門診結束，發小約我和高中同學喝酒。同時結識一些新朋友。醫生參加的聚會，難免會被問到健康疾病的問題，已經司空見慣。其實，診療就像大家做的工作，不是工作狂的話，有情趣的話，不喜歡在吃飯時間談工作。但是礙於情面，我在很多時......

哪些因素會傷胃？1、剩飯許多人為避免浪費，把剩飯加熱後再吃。但研究發現，剩飯重新加熱後再吃則難以消化，時間長了還可能引起胃病。因為米飯的主要成分是澱粉，澱粉在加熱到60攝氏度以上時會逐漸膨脹，最終變成糊狀，這個過程稱......

秋冬季節氣候變化較大，晝夜温差懸殊，是胃病容易發作的時期。按摩和飲食能幫助你對抗季節影響。按摩可健胃張文茹介紹，每天進行腹部的自我按摩，是防治胃腸病最簡單、最有效的選擇。張文茹建議老胃病患者通過自我按摩胃腹部......

保胃八個關鍵時間7∶00晨起一杯温開水。晨起漱洗完畢後喝半杯到一杯温開水，可以補充流失的水分，促進胃腸蠕動，幫助胃腸做好接受早餐的準備。8∶00早餐最佳時間。早餐最好在起牀後1小時，與午餐間隔4小時。長期不吃早餐易導......

男人如何才能很好地保胃養胃呢?請看下文介紹.胃的外面沒有肌肉、脂肪，是受外表包圍最少的器官，所以必須受到特殊呵護。都説要抓住男人的心，首先要抓住男人的胃，這話非常有科學道理。胃是男人比較脆弱的一個器官，幾乎所有的......

孕婦增強抵抗力之飲食均衡在孕婦怎樣增強抵抗力這個問題上，準媽媽們首先要做的就是從飲食上下手，多吃一些含有蛋白質非常豐富的食物，譬如雞蛋、牛奶等。蛋白質對人體的益處可是非常大的，不僅能夠提高準媽媽們自身的免疫能......

保健護理：1、用藥：嚴格遵醫囑服藥。服藥期間，注意飲食宜清淡，忌生冷、辛辣及油膩食物，並保持心情舒暢。慎用對胃腸有刺激的藥物，如阿司匹林、紅黴素、皮質激素等，以免誘發胃脘痛及出血。2、飲食：宜定時定量、少食多餐、以軟爛......

俗話説，病靠三分治，七分養，胃更是這樣。把好入口關、養成規律的生活習慣是保胃的基礎，尤其應該注意以下幾點：1.不要暴飲暴食、過飢過飽，或吃得過於油膩。2.避免吃刺激性食物，如烈酒、濃茶、咖啡及辛辣食品等。3.蔬菜水果不可......

早上很少吃早飯、上下班沒有規律、沒有固定的休息時間已經成了城市裏上班族最普遍的生活方式，忙忙碌碌一天下來，顧不上照顧自己的身體，時間一長，疾病自然就會找上來，尤其是胃疼、胃脹等小毛病，雖然偶爾的疼痛和飢餓感忍一下......

每到年底，總少不了參加親朋小聚、公務宴請，殊不知這樣飯局不斷，飽了口福，卻苦了腸胃。特別是冬季，人體新陳代謝減緩，使毒素慢慢在身體裏堆積。腸道功能不佳，毒素就會因停留體內過久而重新被吸收，導致身體提前老化。身體頻頻發......

相關推薦：喝湯養生養生湯食譜大全推薦初春時節，萬物更新，春季的養生保健也會為一年的健康打下堅實基礎。專家提醒各位老人，初春養生保健要記住六個字：春捂、養胃、護肝，下面就一起來看看。1、春捂捂好背、腹、腳。初春時節，......

不知道你們有沒有過，吃飯後不停的打嗝，並且胸口還火辣辣的感覺，同時感覺到非常的噁心，喉嚨口也直返酸水。這種情況可能會發生在特別飢餓的時候，也會發生在飯後，具體原因是什麼呢？我們怎樣做才可以緩解這種情況的發生呢？打嗝泛......

國際護胃日是國際相關組織從2006年4月9日開始設定的節日，這個節日就是要提醒民眾注意我們胃部的健康，因為胃部的健康非常重要，很多疾病都和我們的胃有關。胃是口腔和食道之後的主要消化和吸收器官，胃不好會影響營養的吸收......

相關閲讀：夏季如何巧用花養生？很多人認為十胃九病，對胃病不以為然，痛時就吃點藥，不痛就當沒事。其實沒有怎麼簡單，要知道，胃病三分治，七分養，飲食和生活調理才是王道。那麼，夏季該如何保護我們的胃呢？夏季如何保護我們的胃？1、空......

胃息肉是一種常見的胃部疾病，對人體健康造成一定的影響。為了預防胃息肉的發生，我們應該採取一些有效的措施來保護我們的胃部健康。1，飲食要注意營養均衡。含有大量脂肪和重口味的食物會對胃部造成一定的負擔，容易刺激胃......

對於胃不舒服或者已經影響到生活的人，應該引起重視，比如記者朋友們！近日關於記者胃健康的話題是受到關注，確實對於記者行業，腸胃健康也是大問題，如何保護腸胃呢？記者們看過來吧！關注腸胃健康據悉在2016年至今，來自北京、上海、......

新春佳節，親友聚餐不可少。輪番上陣的大魚大肉很容易導致胃部不適。歡度春節我們也應該注重合理飲食，養胃是需要我們堅持的。春節是中國傳統的節日，民間俗稱過新年，親朋好友聚在一起，吃，成了新年的主要事情，這時候往往會給胃......

冬天寒冷的氣候是養生保健的最佳季節，由於天氣寒冷，一旦吃錯東西就容易犯腸胃炎，冬季保護腸胃很重要，那麼，在冬天如何改善日常健康作息和飲食呢，接下來，小編就為大家支招如何在冬季健康飲食。1、專心用餐在高度緊張的時候，人......

冬季來了，人們有更多的美食可以選擇，而且，寒冷的天氣容易讓人胃口大開，食慾增強，但是，越是在這個季節越要保護好我們的胃腸，因為任何季節我們的胃腸都是相對弱的，很容易出問題，雖然胃腸不一定是大問題，但是也會給工作和生活帶來......

春暖花開本是一個非常好的季節，但在這個季節卻有很多慢性胃炎的患者會出現胃不舒服的症狀，為何到了春季胃病常會找上門呢？專家表示，季節交換時胃病最容易復發，這與天氣變化、人精神狀態改變有關，都會導致老胃病復發。如何在......