中醫很重視中老年人在精神情緒方面的調養，尤其注重以下幾個方面：中醫所謂的養神，就是調養精神，也是中醫養生保健的一個重要內容。神在於養，養神的方法中醫有虛靜養神和安心養神等內容。首先：應樂觀愉快，保持心情舒暢。老年人......

如今的上班族，總是忙忙碌碌的，為了工作經常熬夜加班到很晚才睡。如果長期這樣下去的話，對工作和身體都不好，怎麼樣改善白天的精神呢？下面跟隨一起看看十二款有效提神醒腦的養生茶。推薦十二款有效提神醒腦的養生茶檸檬水。......

現在有越來越多的人被神經衰弱引起的焦慮、失眠等症狀所困擾，但是對於神經衰弱是什麼原因引起的卻有很多人不太瞭解。專家表示，神經衰弱的病因病機非常複雜，目前醫學界對於神經衰弱是什麼原因引起的還不十分明確。但是，經......

婚前體檢：男體檢內容:全身檢查主要是看營養、發育、精神狀態、五官、血壓、體重、心、肺、肝脾、外生殖器是否正常。輔助檢查:X光胸透了解心肺情況，驗血常規、血型、尿常規、肝功能和HAA（乙型肝炎表面抗原試驗）女體檢內容......

堅持正常活動是抑鬱症自我治療方法中很重要的一點。實際上患者有能力完成工作任務，有能力搞好家務。只要該乾的堅持幹，自己的情緒就不會日益低落。定計劃留有餘地也是抑鬱症自我治療方法中效果顯著的方法之一。每天晚上......

李某，男，26歲，工人，漢族，已婚。因喜表現自己，感情用事，易激惹13年入院。病人於13年之前，不明原因逐漸表現愛模仿戲裝演員的動作，身着戲裝或其姐的紅毛衣，頭扎鮮花，抹口紅，打扮自己，行為舉止女性化。同時容易發脾氣，自己的願望如不能......

好的精神狀態對人的健康來説是很關鍵的存在，既可以防止疾病的發生，又能夠抵抗消極的情緒，有一個好的生活狀態，對男人來説也是很重要的。男人除了關注自己的外表，也要對自己的精神心理狀態進行合理的保健。精神狀態好壞也會......

一、有氧運動有助情緒開朗德國科學家曾經對一些藥物治療無效的抑鬱症患者進行跟蹤觀察，讓他們每天踩腳踏車運動半個小時，然後逐步加量。10天之後，大部分人的情緒有所改觀。這表明鍛鍊可以提供藥物無法達到的療效。通過體......

很多患者在食道癌治療之後，在病情得到初步緩解後，放鬆了對自己身體的警惕，這樣會很容易導致病情的復發，再次治療起來更加的困難。因此，專家提醒，食道癌手術後的保健護理工作非常重要。那麼，手術之後患者如何做好保健措施呢？措......

有早醒的人睡眠時間肯定不足次日就會感到疲乏、渾沌、心煩、意亂，注意力不集中，辦事效率低等。長期處於早醒的人還會出現軀體方面的不適，如心悸，胸悶、腰痠，腹脹、納差等。由此便構成了睡不好，吃不香，做不動的惡性循環，對人的......

神經衰弱是一種常見的精神障礙。它是一種由於高級神經系統長期持續過度緊張，引起大腦功能輕度紊亂的精神狀態。以下是神經衰弱患者在生活中的一些表現。凡是能引起持續的緊張情緒和長期內心衝突的因素，如學習、工作過度......

人類壽命與位於細胞染色體末端的端粒有密切關係，人出生時端粒約有一萬餘鹼基對，隨增齡鹼基對不斷減少，當減少到5000左右時人就壽終正寢了。據近年研究，注意飲食和運動能減緩端粒縮短的速度，將精神作為健康要素，並觀察其對端......

現在社會越來越多的人開始關注自己的身體，而且很多的男性，開始關注自己的外在表現，平時大家需要注意合理的進行保健，並且在日常生活中一定要注意皮膚的護理，而且要注意調節方法，平時大家需要注意一哈爾盟的作用，並且在日常生......

研究表明，善於與人結交者比喜歡獨來獨往的人在精神狀態上要歡快得多。美國某精神健康研究室最近發起了一場運動，口號是朋友乃良藥。他們認為，社會支持甚至可使人延年益壽。憂鬱症是一種常見的心理疾病，女性發病率比男性高......

近日，“趙敏”賈靜雯出現在某機場被抓拍的照片曝光，很多網友評論道：“當年的她可是我心目中的女神啊”，“咋樣子這麼顯老”，“這是剛睡醒吶”。當日，辣媽賈靜雯身着深藍色長款毛呢大衣，內搭另一色系藍色圓領針織衫，扎着少女感......

12月23日訊最近韓團SHINee金鐘鉉抑鬱離世的消息讓粉絲圈人人惶恐不安，生怕自己喜歡的明星也學金鐘鉉一般自我了結離自己而去。而昨晚柯震東突然發文稱我死了有人在乎嗎?隨後又秒刪引起網友們的熱議，彷彿也有抑鬱症的徵......

神經衰弱是一種常見的精神障礙。它是一種由於高級神經系統長期持續過度緊張，引起大腦功能輕度紊亂的精神狀態。以下是神經衰弱患者在生活中的一些表現。凡是能引起持續的緊張情緒和長期內心衝突的因素，如學習、工作過度......

對於每天要上課上班的人們，最痛快的就是發睏時，眼皮像是幾斤重那樣子，感覺倒下立馬就能睡着。但是，條件卻不允許我們這樣。人都會有頭腦發暈，精神不振的時候，怎麼快速提神醒腦，保持精神的最佳狀態？下面為大家推薦幾種很好的提......

（原標題：特朗普精神狀態堪憂?講話重複連老友都不認識了）海外網1月5日電現年71歲的美國總統特朗普頻繁被指精神狀態不佳，近日，又有媒體曝其不但越來越健忘，講過的話會一再重複，就連相識多年的老友竟都不認得。此前還有媒體和......

一般情況下，通過科學合理地鍛鍊，治神經衰弱的效果比較好。而且，經常鍛鍊的人，精神狀態好，睡眠質量高，工作效率高，不容易生病。那麼，鍛鍊如何治神經衰弱呢？專家指出，要通過鍛鍊身體治療神經衰弱，要先進行體檢，檢查心血管系統的狀況......