經常混合飲用多種果汁有益健康
英國研究人員對多種果汁進行分析後發現,紫葡萄汁中的抗氧化物質含量較高,比其他果汁更有益健康。英國格拉斯哥大學15日發佈的新聞公報説,該大學的研究人員對13種常飲果汁的抗氧化劑成分和活性進行了分析。結果顯示,紫葡萄......
2023-11-17
哪些食物抗癌,哪些誘癌?
英國研究人員日前公佈了他們的研究成果:適度飲酒、鍛鍊、戒煙和每天吃5份水果及蔬菜能延年益壽。與不採用這些建議的人相比,那些遵循上述建議生活的人平均壽命延長了14年。我認為,每天吃5份蔬菜水果並不能保證你充分攝入......
2023-11-17
最好的抗癌食譜是純素食飲食
癌症是由特定的因素引起,並且可以得到很好的預防。其中30%是由於吸煙所致,而高達35%至50%則是由於飲食所致。這些比其他的危險因素更容易得到控制。下面七大抗癌飲食法則能讓網友遠離癌症。新鮮且有變化的均衡飲食吃新鮮、......
2023-11-17
哪些蔬菜能夠防治癌症呢?
長期以來,各國科學家為了攻克癌症,都在積極努力地研究和探索蔬菜的抗癌機理。中、美、日等國家的科學家經達數十年的研究,已列舉出認為能夠以某種形式防治癌症的40多種蔬菜,諸如胡蘿蔔、番薯、大蒜、大辣椒、花菜、蘑菇、......
2023-11-17
追求健康沒有捷徑
腫瘤的發生涉及非常多的因素,包括遺傳因素、妊娠和生長髮育期間的影響因素、飲食、運動、環境、生活習慣、吸煙、飲酒、心理因素等等,絕對不是單單一個異硫氰酸鹽,或是十字花科蔬菜就可以解決全部問題的。人們常常有那麼......
2023-11-17
每人每天最少也應該攝入1斤果蔬?
疾病都能通過科學手段進行預防,癌症也不例外。世界癌症研究基金會去年公佈的一份報告顯示,在12種主要癌症中,有39%的病例是可以通過改善飲食、增加鍛鍊和減少飲酒得以預防的,健康生活方式可以將癌症機率降低1/3。每天1斤......
2023-11-17
新知:四種維生素可有效防癌
近些年來,科學家們發現,有四種維生素可以防止癌症的發生。第一種是維生素A。研究表明,維生素A能阻止和抑制癌細胞的增生,對預防胃腸道癌和前列腺癌功能尤其顯著。它能使正常組織恢復功能,還能幫助化療的病人降低癌症的復發......
2023-11-17
冬季抗癌防癌的四大養生水果
一、芒果女性多食芒果,有預防乳腺癌的作用。研究人員對芒果中的多酚進行了研究,特別是其中的生物活性成分丹寧。專家介紹,丹寧酸是種多酚,帶有苦味,葡萄籽和茶葉中含有這種成分。研究發現,細胞分裂週期因多酚而被打破,這可能......
2023-11-12
抗癌果蔬驗方集錦
抗癌驗方集錦1、肝臟腫瘤、肝脾腫大:獼猴桃果60克(可用果汁15克或獼猴桃根60克代替)煮海鰻肉,佐餚。2、食管癌、骨腫瘤等放、化療期:常吃鮮果,有調中下氣、止嘔作用。3、腎上腺腫瘤:獼猴桃果30克,木瓜6克,四季豆10克,煮食。4......
2023-11-17
哪些果蔬可以抗癌
1捲心菜在所有蔬菜中,捲心菜所含的抗癌物質特別多,可抑制各階段的腫瘤生長。它們能抑制造成腫瘤生長的基因的活性,預防健康基因受損,降低膽怯細胞的生長能力。芽甘藍和椰菜尤其有益健康。丹麥、英國和芬蘭的一些獨立研究......
2023-11-18
海帶的營養具有抗癌功效嗎?
海帶有什麼營養價值呢?很多人應該都吃過海帶,特別是海帶湯,很好喝,也很補身體。海帶是海里生長的一種綠色植物,長期在海里生長,海帶吸收了很多海中的營養,如果人食用海帶,可以補充身體所需的營養,下面我們去了解海帶有什麼營......
2023-11-12
吃魚翅能否抗癌呢?
有書寫道:鯊魚是世界上惟一不患的動物,其體內含有的角鯊烯有抗癌作用。早在1983年,美國麻省理工學院的兩位生化博士安恩·李和羅伯特·蘭格在著名的美國《科學》雜誌上發表文章稱,鯊魚軟骨中的角鯊烯對於癌細......
2023-11-12
蘆筍——含多種抗癌營養成分
蘆筍,又叫龍鬚菜,因為其狀如春筍而得名。蘆筍有鮮美芳香的風味,富含纖維,柔軟可口,能增進食慾,幫助消化。在西方,它被譽為十大名菜之一,是一種高檔而名貴的蔬菜。蘆筍含有多種抗癌營養成分。首先,它富含一種能有效抑制癌細胞生......
2023-11-17
抗癌果蔬,您選對了嗎?
癌的發生大致可分為三個階段一是正常細胞的遺傳物質DNA受到損傷,癌症的遺傳因子被喚醒;二是細胞分裂加快,加入癌變過程;三是腫瘤惡化開始轉移。蘋果、柑橘、葡萄、香蕉等,很多植物性食物含有重要的生物活性微量物質,如黃......
2023-11-17
番茄紅素——防癌的好幫手
番茄可以起到防曬美白的作用這是毋庸置疑的,這也是眾多美女喜歡番茄的原因。不過,番茄可不止這一個功效!番茄營養豐富,是一種抗衰老食品,番茄的抗癌效果很好,對女性高發的乳腺癌有預防作用。番茄紅素是防癌的好幫手番茄對促......
2023-11-17
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