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家常健脾湯幫你降血脂
紫菜黃瓜湯取紫菜適量,黃瓜100克。紫菜水發後放精鹽、醬油、生薑末、黃瓜片,燒沸,最後加入味精和香油即可食用。山楂鯉魚湯取約500克的鯉魚一條,山楂片25克,麪粉150克,雞蛋一隻。先將鯉魚洗淨切塊,加入黃酒、精鹽浸泡15分鐘......
2023-11-19
我用愛心幫爸爸降血脂
更多推薦:糟了!被高血脂盯上了!一個電話打來讓我坐立不安,老爸住院了!是因為冠心病,幸虧搶救及時,目前已經脱離了危險。這次住院,不僅他自己飽受疾病的折磨,全家人也跟着擔驚受怕,生怕慈愛的老人有什麼不測,諮詢過專家之後,我們......
2023-11-25
3款美味果蔬助你降血脂
1、蘋果蘋果是人們容易忽視的降脂果,它的降脂作用源於其中豐富的果膠,這是一種水溶性膳食纖維,能與膽汁酸結合,像海綿一樣吸收多餘的膽固醇和甘油三酯,並幫助其排出體外。2、綠豆芽綠豆本身就是一種很好的降膽固醇食物,而在......
2023-11-06
老人養生 降血脂有誤區
關於心血管疾病一些基本知識大眾知道多少?哪些又是可能存在的誤區?在日前中華醫學會心血管病學分會候任主任委員、北京大學人民醫院心臟中心主任胡大一教授,中華醫學會心血管病學分會主任委員高潤霖教授指出,雖然中國高膽......
2023-11-14
降血脂茶飲有哪些
高血脂被稱為現代社會危害健康的隱形殺手,高血脂患者除了藥物治療外,飲食和生活方式也會對病情有影響,下面小編就教大家自制降血脂茶飲。降血脂茶飲有哪些1、橘皮茶中醫認為,橘皮味辛、苦,性温。具有理氣調中、燥濕化痰的......
2023-11-01
8大食物降血脂降膽固醇
1、茶可降低血脂和膽固醇水平,增強微血管壁的韌性,抑制動脈粥樣硬化。雲南生產的沱茶,每天飲3杯,即可使血液中的脂肪大大降低。茶中含有大量的食物纖維,而食物纖維不能被消化,停留在腹中的時間長了,就會有飽飽的感覺。更重要......
2023-11-12
降血脂的八字箴言是什麼?
血脂以甘油三酯升高為主,一直在吃藥。大家都知道,降甘油三酯的西藥很容易損害肝臟,他的轉氨酶也有升高,一直為此苦惱。半年前,他向我求助,我告訴他如果要想把血脂降下來,必須做到以下八個字:收緊嘴巴,放開手腳。收緊嘴巴是指控......
2023-11-13
杜仲是"三高"的剋星
杜仲常吃杜仲降三高!醫學研究證明,杜仲是世界上最高質量的天然降壓藥物。杜仲含有的多種藥用成分,能加快血流速度,改善機體微循環功能,不但使它具有良好的降壓作用,有效改善由高血壓引起的頭暈、失眠等症狀,而且還有助於正常......
2023-11-26
絞股藍的功效 泡水喝能降血脂
中草藥在漢方醫學裏面佔重要的位置,絞股藍製成的茶是人們喜愛的藥茶,而且長期服用也沒有副作用。絞股藍在中藥材裏面的地位很高,這都取決於它的藥性。那麼絞股藍有什麼藥效呢?絞股藍是多年生草質藤木,其有叫做七葉膽、小苦......
2023-11-02
清腸胃降血脂 七種食物來幫忙
7種食物助你清腸胃降血脂1.燕麥具有降膽固醇和降血脂作用。由於燕麥中含有其他穀物所沒有的豐富的可溶性食物纖維,這種纖維容易被人體吸收,且熱量低,既有利於減肥,又適合心臟病、高血壓和糖尿病人對食療的需要。2.玉米含......
2023-11-06
四大廚房調料對老人的諸多好處
>>>推薦:人上了年紀飲食越清淡越好?花椒---特有香料花椒是中國特有的香料,味辛、性熱,有芳香健胃、温中散寒、除濕止痛、殺蟲解毒、止癢解腥的功效。主要治療嘔吐、風寒濕痺、齒痛等症。花椒氣味芳香,能促進唾液分泌,增加......
2023-11-25
幫助人體排毒的八大食物
有助排毒的8大食物1.綠茶綠茶中有許多解毒因子,它們易與血液中有毒物質相結合,並加速從小便排出。常飲綠茶還能防癌和降血脂。吸煙者多飲綠茶可減輕尼古丁的傷害。2.海帶和紫菜它們含大量膠質。能通便促使體內的放射性......
2023-11-25
降血脂飲食祕方
高血脂患者的飲食非常的重要,良好的生活飲食習慣可以幫助很好的控制降低血脂,下面這幾款降血脂飲食祕方是經過很多患者使用得到,當然因為每個人身體狀況以及病情不同,效果也是因人而異,僅供參考!1、菊花山楂茶【原料】菊花......
2023-11-16
新發現:高血壓者加用立普妥可降脂
以上重要的結果是在ASCOT(盎格魯-斯堪地那維亞心臟終點試驗)中得到的。這一研究從1998年開始在英國、愛爾蘭、瑞典、挪威、丹麥、芬蘭和冰島進行,是第一個由於療效非常顯著而提前結束的降脂藥物試驗。ASCOT研究共入選......
2023-11-25
降血壓、降血脂的中醫藥膳妙方
石韋大棗湯石韋30克,大棗10克。石韋用清水洗乾淨,大棗掰開。將石韋、大棗加水浸沒後,先武火後文火,煮沸20分鐘左右。過濾,飲湯吃棗。每天早、晚各食一碗。可利尿除熱、降壓降脂,適用於原發性高血壓病伴肥胖、血脂偏高者。山......
2023-11-20
怎麼飲食降血脂方法
有助降血脂的食物有哪些?蘋果。美國佛羅里達州立大學的一項研究發現,每天吃75克蘋果乾的婦女,一年後總膽固醇水平會降低14%,壞膽固醇降低23%,而好膽固醇能提高4%。美國註冊營養師傑西卡·夏皮羅博士認為,這可能是因為......
2023-11-15
成人血脂異常防治指南首次修訂 推薦6種降血脂食物
昨天,《中國成人血脂異常防治指南(2016年修訂版)》正式發佈。這是2007年我國制定該指南後,首次進行修訂。指南仍然建議,成人每天膽固醇的攝入量在300毫克以下。同時,為更有效地防控致死率較高的動脈粥樣硬化性心血管疾病,指......
2023-10-29
血脂高吃什麼好 降血脂的四款保健湯
隨着社會壓力的增大,現在越來越多的人被高血脂的問題所困擾着。那麼你知道血脂高吃什麼好嗎?你知道降血脂的食物有哪些嗎?今天小編幫大家總結了降血脂的四款保健湯,讓我們一起來了解一下吧。紫菜黃瓜湯取紫菜適量,黃瓜10......
2023-11-04
中醫告訴你怎麼降血脂
中醫降血脂的關鍵是健脾化濕,需要配合按摩、食療和運動一起來治療。豐隆穴和承山穴是兩個歷來被看做能祛除痰濕的穴位。因而,大家在平時多按壓幾次。豐隆穴位於人體小腿的前外側,外踝尖上八寸處。承山穴位於人體的小腿後......
2023-11-17
大黃具有哪些功效?
大黃能增加腸蠕動,抑制腸內水分吸收,促進排便;大黃有抗感染作用,對多種革蘭氏陽性和陰性細菌均有抑制作用,其中最敏感的為葡萄球菌和鏈球菌,其次為白喉桿菌、傷寒和副傷寒桿菌、肺炎雙球菌、痢疾桿菌等;對流感病毒也有抑制作......
2023-11-18
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