盛夏，陽光曝曬會給皮膚造成一定損傷。那麼怎樣護膚才能使您明媚生輝呢？首先是注意清潔。用温和、適合自己皮膚的洗面奶塗於手上，起泡後，按摩式地塗在面部，接着用清水沖洗，毛巾擦乾。不可把香皂塗在毛巾上用力搓擦，這樣會損傷......

夏季由於高温炎熱，大部分女孩子都會有香汗淋淋，覺得臉上油油的，這是因為氣温環境的變化，讓皮膚也會發生變化，這樣，MM的美容工作也要有很多注意的事項，避開美容的禁忌，才可以輕鬆地保持皮膚的健康白皙。夏季不要亂用香水女孩子......

祛斑當歸尾50克，加500毫升水煎煮，過濾後待用。洗淨面部後，用脱脂棉蘸少許當歸液，在面部色素沉着的地方不斷塗擦，使皮膚吸收當歸液中的有效成分，達到治療色素性皮膚病的效果。當歸粉加到任何面膜裏，都有美白去斑的效果.除皺將......

夏季氣温高，加之熾熱，很多人都胃口欠安，關於愛人的女孩來説，是很煩心的，由於肌膚也是需求養護的，不吃或許吃很少對咱們身體有害不説，對肌膚也欠好。相比起各種護膚竅門以及自制面膜，大多數的MM更傾向於通過吃來到達護膚作用。......

夏季由於天氣炎熱、氣温高、人體汗多，美容時應注意以下幾點。粉塗抹過多夏天人體新陳代謝旺盛，分泌量增多，如果粉抹得過厚，容易阻塞毛孔，影響毛孔內油脂分泌而引起面部長粉刺。脣膏塗過厚有些人在喝水或吃飯前不抹掉脣膏，使......

1、餐前半小時補水最養胃吃飯前半小時補水，既不會沖淡胃液影響消化，還會調動食慾，調節體內無機鹽濃度，減輕飯後鹽分攝入過多引起的體渴。2、飲水量要適當正常人每天清水的攝入量為2000ml~2500ml。太少，體內廢物代謝不出去，......

豔陽暴曬下，肌膚一般會出現兩種情況：一是膚色變紅，摸起來微感刺痛，這個叫赤肌。一種是膚色直接黑一截，之後也不易白回來的就是黑肌。關於這兩種膚質，曬後美白修復時可要注意區別哦。Part1、曬後黃金12小時，鎮定加保濕日曬後......

1.綠茶麪膜美麗祕訣：苦瓜與綠豆粉均屬涼性食物，具有排毒消腫的作用，茶樹精油具有消毒殺菌的作用，是最佳面胞皮膚治療劑，適合油性皮膚。適用：經常熬夜、工作壓力大、有便祕問題的女性。材料：苦瓜1片，蜂蜜1茶勺，綠豆粉2茶勺，茶樹......

上火的臨牀可表現為喉嚨刺痛、口腔潰瘍、牙齦腫痛、口氣、眼睛分泌物增、尿黃等陽性熱性症狀。上火的時候下火成關鍵，但是不是什麼下火的方子都有用的。以下是去火誤區有必要了解一下。1、多吃水果能滅火水果含有豐富......

夏季是陽光明媚的季節，同時也是我們追求美白肌膚的時候。隨着陽光的照射，我們的皮膚容易被曬黑或出現色斑，因此，夏季美白成為了很多人關注的話題。在這篇文章中，我們將為您介紹夏季美白的護膚技巧與有效方法，讓您在炎炎夏日......

夏季烈日當頭，曝曬很容易讓皮膚長斑，尤其是本身白裏透紅膚色的肌膚。對於注重容貌的女士來説，護膚是頭等大事。有人做過調查，喜歡喝潮州甜湯的人，到了老年臉上都沒什麼斑點。潮州甜湯配料很多選用乾果，維生素A含量豐富，有助......

皮膚變黑的後天原因主要是：1、自然環境因素，比如紫外線照射，刺激皮膚黑色素形成；2、不良的護膚習慣，比如卸粧不乾淨等；3、飲食問題，經常吃一些與黑色素形成有關的食物，比如富含鋅、銅、鐵儘速元素的食物。另外還有疾病等其他......

很多人都有這樣的經歷：一到春天，臉上就容易發乾、皮膚粗糙。特別是產婦，因為在懷孕的時候新陳代謝比較旺盛，剛生產完身體也比較虛弱，加上沒來得及護理，皮膚就更加難看了。有的產婦，甚至有的人還有脱皮、長小疙瘩或出現色斑等......

一提到美白，很多人都是僅僅關注臉上，但是在夏天，臉上皮膚雖然很白，露在外面的其他皮膚如果很粗糙，那麼看起來也很影響美觀。所以，全身美白，是夏季美容首先要考慮的問題!那麼如何做好全身美白工作呢?首先要做好準備工作，第一件......

春天來了，又到了一年中養肝最好的季節，那麼女性養肝有哪些小妙招呢？少吃酸性食物酸性食物容易讓肝火更旺盛，也更易損傷脾胃。因此，肝不好的女性最好在春天多攝入味甘平同時含有豐富糖類、維生素和礦物質的鹼性食物，比如多吃......

核桃松仁粟米羹：美容又健胸核桃和松仁都是女性經典的滋補食品，它們富含維生素E和鋅，有利於滋潤皮膚、延緩皮膚衰老。此外，它們中蛋白質、礦物質、B族維生素的含量也十分豐富，是美容、美髮的佳品。核桃和松仁都是亞麻酸的上......

1、防曬是首要不論陰晴都要防止紫外線UVB和UVA對皮膚造成傷害，儘量避免日照強時出門。擦防曬霜抑制黑色素生成，流汗時要在擦乾汗後補擦防曬霜，遮陽工具隨身攜帶。2、避免在早上10點至下午2點外出如果不是一定要外出，避免......

中國人雖屬黃色人種，但多數人也喜歡擁有潔白的肌膚，俗話説一白遮三醜。對女性來説，美白即代表健康活力代表靚，護膚美膚莫過於維持肌膚的白皙了。但是夏日是美白肌膚的大敵，因日光強紫外線也強，有紫外線就會生成黑色素，有沒有......

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一、控油祛痘型面膜夏季的高温會促進肌膚裏皮脂腺的分泌，造成油脂分泌過旺，肌膚水油不均，正常情況下水油的比例是4：1，而多數中性或油性肌膚的人羣，到了夏天這個比例就會變成水<4，而油>1。這樣，肌膚看起來就會有一種油膩膩、髒......