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北京最冷周最低11℃ 五種食物能禦寒
臘七臘八凍掉下巴,雪後京城氣温急降,昨晨最低-10℃,創入冬以來最低值。專家預計,本週內京城氣温將持續低迷。最高氣温基本在零下徘徊,其中本週五寒冷將登峯,最高氣温僅-5℃,最低氣温降至-11℃。最低低温來臨了,你做好預防工作......
2023-10-31
哪些食物能預防乳腺癌
一項發表在《英國醫學雜誌》上的最新研究表明,吃脂肪含量高的魚,可以把患乳腺癌的風險減少14%。這項研究調查了超過80萬人和2萬例乳腺癌,結果發現,那些愛吃肥魚的人患乳腺癌的風險較低。高脂肪魚含有較高含量的ω-3......
2023-11-07
哪些食物可預防濕疹
預防濕疹的方法有多種,大家不妨可同時飲食調理的方法來預防濕疹。預防濕疹可以吃什麼蔬菜?要想有效的預防濕疹,日常生活中大家不妨可多食用下述四種蔬菜:預防濕疹可以吃一、苦瓜專家表示,苦瓜內含奎寧。具有清熱解毒、祛濕......
2023-11-17
哪些食物可預防胰腺癌
胰腺癌發病率與飲食密切相關。《英國癌症雜誌》刊登瑞典一項最新研究發現,每天吃1根香腸或者2片鹹肉會導致胰腺癌危險增加20%。科學家發現,即使相對較少量的加工肉食也會增加胰腺癌的致命風險。研究還發現,排骨和牛排等......
2023-11-11
預防胃癌的食物有哪些
俗話説病從口入,我們知道,對於胃癌這種消化系統的腫瘤,它的產生很大程度上與人們平時的生活習慣、飲食因素相關,因此,預防胃癌,我們在飲食上還要下點功夫,除了合理飲食、規範就餐,還要了解一些能防癌、抗癌的食物,儘可能早地打......
2023-11-16
預防胃癌多吃哪些食物
大蒜這是預防胃癌的首選食物,是人們公認的一種胃癌的預防食物,具有明顯的抗癌功效。流行病學調查顯示,食用生大蒜的人羣,胃癌發病率非常低,原因是大蒜能顯着降低胃中亞硝酸鹽含量,減少了亞硝酸胺合成的可能,因而起了防癌效果......
2023-11-18
哪些食物可預防皺紋
日常事務繁忙的你可以多吃些以下食物,省時又有效!多吃核酸食物核酸,是一種生命信息物質,有人稱它為葆春物質。它不僅在蛋白質生物合成中起着重要作用,而且影響到其它各類代謝方式和代謝速度。日本專家經過檢驗,女性天天食用......
2023-11-17
哪些食物可以預防脱髮
在臨牀上,中醫通常將脱髮分為肝腎陰虛、氣血不足、脾虛濕盛等證型。因此,脱髮患者在進行飲食調養時,若能根據臨牀表現辨證施養,常可收到事半功倍的效果。肝腎陰虛者,頭髮成片脱落,進行性加重,髮質乾枯,常伴有頭暈、失眠、五心......
2023-11-17
哪些食物預防脂肪肝
哪些食物可以預防脂肪肝?下面就請專家來為大傢俱體介紹一下。一、預防脂肪肝的食物是牛奶,因為牛奶含有較多的鈣質,能抑制人體內膽固醇合成酶的活性,可減少人體內膽固醇的吸收。二、燕麥含極豐富的亞油酸和豐富的皂甙素,可......
2023-11-17
預防近視的食物有哪些
據研究,人蔘、首烏、枸杞及動物腦等,確有助於人體大腦細胞發育、強壯神經、增強體質、促使心靈眼明等作用。鈣、鎂、磷、穀氨酸、複合維生素B及B12等,均為益智明目所不可少的物質。蛋黃中含有豐富的卵磷脂、乙酰膽鹼,對促......
2023-11-11
癌症預防食物有哪些
自古以來,我們都知道,飲食與疾病有着密不可分的關係。讓人談之色變的癌症也與飲食的關係密切,最新研究表明。豆腐可有效預防癌症。在德國南部有一個名叫福爾特(Fuerth)的小城,那裏有一個名叫歐洲醫學臨牀的醫院,其中的婦科主......
2023-11-12
預防流感 預防流感吃哪些食物好
冬季流感是常見的季節性疾病,人們平時應該注意有所預防。為了我們的健康,一定要注重每種營養成分的攝入,重要的前提就是為了健康。1、雞湯雞湯特別是老母雞湯有很好的補虛功效。它能緩解感冒的症狀以及改善人體的免疫機......
2023-11-05
哪些食物可預防中風
腦中風是現在很多老年人都容易突發的情況,尤其是高血壓患者,如果不時刻的預防有可能會導致偏癱甚至突然死亡,但是近年來發現很多葉酸食物可以預防中風:這些葉酸食物可以讓你與中風絕緣高血壓有動脈粥樣硬化是引起腦中風的......
2023-11-14
哪些食物可預防脱髮
中年男人特別怕掉頭髮。謝頂的尷尬,常被自我調侃為地方支援中央。其實,調整生活方式,是可以幫助避免或推遲這一煩惱的。臨牀上,常推薦患者要多吃芹菜、香菜和西蘭花,因為這三種食物都有抗雄性激素的作用,可以幫助預防謝頂。......
2023-11-16
哪些食物可預防牙痛
核桃有的人牙齒一遇到冷、熱、酸、甜食物便痠痛起來,這就是牙體質過敏症。若常吃核桃,可起到改善作用。核桃仁中含有豐富的脂肪油、蛋白質等成分,其中油和酸性物質能滲透到牙體質小管內,起隔離作用,而蛋白質、脂肪和鈣也可......
2023-11-14
哪些食物可預防陽痿
得了陽痿怎麼辦?如何預防陽痿?專家介紹如下。如何預防陽痿:蜂蜜:怎樣預防陽痿?喝蜂蜜是個不錯的選擇。蜂蜜不只是口感好,原來也是甜蜜的食物呢!天然蜂蜜中含有大量的植物雄性生殖細胞,其中含有一種內分泌素,和人體垂體激素相仿......
2023-11-16
哪些食物可預防醉酒
四類食物有助防醉酒專家表示,您可以在喝酒前吃點東西,一則能夠在胃裏形成一些保護,減少對胃壁的刺激;二則使酒精和食物混合在一起,降低它的濃度,延緩酒精的吸收;三則可以攝入酒精代謝所必需的物質。具體吃法有以下幾種:1、......
2023-11-09
預防胃癌必吃哪些食物
胃癌是消化道中常見的腫瘤之一,如此年來,胃癌與吃有關聯。那麼是否存在着有助預防胃癌的食物呢?對於這個問題答案是肯定的。近來來,國外有營養專家通過研究就發現,如果你經常吃以下幾種食物,可以預防或減少胃癌的發生。洋葱......
2023-11-08
哪些食物可預防肝癌
很多人都不愛吃苦瓜,因為苦瓜太苦了,然而大家不知道,苦瓜對人體的健康有着重要的作用,苦瓜味苦,但是對肝臟有着重要的保護作用,因為苦瓜不僅是一種護肝的好食物,同時也能夠降低肝癌的發生率。苦瓜好處多,能預防肝癌,下面給大家......
2023-11-14
哪些食物可以預防肝癌
苦瓜可預防肝癌苦瓜中的苦瓜素被譽為脂肪殺手,苦瓜的新鮮汁液,含有苦瓜甙和類似胰島素的物質,具有良好的降血糖作用,能使攝取脂肪和多糖減少。除此之外,苦瓜更能夠降低肝癌的發生。苦瓜富含膳食纖維和維生素C,均相當於番茄......
2023-11-17
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