戀愛是個新鮮、刺激的把戲，既能稍稍洗滌風塵，淨化心中的俗氣，使整個人輕鬆起來，也能從添加的生活情趣中看到自己的備受重視，讓自己的靈魂飄飄然飛上青天。即使是普普通通的一段戀情，也需要經歷磨鍊才能抵達幸福的彼岸。一、......

不要以為結婚了一切都能從簡，簡單到，每天從起牀到睡覺都沒什麼可聊，要不上班，要不就看手機，看電視，看電腦。這樣下去，久而久之，感情肯定會出現問題，如果你真的想和對方白頭偕老，還是要多多交流，女人們都該學習經營婚姻。以下10個......

三分練，七分吃三分練，七分吃這句話早已深入人心，不論是增肌還是減脂，吃都是無法忽視的一個重點。對於絕大多數人來説，每天的訓練可能只有兩個小時，但是你的飲食卻貫穿全天。想要在減脂的路上事半功倍，那麼做好飲食必定是首當......

3招教你辨別劣質臭豆腐在路邊小攤中，隨處可見臭豆腐的身影，大喇叭喊着聞着臭吃着香，很多人就會駐足購買。但是細想一下，這種食物真的健康嗎？臭豆腐多吃對健康並無益處臭豆腐聞起來臭、吃起來香，受到越來越多市民的追捧。事......

為了讓陳貨枸杞更接近於新鮮枸杞顏色，一些不法商販竟然使用大量的硫黃對枸杞進行燻蒸。燻蒸過的枸杞雖然顏色鮮豔極具賣相，可功效卻發生了巨大的轉變，不僅滋補的效果大打折扣，而且因為二氧化硫的成分嚴重超標，長期食用易損......

1.看氣孔。真鴨血豆腐在未煮熟時沒有氣孔，表面光滑。用刀切，切面會有大小不一的氣孔。而假的鴨血豆腐在未煮熟時就有蜂窩狀氣孔，刀切後切面會出現大小均勻的氣孔。2.看顏色。真的鴨血豆腐呈紅色，而假的接近咖啡色。3.品口......

1、曲腿運動四肢着地，前臂穩固地放在地面上，抬起右腿伸向空中，保持和地板平行並和臀部成一條直線的姿勢，收緊腹部，雙目平視前方，慢慢地將右腿向身體背面彎曲，堅持兩秒鐘之後放回原位。做10-12次之後換腿。2、分腿馬步右腿向......

想減肥的人士，在沒有弄清自己是虛胖還是真胖千萬不要盲目減肥哦，這樣反而會適得其反，那虛胖和真胖的區別有哪些呢?下面就教大家虛胖體質怎麼減肥!虛胖和真胖的區別虛胖的特徵1、食量不大，東西吃得並不多。2、身體容易疲累......

妹紙們，別在為冬天不減肥找藉口啦。其實，冬天也能減肥成功，讓你瘦成一道閃電的，那麼，冬天如何才能減肥呢？一起來看看吧。有人説，冬天減肥比較困難，其實不然。只要你用對方法，冬天照樣能瘦成一道閃電。那麼，冬天要如何減肥呢？一起......

1、讓身體喝花草茶由於不良的飲食、生活習慣，讓身體逐漸偏於寒性。需要在這個7月，定期泡花草浴，令身體各個器官放鬆下來，代謝也會更加順暢，令身體發汗的能力逐漸恢復，並有效改變寒性體質。你需要這樣做：玫瑰花、伊蘭、茶葉各......

有些慢性病，類似失眠、脾胃不好等疾病，找中醫看比較好，但是，現在有些人打着中醫名號的幌子來行醫，其實對中醫並不是很熟悉，怎樣才能找到靠譜的中醫？下面教大家辨別真假中醫的5個方法。關於辨別靠譜的中醫：1、必須有望聞問切四......

畢業、投簡歷、面試這幾乎是每一個大學生的必經流程。對每一位剛踏入社會的大學生來説，面試就是他們要經歷的第一道考驗。初次面試，我們難免會有些緊張恐懼的心理。這時我們就要學會一些應對面試的技巧。下面就讓我們一......

女性腰、腹部最易囤積脂肪。腰圍變粗的原因最主要的還是肥胖造成的脂肪囤積。因為腹部是人體儲存多餘脂肪的地方，一旦腰粗肚子大，其他地方大概也不會瘦到哪裏去。只有通過正確的健美鍛鍊、控制飲食、良好的生活習慣等，達......

症狀一：舌苔有變化健康的舌頭表面應為紅色，看上去很潤澤。舌面有一層舌苔，輕薄且非常乾淨。如果舌頭邊緣已經出現明顯的齒痕，那説明身體機能已經出現問題了。症狀二：食慾下降大多數人在夏季濕熱的環境中，都會出現食慾和消化......

喝牛奶有助於補鈣，牛奶的營養物質很豐富，不只是起補鈣作用，它還含有大量的蛋白質、各種礦物質和其它營養元素，並且還具有一定的藥用功效。下面小編就來教你如何選出優質奶，愛護自己更健康家人。牛奶是人所共知的營養飲料，有......

眼睛對於我們的重要性，相信大家都知道。可眼睛是很容易出現病變，而青光眼就是常見的眼部疾病之一，青光眼可防可治，那小編就來説説怎麼預防青光眼？怎麼預防青光眼1、常摸自己的眼球、看燈光青光眼的特點是眼球發硬，看燈光有......

陰部的保養與清潔最近是愈來愈受到重視了，但是由於一些觀念上的誤差，陰部的問題卻常常困擾着女性朋友，因為外陰陰道搔癢、分泌物增加、紅腫等等問題求助於婦產科門診者也多不勝數。陰部的構造是十分複雜而且敏感的，身體沒......

天氣越來越熱，夏天也算真正的到來了，今年夏天很流行的一字肩衣服不知道大家嘗試了沒有，反正小編是穿不來的，為什麼呢？因為沒有一個迷人的鎖骨！對於女性來説，性感的鎖骨可以完美的展現出一個女性的風情，也是穿露肩衣服的高級標......

腎衰竭的出現不僅會影響到患者的身體健康，嚴重時還會威脅到患者的生命安全，因此人們在生活中只有做好腎臟的護理工作，積極做好預防腎衰竭的工作，才可以更好的保持健康。不少人對於怎樣預防發生慢性腎衰竭的問題很是關心，腎......

現如今越來越多人減肥，減肥產品可以説是層出不窮——減肥茶、減肥藥、瘦身腰帶、減肥儀等等。同時，一些偽劣的產品也渾水摸魚流入市場，那到底怎樣分辨這些減肥產品的真假呢?今天，編輯就教大家如何分辨減肥產品......