產後坐月子 關乎女性一生健康

產後坐月子 關乎女性一生健康

生完寶寶,媽咪必學的坐月子調養常聽身邊的友人説,她就是因為坐月子做的好,做完之後不但身體較產前健康許多,身材也瘦了一圈;當然也曾聽過有人抱怨坐月子沒做好,家人疏於照護,導致她之後腰盤常常痠痛,既無法久站也無法坐太久,......
2023-11-01
女人產後為什麼要坐月子?

女人產後為什麼要坐月子?

傳統坐月子民俗鼓吹坐月子不能喝水,只可以飲酒!坐月子不洗頭!坐月子天天吃大補!一定要坐滿30天月子!坐月子似乎又是另一個人生的難關,讓許多正在懷孕或是剛生產的婦女神經緊張!其實這些坐月子禁忌必須考慮到時空背景的......
2023-11-20
產後為什麼要坐月子

產後為什麼要坐月子

產後為什麼要坐月子?坐月子要注意什麼呢?生完寶寶不能很快的上班嗎?以社會學的論點,坐月子是協助產婦順利度過人生轉折,因為嬰兒產出讓身體、生活有所改變,坐月子可以讓產婦趁此機會發泄累積的不平情緒,消除長期積勞。首先我......
2023-11-18
女性為什麼要坐月子?

女性為什麼要坐月子?

坐月子是民間俗稱,即醫學上指的產褥期——從分娩結束到產婦身體恢復至孕前狀態的一段時間,國內外定義時間長短不太相同,通常我們認為是產後的六週,也就是胎兒娩出後的42天之內。懷孕期間和分娩之後,你的身體發生......
2023-11-22
產後坐月子吃什麼水果好

產後坐月子吃什麼水果好

產後多吃富含維生素、微量元素的新鮮水果對產婦身體恢復有益,那究竟坐月子吃什麼水果好呢?下面小編為你一一盤點。坐月子吃什麼水果好1、山楂山楂有防治心血管疾病、增強免疫力的功效。含有豐富的維生素和礦物質,對產婦......
2023-11-02
產後輕鬆坐月子 請個好月嫂要注意什麼

產後輕鬆坐月子 請個好月嫂要注意什麼

請月嫂要注意之明確自己的需求很多新手媽媽們在生完孩子之後,由於第一次帶孩子沒有經驗,並且家裏人沒有時間來幫忙帶孩子,因此在月子期間,就會請個月嫂來幫忙照顧寶寶和自己。但是,小編要提醒你們的是,請月嫂並不是隨隨便便......
2023-11-03
女人引產後要坐月子嗎

女人引產後要坐月子嗎

在足月(37周)前,因種種因素須提前將胎兒引產的過程,稱為人工引產,但12周前由於胎兒尚未成形,因此稱為人工流產,會使用藥物或真空吸引及子宮內刮除術。12周以後的胎兒,由於已成形,若使用子宮搔刮術可能無法清除乾淨,也可能因此延......
2023-11-01
新媽媽產後坐月子要注意些什麼

新媽媽產後坐月子要注意些什麼

產婦在分娩後兩小時內最容易發生產後出血,所以分娩後仍需在產房內觀察。經過產房觀察兩小時後,產婦和孩子都到了愛嬰區,產婦自己也要繼續觀察。因為此時子宮收縮乏力也會引起產後出血。爭取時間休息分娩過程耗盡了產婦的......
2023-11-26
產後坐月子着裝要注意什麼

產後坐月子着裝要注意什麼

很多傳統的家庭傳統的家長都覺得月子期間不能着涼,所以要把新媽媽裹得嚴嚴實實的。其實這是不正確的。雖説產後是要避免着涼,但是關於衣着應該隨着天氣的變化和新媽媽的舒適度進行調整,最主要的總原則應該是要寬鬆、舒適......
2023-11-05
女人坐月子要謹慎 產後怎麼坐月子不落病

女人坐月子要謹慎 產後怎麼坐月子不落病

坐月子是生產後的女人都要經歷的,也就是至少有一個月的時間在家裏休息,在我們老家,坐月子一般是42天,坐滿了才是完整的月子期。月子做得好的話,對於女人來説,可是改變自己身體的一個好機會,如果你身體比較弱,容易生病,氣色不好......
2023-10-18
中國產婦為什麼一定要坐月子

中國產婦為什麼一定要坐月子

以社會學的論點,坐月子是協助產婦順利度過人生轉折,因為嬰兒產出讓身體、生活有所改變,從人妻到人母、從外人到家人,坐月子的儀式促使產婦進入神聖地位,周邊的人甘願為她付出,產婦趁此機會發泄累積的不平情緒,消除長期積勞。......
2023-11-12
女性流產、引產後也要“坐月子”

女性流產、引產後也要“坐月子”

最近,有則八卦消息稱王祖賢曾引產掉7月大胎兒,引產完後,頭也不回地走掉。網友普遍質疑其真實性,疑點之一便是引產後頭也不回地走掉。眾所周知,女人引產後身體虛弱,要留院觀察1~2天才能出院。可婦產科醫師發現,門診中很多女性......
2023-11-21
產後坐月子為什麼要刷牙

產後坐月子為什麼要刷牙

按照現在的觀點,產後新媽媽應該比一般人更注意口腔衞生。因為新媽媽由於生產完缺鈣嚴重,使有些新媽媽產後牙齒鬆動或者是壞得快,所以此時更應該保護好自己的牙齒,而不是因為刷牙出血而覺得坐月子不能刷牙。坐月子不能刷牙......
2023-11-05
產後坐月子吃什麼恢復快

產後坐月子吃什麼恢復快

1、產後坐月子是要多吃肉食嗎?產後需要稍稍休息之後再進食,不宜多吃肉。剛開始以流質或半流質食物為主,如紅糖水、牛奶、小米粥、雞蛋羹等。如果消化無礙,即可進食普通的食物,如荷包蛋、細掛麪湯、排骨湯、瓶鮮水果和蔬菜......
2023-11-04
產後坐月子吃什麼抗衰老

產後坐月子吃什麼抗衰老

坐月子吃什麼抗衰老呢?新生兒的降生可能會讓全家人的注意力轉移到新生兒身上,而忽略了產婦的健康,這樣很容易導致女性衰老,那麼坐月子吃什麼,怎麼吃才能抗衰老呢?1、保證鈣質的充足鈣質能夠滿足寶寶與新媽媽的生理需要,鈣質......
2023-11-19
產後坐月子知識 坐月子為什麼要42天

產後坐月子知識 坐月子為什麼要42天

月子月子,有多少人跟小編一樣,潛意識地認為是30天?其實呀,傳統認為一個月,即30天的時間。實際上,坐月子精確的時間應該是長達42天。▎坐月子為什麼要42天?這是因為,傳統上認為的30天坐月子,實際上經過一個月的調整,身體許多器官......
2023-10-20
產後坐月子要注意什麼 產後如何坐月子

產後坐月子要注意什麼 產後如何坐月子

按照我們中國傳統的坐月子來説,月子裏是有很多事情都要特別的注意的,生孩子對於女性來説無疑是一個很痛苦的事情,但是生完孩子的坐月子階段也是非常的難熬的,因為矩也很多,那麼坐月子有哪些常見的必須遵守的規矩呢。一起更......
2023-10-18
女人產後 為什麼要坐月子呢

女人產後 為什麼要坐月子呢

估計生活中,很多女人會去聽月子要坐好,都沒有用心去記,認為生孩子還早着呢!但其實這是很重要的,不信的話,下面來看看為什麼女人產後要坐月子這個問題,看完之後,你就知道月子期保健的重要性了。為什麼女人產後要坐月子1、促進......
2023-10-18
產後坐月子吃什麼 產婦飲食原則要記牢

產後坐月子吃什麼 產婦飲食原則要記牢

一產婦坐月子飲食原則1.少吃多餐。坐月子,產婦們要記得少吃多餐。自己剛剛生完孩子,身體器官還處於一個疲憊的狀態,這個階段更要注重體能的恢復。在飲食上,少吃多餐,更利於腸胃對於食物的消化。2.營養要全面、不挑食。產婦......
2023-10-20
女人產後為什麼要坐月子

女人產後為什麼要坐月子

在我國,產婦產後要有一個月的休息期,也就是坐月子,這個一個月不能出門,不能運動,而且還要吃的營養,那麼,為什麼女人要坐月子?女人坐月子吃什麼調理?坐月子古語稱坐月內,就是媽咪們生產完後最好在家乖乖待上一個月不要亂動的意思......
2023-11-03