按摩腹部有哪些好處預防胃病如果你時常感覺胃部不舒服，那麼建議你多按摩腹部，中醫認為，按摩腹部可以起到預防胃病的作用。腹部有個中脘穴，這個穴位位於肚臍上方，日常多按壓此穴有緩解胃痛、打嗝，治療胃脹氣等作用。此外，人們......

>>>推薦：老年人必知的自我保健常識1.注意合理應用和鍛鍊牙齒。進食時要充分咀嚼，儘量多食富含纖維的食物，因為咀嚼能起到刺激唾液分泌，清潔牙齒和按摩牙齦，促進牙齦血液循環的作用。不要硬咬堅硬的東西，如酒瓶蓋、核桃皮等......

你所不知道的中醫養生觀念平衡觀調整陰陽、補偏救弊的平衡觀。在人體正常生理狀態下，保持陰陽相對平衡。如果出現一方偏衰，或一方偏亢，就會使人體正常的生理功能紊亂，出現病理狀態。人體養生離不開協調平衡陰陽的宗旨。辯......

大多數的白領美眉們，在舒適的辦公室環境裏都非常能夠全身心地投入工作中，雖説工作環境相當舒適，但整日面對着電腦，超強的電腦輻射讓我們的肌膚問題層出不窮，長時間下去該如何是好呢?上班族的白領美眉們，應對肌膚問題，有什麼......

無論是鎂光燈前、還是舞台上，明星的美麗肌膚總是讓我們羨慕不已，你是不是也很好奇她們的護膚祕訣，想相仿她們的方法來護膚呢?今天，小編就為你揭祕，分享7大當紅女星光鮮肌膚的祕方!孫儷做香蕉面膜保養孫儷本人素顏很漂亮，皮......

一、飲食養生三原則1、主食中選擇高熱量的食物。是指主食中除米麪雜糧外，適量加入豆類、花生等熱量較高的食物。2、保證充足的優質蛋白質。是指奶類、蛋類、魚肉、禽肉、豬牛羊瘦肉等。3、保證充足的維生素。青菜及水......

戀愛中的女人不野蠻不精彩樣板劇情：藍正龍和周渝民有什麼共同話題？至少有一個：戀愛中的女人是魔鬼？完美的淑女典範大S，一旦開始戀愛，就搖身變為惡女郎，前任男友藍正龍為她慶祝生日，不僅要包下餐廳，更得親自下廚端出蛋炒飯、煎......

陳慧琳保養有道似少女。陳慧琳隔了兩年再辦二手衣服義賣活動，收益將全數捐給陳慧琳兒童助學基金。Kelly花了三天設計店內裝潢，又捐出數百件自己和兒子的舊衣，她笑言最捨不得的反而是手袋，Kelly表示自己會讓小兒子(小龍包)......

得過一次甲肝的人，一般不會再得甲肝，感染過甲肝後，甲肝抗體滴度會逐漸升高，至少5～7年內保持有牢固的免疫力;如果再度感染甲肝病毒，可以激發反應，使已經下降的抗體滴度再度上升，從而使感染者獲得穩定而持久的保護性抗體，使免疫......

飲茶養生和中藥養生一樣，都是在中國很受歡迎的保健方式，老人喝對茶不僅可以健康長壽，也能消除疾病影響，常喝的養生功效更明顯。現如今，養生觀念越來越被大眾所推崇，飲茶養生還能調節情志，緩解身心壓力，也是老人養生之道。1、......

>>>推薦：上年紀的人春季養生身心一起來春季氣候變化較大，天氣乍暖還寒，人體對寒氣的抵抗能力有所減弱，所以，初春時節特別是生活在北方地區的老年人不宜馬上脱去冬衣，體弱者換裝尤要謹慎，不可驟減。老年人春季養生的一個重要......

蔣宋孔陳四大家族在民國也是鼎鼎有名的，不過他們有的不是什麼好名聲，而是大家對他們做壞事的批判，這四大家族幾乎掌握了民國的政治和經濟命脈，然而，他們卻選擇互相勾結，為自己謀私利，那麼，現在這四個家族的近況如何呢?讓我們......

水楊酸產品：水楊酸是可以去除黑頭的有效成分，能夠深入毛孔內部，適合油性膚質、青春痘、敏感泛紅膚質，可以每天使用，但使用後要注意防曬，要長期使用才能產生效果。磨砂膏：磨砂膏能夠去除表面的黑頭，一週可以使用2—3次，見......

女子的外生殖器構造較為複雜，皮膚、黏膜皺褶較多，既有汗腺、皮脂腺，又有前庭大腺和宮頸、陰道之分泌物，還有月經來潮，且前有尿道口，後有肛門，再加上少女的會陰部屏障作用尚不完善，容易罹患陰道炎。因此，應注意以下保健：其一，防止......

目錄：第一章：愛美有道懶女人都愛不釋手的美容古方第二章：春季護膚：南北美女有區別第三章：4個小祕方讓女性光滑細嫩第四章：春季中醫祛斑養顏四食療方很多女人都有這樣的經驗，不管用盡了什麼方法，對別人有用的美容方法用到自己......

不少風心病、瓣膜病患者做完手術後便認為萬事大吉了，其實這還遠遠不夠，只有做好日常護理才能鞏固治療效果並避免併發症出現，使得患者獲得自我保健能力。這需要做好以下幾點：1傷口的處理通常情況下，病人出院時，傷口已痊癒。......

儘管截至目前，《我是歌手》第四季無論從收視率還是社交網絡的刷屏力度，與前幾季相比，都有了一定的滑坡，但是不可否認的是，在2016年一季度的週五晚間，《我是歌手》仍然統治了收視率榜單。本季歌手中，首先脱穎而出吸引眼球的是......

據台灣媒體報道，如今親子節目當道，不少藝人爸媽讓孩子拋頭露面賺錢，周渝民(仔仔)卻寧可自己在外打拼，讓老婆喻虹淵專職當家庭主婦，更不想讓女兒曝光變搖錢樹。周渝民曬老婆合影據某週刊報道，8月13日中午周渝民在自家陽台，陪......

一般來説，女人都想趁着年輕把自己嫁出去，儘管今年是所謂的結婚年，有很多女星都發婚了，可是當今的娛樂圈還是有很多大齡剩女，縱觀這些被列入大齡剩女行列的明星們，個個面若桃花，到底有什麼駐顏魔法呢?今天就給您來透個底。章......

今年已60歲的伊莎貝爾，身材曼妙窈窕，肌膚光澤有彈性。她在菲律賓、西班牙可是知名的人物，07年1月被封為全西班牙最優雅的女人，登上最火的雜誌封面。推薦閲讀：日本43歲美魔女外貌只有20歲！57歲劉曉慶演20歲！不老祕訣80歲超模......