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什麼粥補肝腎呢
粥,對大家來説並不陌生,我們每一個家庭幾乎每天都會做粥,很多人都知道粥可以養胃,其實並不是胃不好的人吃是首選,其實很多人都可以吃,因為粥的做法不同它的營養成份就會不同,那麼什麼樣的粥才會達到補肝益腎的作用呢?現在你不......
2021-04-30
中醫保健藥膳治療高血壓
1、牛膝拌海蜇主料:海蜇300克輔料:牛膝20克調料:料酒10克,姜5克,葱10克,鹽3克,白糖10克,雞精3克,香油25克,醋10克。製作:1、將海蜇煮熟,切4釐米長的段;牛膝洗淨潤透,切3釐米長的段;姜切絲,葱切絲。2、將海蜇放入碗內,加入葱、姜、白糖......
2023-11-25
補肝腎 黑芝麻的營養價值及功效
黑芝麻的營養價值:1.黑芝麻作為食療品,有益肝、補腎、養血、潤燥、烏髮、美容作用,是極佳的保健美容食品;2.黑芝麻的神奇功效,還在於它含有的維生素E居植物性食品之首。維生素E能促進細胞分裂,推遲細胞衰老,常食可抵消或中和......
2023-11-22
黑眼圈重或是肝腎陰虛 想趕跑黑眼圈要補肝腎
説起黑眼圈很多人都有共鳴,因為頂着黑眼圈上班或是學習,總給人一種精神不振,前一天晚上沒休息的感覺。對於上班族來説,這樣的形象很是影響老闆對在自身的印象。尤其是對女人來説,她們最討厭黑眼圈了,因為它的出現,拉低了她的......
2023-10-18
補肝腎的粥有什麼
補腎的粥是食療的一種,可以滋補腎,壯陽養身。做法簡單,味道好。是腎虛的補品之一。生活節奏的加快使得人們的壓力越來越大,不論是生活上的壓力還是工作上的壓力,都把人的身體給累垮了。一提到腎就會想到男性,其實女也有這個......
2021-04-30
黑芝麻美食藥膳
1、黑芝麻椹糊用黑芝麻、桑椹各60克,大米30克,白糖10克。將大米、黑芝麻、桑椹分別洗淨,同放入石缽中搗爛,沙鍋內放清水3碗,煮沸後放入白糖,再將搗爛的米漿緩緩調入,煮成糊狀即可。此糊補肝腎、潤五臟、祛風濕、清虛火,常服可......
2023-11-26
補肝腎 中醫推薦三款食療藥膳
人蔘母雞湯材料:嫩母雞1只(約1250克),人蔘3克。製作:將入參洗淨,切成薄片。將母雞宰殺,退去毛樁,去除內臟,剁去雞爪,投入沸水鍋內氽透,撈出,洗淨,瀝去水分。在鐵鍋中放人豬油燒熱,投入葱、姜,煽出香味,烹入料酒,加入奶湯、精鹽和味精......
2023-11-06
補肝腎養精血的大棗祕方
大棗,又名紅棗,為鼠李科落葉小喬木或灌木植物棗的成熟果實,屬於藥食兩用之品,有鮮棗與幹棗(大棗)之分,兩者的成分有所不同。鮮棗內含有豐富的維生素類物質,特別是維生素C的含量為百果之冠,故稱其為天然的維生素丸,所以吃鮮棗補......
2021-05-06
秋季是治不孕不育症好時期
秋天是不孕不育症治療比較熱的時期,因為此時男子生理狀態已從夏季的萎靡狀態走出來,到了治療的好時機。對於長時間沒有動靜的夫妻來説,一定要把握初秋這個好時機。之所以治不育也有最佳時機,就是因為男性精子的質量是四季......
2023-11-26
補肝腎的茶有哪些
古語有云:“茶乃養生之仙藥,延齡之妙木。山若生之,其地則靈。人若飲之,其壽則長。”由此可見茶在養生中有重大作用。養生,藥補不如食療,而食療不如茶療,而養腎又是養生的根本。養生是養腎,同樣,養腎就是養生。那麼,在這個高速發......
2021-05-01
杜仲茶的功效 補肝腎強筋骨多種功效一步到位
杜仲茶,又名絲連皮、扯絲皮,性味甘、微辛;性温。杜仲是中國特有藥材,被人們稱之為植物黃金,那麼杜仲茶的功效與作用有哪些呢?杜仲泡茶的主要功效有補肝腎,強筋骨,安胎等等。杜仲茶還有哪些我們不知道的功效呢?杜仲茶的功效1、......
2022-04-08
冬季補血補肝腎的三款養生食譜
1、黨蔘當歸羊脊骨湯——雙補氣血補肝腎原料:黨蔘10克、炙黃芪10克、炒白朮10克、酒白勺10克、茯苓10克、肉桂3克、當歸15克、熟地15克、炒川芎6克、炙甘草6克、羊脊骨500克、生薑30克;另外葱、黃酒、花椒、......
2023-11-13
簡便方法讓女人皮膚變白
所有美容專家都告訴我們,美白不是一夕之間就可以完成的,越快地去掉色素,皮膚所付出的代價就越大!下面介紹一些皮膚變白的方法供愛美的你選用。(1)番茄1只搗爛,濾汁塗擦臉部,20分鐘後洗淨。每日數次,可使皮膚漸漸變白,還兼治雀斑......
2023-11-25
什麼茶補肝腎呢
隨着現在生活經濟的不斷髮展,現代人壓力越來越大,生活作息時間也越來越不規律,很容易導致腎不好。因此,對於補腎,除了食補之外,喝茶也是補腎養氣的很好的途徑,枸杞,決明子,綠茶都是很好的選擇。不過針對什麼茶補肝腎,補肝腎的茶......
2021-05-01
什麼湯補肝腎好呢
隨着現代社會人們的工作壓力都在不斷增大,很多公司都為自己的員工進行了每年體檢的福利。特別是一些經常加班的員工都會檢查出來肝腎有一定虧損的現象,這也就導致他們腰痠背痛,注意力不集中等等症狀。因此運用一些養生湯......
2021-04-30
肝腎陰虛特別傷身 為了健康用飲食療法補肝腎
無論是男人,還是女人,患上肝腎陰虛之後,都會整個人變得面色無華,而且總是一晚上都失眠、甚至是做噩夢。這樣下去,不管男女其肝腎功能都會逐漸出現衰落的。所以説,建議肝腎陰虛的男女們,通過飲食療法,讓自己的肝腎好起來。肝腎......
2023-10-18
熬夜一族的明目養眼食譜
>>更多推薦:如何調整隱形眼鏡鬆緊?在生活中,很多人都有熬夜的經歷,對於一些中青年,特別是男性來説,一種頗顯怪異的眼病常在他們挑燈夜戰之後悄然突襲。使其視力突然下降很多,而且患者原來的視力往往還很不錯。為了將熬夜對眼......
2023-11-25
補肝腎 冬季養生必備7大養生粥
蘋果粥——生津潤肺,開胃消食做法:將蘋果去皮,洗淨,切塊;大米淘淨,放入鍋中,加清水適量煮沸後,納入蘋果,煮至粥熟時下白糖,再煮一、二沸即成,或將蘋果洗淨,榨汁,待粥熟時調入藥粥中服食,每日1劑。冬季天氣寒冷,人們不知不......
2023-11-13
補肝腎潤 初冬養生五款粥
黑芝麻粥——補肝腎,潤五臟做法:黑芝麻淘淨曬乾,炒熟研細,每次取25克,投入以100克粳米煮至將熟的粥內,熬至粥稠食用。黑芝麻具有潤腸通便、益五臟、壯筋骨的作用。此粥能滋養五臟,潤燥通便,適用於肝腎不足、虛風眩......
2023-11-06
補肝腎的湯有哪些
現在很多人都用食補的方法來養肝腎,俗話説的好,藥補不如食補,與其最後用藥物來控制疾病,不如在平時的時候就多吃一些有益於肝腎的食物,現在很多中年人壓力比較大,上有老,下有小,平時工作非常的辛苦,所以一些人出現了肝腎不好的......
2021-04-30
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