炎炎夏日，天氣悶熱，若喝上一杯清香的茶，不僅能給你帶來一絲清涼，還能調整夏季疲憊的身軀，使心情愉快。天氣太熱的時候，我們很容易感覺到身體各處都不舒服。這個時候不妨飲用一些茶飲料，既能清暑熱，又能温和進補，對身體好處多多......

養心血首先要把握好睡眠，睡眠長度和質量都要有保證；飲食上，要把握春夏養陽的原則，選擇温補陽氣、有辛味生髮的食物，如生薑、韭菜、大蒜、芥末等；還可選擇祛濕的食物如淮山藥、芡實、赤小豆等，以去除身體內濕氣。注意補充蛋白......

樑溪脆鱔9這是江蘇無錫的一道名菜，樑溪是無錫的別稱。明末清初時，當地廚師以活鱔去骨劃絲，入油鍋炸脆，再用多種調料製成濃滷燴煮，鱔絲甜鮮鬆脆，很快就馳名江南各地。子龍脱袍這是湖南地區歷史悠久的一道傳統名菜。此菜是用......

現在已經進入初夏了，也就是剛剛進入夏季，小編提醒，天氣漸熱，人們想要身體儘快適應這炎熱的天氣，就要做好保健，不然很容易生病的。因此，務必要認真看一看初夏防病的小訣竅，讓疾病遠離你，讓你健康無病痛的度過夏季。初夏防病的小......

夏天一步步地走來了，氣温也在不斷的上升，市面上水果的品種日益繁多，特別是一些人到了初夏就出現腸胃不適、感冒發燒等情況，因此更需要進行初夏養生來提高，在這春夏交替的時候，應該吃什麼水果養生健康呢？水果養生食物一：梨因鮮......

網絡劇《惡魔少爺別吻我》第一季播出之後，好評如潮反響熱烈，片方立即趁熱打鐵，推出《惡魔少爺別吻我》第二季。在《惡魔少爺別吻我》第二季中，男女主角韓七錄安初夏結局怎樣了，第二季中，兩人結局是喜是悲？‍惡魔少爺別吻......

預防寶寶初夏感冒4種營養素富含維生素A的食物兒科學家提出，冬春季節兒童體內缺乏VA是易患呼吸道感染疾病的一大誘因。研究人員對140例死亡兒童研究結果的結論是：在感冒等呼吸感染性疾病高發季節，給兒童增加富含VA的食品，......

初夏是小兒生長最快的季節。生長越快，所需要的營養也越多，這對消化吸收功能較差的脾胃虛小兒來説是一種挑戰，家長要注意給小兒調理脾胃。中醫認為四季脾旺不受邪，即脾胃功能強的人抵抗力強，不易生病。脾胃虛的小兒特別容易......

其實每個人每日都不斷地吸入毒素，而身體五臟六腑及血液內或多或少都有貯存一些毒素，但只要排除得快，便算健康。但許多人對毒素一直沒有全面的認識，也認識不到排毒的重要性。初夏來臨，趕緊給你的身體排毒吧！初夏排毒8種食物......

對於孕媽媽來説以前不招蚊的，懷孕後也變得招蚊了，被蚊子咬後除了紅腫瘙癢外還存在一定的危險因素，比如疾病的傳播，這對孕媽媽和胎寶寶的健康是一項嚴重的威脅。那麼為什麼蚊子喜歡孕媽媽呢？一、孕味過濃。孕媽媽的體温一般......

立夏在天文學上表示：即將告別春天，夏天馬上開始。在這個節氣裏，是一個萬物增長增高的時侯。在人們日常生活中，立夏代表天氣轉暖温度明顯升高，炎熱的夏季即將到來。立夏即夏天的開始，天氣逐漸轉熱，植物生長到了茂盛期，從中醫理......

許多女性面色無華、晦白或灰暗、肌膚粗糙、斑點多多，往往緣於五髒功能失調。再高明的美容師，恐怕也難掩其憔悴之態。因此，要想養顏美容，首先應增強臟腑的生理功能，這樣才能使容顏不衰。心與容顏心氣旺盛，心血充盈，則面部紅潤......

夏天氣温高，能量消耗大，營養物質隨汗液丟失多，體質虛弱者尤其是孩子和老人，如稍不注意，就有可能感染疾病，損害健康。夏季保健與健康的關係極為密切，謹防夏季病初夏時節注意預防菌痢細菌性痢疾（簡稱菌痢）是由痢疾桿菌引起的最常......

前幾天立夏節氣剛到，這就意味着已經進入初夏了，剛剛進入夏天，人體肯定有諸多不適的地方。對此，建議人們要做好初夏養生措施，這樣才能讓你的身體健康度過夏天。當然，初夏養生措施有很多，選對了才能有好的效果，想要好身體的你，就......

現代女性大多都缺乏運動，加上工作上長期久坐、久站，導致血液循環出現障礙，可利用中藥的活血藥如當歸、丹蔘來補血潤燥、活血生新，增加身體經絡迴流的能力。長期處在空調的環境中，肌膚容易失去彈性，此時可以服用麥冬、黃耆、......

惡魔少爺別吻我作者：錦夏末主角：韓七錄安初夏簡介：她住進了校草的家裏!校草爸媽很喜歡她，可是校草卻超級討厭她!還讓她當他的傭人，要伺候他在學校的衣食住行，是不是很過分?!更可惡的是，校草竟然還不准她和別的男生説話!真是......

魚的脂肪含量比其他肉類食物少，而且它含有很高的蛋白質容易被人體吸收，所以，魚是很好的保健食品，吃魚對人體大有益處，初夏的時候，魚類產量高，且魚肉鮮嫩，是吃魚的好季節，不同的魚有不同的養生功效，下面為大家介紹適合初夏養生的......

夏季是從立夏開始，經小滿、芒種、夏至、小暑、大暑，止於立秋前一天。夏季是天之陽氣與地之陰氣交會之時，自然界呈現出一派繁榮景象。而中醫學認為心與夏季相應，夏季養生重在養心。在《素問·六節藏象論》曰：心者，生之......

夏季氣温高，人體丟失的水分多，必須及時補充。蔬菜中的水分，是經過多層生物膜過濾的天然、潔淨、營養且具有生物活性的水，一個人每天吃500克的瓜菜，等於喝了450毫升高質量的水，且瓜類蔬菜具有降低血壓的作用。初夏應多食涼性......

夏季減肥第一招：改善飲食習慣。最優的減肥方法就是從飲食上去做變化，把不良的飲食習慣全部都改掉。這樣長期堅持，你不僅能保持完美的身材，還能讓身體更加健康。所以無論哪個季節來減肥，改變不良的飲食習慣都應該排在第一。......