一、男人春季養生的五大技巧1、調養精神您對於養生的理解只是在飲食上嗎？其實，健康的養生之道，也是要注意調養精神的。春天，大自然生機勃勃，萬象更新，萬物始生，在調養精神方面，也應順從自然，重點放在一個生字上。在春天裏，人的......

相關閲讀：夏天性生活應注意什麼？夏季在下水時水温一般都會低於體温，可能會患感冒。下水之前先作淋浴，能使身體適應水温。如果你睡眠不足，身體過於疲勞，或情緒激動，都不適宜潛水。進到水裏也難免出一些麻煩，下面是一些問題和解......

飯前喝湯好處多豬筒骨湯去年在南寧風靡過一陣，很多食客都有過大啖肉骨頭的暢快經歷。邕城小福樓總廚何志雄説，豬筒骨以文火煨湯，營養成分損失最少，煲時不停火、不添水，讓骨頭裏的蛋白質、脂肪、膠質等可溶有機物慢慢向外滲......

生兒育女對於上一代的中國人來説，是再自然不過的事，可如今卻成了很多年輕夫妻心頭的痛。很多現代人，尤其是一些受過高等教育的知識分子，什麼都講計劃，生兒育女也不例外。他們規定自己到了某個年齡就要開始造人，而且還做了一......

立春後，許多人都嗅到了春的氣息，太陽暖洋洋的，風兒也變得染蜥的，於是，不少人就急着脱掉了厚重的冬衣。冬春交替的時候温差大、氣候變化快，而孩子身體的適應能力較差，最好不要輕易脱去冬衣，多焐焐更利於孩子的健康。但在户外活......

古人曰：一年之計在於春。此話是説人們應把一年的工作計劃在春季安排好，開好頭，起好步。其實，春季也是夫妻性生活乃至孕育新生命的大好時機，故筆者順其言曰：性事之計，亦在於春。縱慾過度致陽痿據專家介紹，近年來，患陽痿的男性日......

從優生優育角度考慮，什麼季節懷孕也有一定講究。但相比而言，冬季懷孕沒有夏、秋季好。這是因為冬季室內外空氣污染比較嚴重，常常發生感冒之類的疾病，此外冬天孕婦畸形兒的發病率為四季之首。但是什麼季節懷孕也不一定是每......

夏天氣温高，往往影響胃口。很多人因為吃不下東西，就選擇許多清涼或看起來清淡的食物來對付，就往往步入看似有理的飲食誤區，像以下這四種常見做法是應該糾正的。1.鮮奶當作開水喝。夏天天氣熱，鮮奶有營養，很多人會把鮮奶當開......

一、春季注意保持良好的心理狀態胎兒生長所處的內分泌環境與母體的精神狀態密切相聯，孕婦保持心情舒暢，樂觀豁達，情緒穩定，有利於胎兒生長及中樞神經系統的發育。二、提倡户外運動冬季日照短，紫外線不足，户外運動少，容易造成......

青春期少女應該注意什麼一不宜拔眉描眉。眉毛有阻擋汗水、塵埃和保護眼睛的作用。少女的眉毛尚未完全生長髮育齊全，這時拔眉和描眉等於除掉眼眸屏障，使塵埃、細菌無遮攔地直落眼眶，易患眼病。拔掉眉毛對眼眶周圍的神經末......

春天寶寶要注意什麼呢?春天萬物復甦、氣温的變化以及人精神的變化都要求家長要注意春天寶寶護理，只有做好春天寶寶護理工作，才會使寶寶在春天到來時，快快樂樂、健健康康的成長。那麼春天寶寶要注意什麼呢?春天寶寶要注意......

根據時令季節進行養生保健歷來為中醫及養生家所重視。2月4日立春以後，陽氣開始升發，但也是各種病菌繁殖復甦的季節，疾病很容易流行。中醫專家提醒，春季養生保健一定要順應春令，注意氣候變化，通過合理的飲食的提高人體免疫力......

1、補充維生素秋季養生男人應注意：維生素在人體免疫系統中發揮着重要的作用，身體抵抗外來侵害時各類免疫細胞的數量、活力都和維生素有關。因此，秋季感冒流行季節，別忘記每日服用維生素C片劑，也可以多食用富含維生素C的新......

《黃帝內經》中有針對四季養生的專有篇章，《素問？四氣調神大論》對春季的養生是這樣描述的：春三月，此謂發陳，天地俱生，萬物以榮，夜卧早起，廣步於庭，被髮緩形，以使志生，生而勿殺，予而勿奪，賞而勿罰，此春氣之應，養生之道也。逆之則傷肝......

姜味辛、氣微温、氣味輕、無毒，四季不缺，生拌鹽炒做湯均可，也是餐中不可缺少的作料。姜益脾開胃，止嘔，温經散寒，解頭疼、發熱，調理痼冷沉寒、霍亂腹痛、吐瀉之疾等。現代藥理研究也認為，姜中含有揮發油、薑辣素等成分，能促進人......

關於受孕的季節，有人説是在春季好，有人説是在秋季好。有些專家認為，受孕在5-10月份之間比較合適。比如説你如果在七八月份受孕，那麼會在次年的四五月份分娩，六月份出了滿月，寶貝就可以抱到户外享受陽光浴了。那麼，夏季受孕應......

編輯推薦：夏季避暑有哪些常見誤區盛夏，酷暑難當，人們為求得一份涼爽，往往忽視了防病保健，而誘發各種不適感，甚至導致病痛發生。因此，消暑也要講科學，切不可掉以輕心。不宜坐木俗話説：冬不坐石，夏不坐木。夏天氣温高，濕度大，木頭，尤......

男人不要不好意思面對，可能每個男人都有過或者你身邊的朋友有過早泄的經歷吧！其實早泄算是男性疾病中發病率比較高的一種男性疾病，而且眾多的男科專家表示現在越來越多的男性都存在早泄的問題，男性早泄還可能會導致男性不......

一防運動拉傷因為人的肌肉和韌帶在氣温較低的情況下會反射性地引起血管收縮，粘滯性增加，伸展度降低，關節的活動幅度減小，神經系統對肌肉的指揮能力下降，鍛鍊前若不充分做好準備活動，會引起關節韌帶拉傷、肌肉拉傷等。準備活......

現在正值夏天，夏天天氣炎熱，坐月子又不能吹空調吹風，所以，坐月子也比較難受。夏天活動有很多需要注意的。月子專家關愛每位女性朋友。產婦夏天要注意什麼?下面是月子專家為您介紹。坐月子需要休息，但是並不意味着要整天坐......