國際動作巨星、前健美先生阿諾·施瓦辛格的早年健美生涯將被改編成八集短劇《健美之路》，每集一小時，由美國CBS台播出。在來到CBS前，該劇曾先後落户Showtime和Hulu，但後來就沒有了下文。施瓦辛格本人蔘與製片但不參演。蘭......

中國首部Man動作風格電影《鋼刀》最近可謂新聞不斷，繼日前發佈的圓寸造型劇照深受好評後，又在近日全新發布一組何潤東的變態肌肉男劇照，讓觀眾對這部純爺們真硬漢的動作電影備受期待。巧合的是，在25日播出的第四季《我是......

巴西肌肉男、43歲的阿林多·德索薩被稱為史上最強肌肉男。他擁有周長為29英寸的肱二頭肌，被譽為巴西最強肌肉，簡直大到要炸裂。但，他自己爆料，他的肌肉不光是鍛鍊的結果，還要注射一種填充劑，他的的一個朋友還因此送命......

據英國每日郵報，在英國曼徹斯特有個叫DannyWagster的肌肉猛男，他今年27歲，是當地的一個健身教練。看顏值就是一個普通的小夥子，沒什麼特別！看身材，Danny是一個穿衣有型的肌肉男，顏值不是太高，但是作為健身教練的他，有着很多男......

有一些人很瘦很瘦，被人笑稱“排骨男”，瘦瘦的排骨男事實上很難成為“彪形大漢”的壯男肌肉男了。但排骨男要保持一身的肌肉線條，成為肌肉男還是有很大希望的。變身肌肉男：合理安排運動量排骨男應以中等運動量(每分鐘心率......

運動健身不但能增強體質，也能鍛煉出更好的身材，男人們想要身體上有肌肉該怎麼鍛鍊？哪些方法可以快速的增長肌肉呢？健美的肌肉充滿力量更能展現男性的陽剛之美，但是有的男性比較消瘦，離肌肉男很有一段距離，下面介紹七種方法能......

德國公司“CarbonfiberDynamics”最近發佈的一個項目，涉及深入定製的寶馬M4，如果你願意也可以是寶馬F82。使用碳纖維汽車的頭號原因當然是減肥，這因此提高了汽車的性能。這無疑也有助於汽車的外觀，並毫無疑問增加了車輛的......

如今健身已經非常的普遍了，很多人是為了身體的健康去健身，而有的就是為了肌肉去健身的。那些熱衷於肌肉的健身男看起來就像是一個巨獸一樣，因為肌肉鍛鍊的太大了。下面小編就帶大家來看一下全球十大肌肉男巨獸吧!全球十......

>>>推薦：排骨男怎麼蜕變成肌肉男?一、卧推舉的速度採用快收縮(1一2秒)和慢伸展(2一4秒)的用力方式與韋德的緩慢連續緊張法則(用力收縮時間4秒，還原伸展時間2秒)相矛盾。作者的經驗是以還原時間與收縮上舉時間相同(2一3......

>>>推薦：晨練增肌注意事項一、使用醋酸基肉毒鹼補劑醋酸基肉毒鹼1986年由意大利人制成，當時是用來治療疾病的。與支鏈氨基酸一樣，ALC能防止與大訓練負荷相聯繫的血漿睾丸激素水平下降，對體內的睾丸激素水平有積極影響。實......

肌肉男~肌肉男！小編今天要給大家説一個肌肉野獸，他身高2.06米體重360斤，想象都簡直嚇尿了，現實版綠巨人當之無愧。他要是稱全球第二的肌肉，沒人敢稱第一了。一起來感受一下吧。HafthorBjornsson他叫HafthorBjornsson，在健身......

盤點中國娛樂圈十大肌肉男明星，雖然大多數肌肉男給人第一印象是好萊塢巨星，但不要忘記中國不缺如此高大威猛霸氣外露的肌肉男星，第一名出乎你的意料，竟然是他：No.1：彭于晏，1982年3月24日出生於台灣澎湖，加拿大華裔，中國台灣男......

説到“肌肉男”我們都非常的熟悉，這是對體魄結實男人的一種讚譽，女性朋友們也都非常的喜歡，欣賞這種類型的男生。那麼如何才能重拾肌肉型男的形象呢？只要你們每天抽出五分鐘的時間，那麼就可以輕鬆的打造肌肉男。1、坐姿肩......

一直以來教主黃曉明都是很多人非常喜歡的一個男星，即使是結婚後的他也是魅力非凡，一直以來都在大家的心目中留下深刻的印象。黃教主對於流行服裝有着自己獨特的見解，即不盲目跟風，又彰顯了時尚。今天就讓我們一起來看看肌......

目前，相關研究成果將發表在8月的《個性與社會心理學公報》雜誌上。美國的研究學者稱，男性的身體肌肉，就像雄孔雀美麗的尾羽，以此向配偶展示雄性氣概。該研究的第一負責人弗雷德裏克稱，之前很多研究曾得出結論，女性對男性的......

導讀：肌肉男身材健碩，很有力量，男人味十足。肌肉男適合的髮型以清爽酷炫風格為主，簡約的設計不乏時尚感，打造陽剛硬漢型男。肌肉男身材健碩，很有力量，男人味十足。肌肉男適合的髮型以清爽酷炫風格為主，簡約的設計不乏時尚感，打......

一個男人太瘦總是讓人看着弱不禁風沒有安全感，這樣的你，妹子怎麼會後安全感呢?妹子父母怎麼放心將自己的寶貝女兒交到你的手上?就算別人不説你也要努力變壯!1.合理安排運動量運動量的安排是科學鍛鍊的重要環節之一。實......

每一個女人都希望自己的身邊的男人可以給自己足足的安全感，就像歐美的男人身形一般都比亞洲的男人身形要強壯魁梧，肌肉也很結實，給人很強壯可靠的感覺。一組歐美肌肉猛男寫真送給你們，女人應該最愛舔屏這種男人了。男人們......

世界上最強壯的人叫做羅尼庫爾曼，他也是獲得過健身大賽的男人，看過他身材的人就知道了，是很強壯的，而且蟬聯了八屆健身比賽冠軍，對身材的管理是很強的，讓很多人都佩服羅尼庫爾曼的身材，成為最強肌肉男。一、羅尼庫爾曼先天條......

據網友曝料彭于晏現在的樣子與之前區別很大，這樣的變化是不是彭于晏整容了嗎？彭于晏如今是一個落落大方的美男子，這樣的美男子是靠什麼樣的保養而獲得的呢？彭于晏之前究竟是長得怎麼樣子的呢？彭于晏人氣怎麼旺盛是不是源於......