很多老人有腿腳發涼的情況出現，大家往往將其歸因為氣温太低或是體質虛寒。殊不知腿腳發涼的根源未必一定在腿腳上，可能由腰椎間盤突出症引起。腰椎間盤突出是由於不良的生活習慣和工作習慣造成的，不良的坐姿、站姿以及長......

中日聯誼醫院兒科主任趙學良教授：這種情況多與小兒缺鈣有關，二個多月的孩子正是需要補鈣的重要時期，因為我們北方的日照時間短，即便是夏天，太陽也距離我們較遠，紫外線很難被小兒皮膚所吸收，所以建議給孩子補充維生素D和鈣，可......

針對大家在運動中容易出現腿腳抽筋，我將跟大家介紹一下哪些原因可誘發運動中腿腳抽筋，讓大家提高重視。運動前熱身活動準備不足。許多人在運動前沒有開展熱身活動或者熱身活動時間不夠，可造成肌肉一時無法適應劇烈的活動......

乾洗腿用雙手先抱緊一側大腿根，稍用力從大腿根向下按摩，一直到足踝。然後，再從足踝往回摩擦到大腿根。用同樣方法再摩擦另一條腿，重複數遍。此法可使關節靈活，肌力與步行能力增強，並預防下肢靜脈曲張、下肢水腫和肌肉萎縮等......

老年人隨着年紀的增大，腿腳自然不靈活了，會出現一種奇怪的症狀，走着走着突然腿就瘸了，但只要坐下休息一會兒，就好了，但時間一長又會一瘸一拐，如此一再反覆，原來患了一種叫做間歇性跛行綜合徵的毛病，是下肢血管出了問題。進一步......

糖尿病周圍神經病變：是常見原因。血糖控制越差，病程越長，出現的可能性越大。周圍神經系統分為感覺神經和運動神經。感覺神經受損，會出現：感覺異常，如蟻行感、針刺感、灼熱感等；感覺減退，如手套、襪套樣感覺；感覺過敏；疼痛，等等。......

人到了一定的年齡，身體總是會這出問題，那兒出問題的。要麼經常感冒，要麼就是腿腳不靈便，因此也給家人帶來了巨大的負擔，同時也給自己帶來煩惱。而很多骨關節炎患者也容易因受涼導致病情加重。這時大家都知道要在進行積極治......

>>>推薦：老人和諧性生活是長壽一大祕方老人腿腳部的保健小絕招：搓腳將兩手掌搓熱，然後用兩手掌搓兩腳各100次。此法具有滋腎水、疏肝明目、降虛火等作用。還可以防治高血壓、失眠、足部痠疼、耳鳴和眩暈等。甩腿一手扶樹......

很多人在走路的時候都會發現自己腰痠腿軟，那麼究竟腰痠腿軟是怎麼回事呢？其實如果我們不注意保護腿部健康，就特別容易腿軟。那麼如何如何保護腿腳健康呢？到底腿軟是怎麼回事呢？腿軟是怎麼回事一般人們出現腿軟的時候，多是身......

【原標題】女孩患怪病雙腳腐爛母親為阻止病情蔓延每天為其疏通經脈18歲的四川樂山女孩羅亞麗得了怪病，這種叫神經節母細胞瘤的病已折磨了她5年多，雙腳和小腿已經腐爛斷掉。在愛心人士的幫助下，亞麗有望進行手術治療，而手......

好在發現的還是比較早，但是在她女兒12歲的時候，病情突然就惡化了，在經歷了一次手術之後，麗麗的下肢遭到了感染，腿腳腐爛，導致無法再正常的行走了。她的母親一邊給女兒進行治療，一邊給女兒按摩，每天都給她做3萬次的康復按摩，這......

如果腳底温暖的話，我們的腳步就能夠輕快許多，精力也感到充沛。如果一到冬天，很容易出現腿腳發冷的現象，腿腳一冷，全身也都跟着發冷起來，最先感到的就是腿腳沉重，沒什麼力氣，精神也是疲憊的狀態。從中醫的角度來看，因為腳部的經......

認清兒童生長痛一般小兒腿痛並非某種疾病造成，而是孩子生長髮育旺盛，發育生長對骨膜的刺激作用引起腿關節痠痛的不適感覺，亦即常説的生長痛。這是小兒生長髮育過程中出現的一種生理現象，主要與兒童活動量相對增多、長骨生......

人到了一定年齡，身體總是會這出問題，那兒出問題的。要麼經常感冒，要麼就是腿腳不靈便。很多骨關節炎患者容易因受涼導致病情加重。這時大家都知道要在積極治療的同時，做到保暖、補鈣。但很多人還不知道，補腎對骨關節炎患者......

很多老人有腿腳發涼的情況出現，大家往往將其歸因為氣温太低或是體質虛寒。殊不知腿腳發涼的根源未必一定在腿腳上，可能由腰椎間盤突出症引起。腰椎間盤突出是由於不良的生活習慣和工作習慣造成的，不良的坐姿、站姿以及長......

經常有人會遇到腿部痠疼的問題，那麼為什麼會出現這種情況呢？腿痠疼是怎麼回事？為什麼我們會莫名其妙出現腿痠疼的問題，下面就來通過這篇文章瞭解下腿痠疼的原因，只有這樣才能找到正確解決的方法。小腿痠痛病因有很多，局部循......

有些老年人在夜間睡眠中或白天休息時會發生腿抽筋。當老人將這一情況告知家人時，家人第一反應就是：給您買些鈣片吧，您老這是缺鈣了!但有些老人吃了鈣片仍然不見抽筋好轉，弄得家人跟着着急!究竟是什麼原因導致了老人腿抽筋......

在冬天裏，許多人的腿腳也開始冰涼了起來，秋冬腿腳冰涼固然是正常現象，但有時候，腿腳冰涼可能預示着你的血管堵塞了，下面小編就來給大家説説冬天腿腳冰涼的原因，想知道的可以進來看看。冬天腿腳冰涼或是血管堵塞寒冷會導致腿......

睡覺的時候腿腳經常抽筋，有時會疼醒，這是怎麼回事？睡覺時腿抽筋的原因：當我們的身體休息的時候，大腦並沒有停止活動，而活躍的神經細胞會使肌肉繼續運動，而大腦發出了讓腿腳肌肉放鬆的信號，卻導致了腿部肌肉的痙攣。雖然只有幾......

人老腿先老已成為人們的共識。因而，老人健身防老抗衰也應從腿腳鍛鍊開始。這裏推薦一套鍛鍊腿腳的保健動作：1.卧位運動趾與踝仰卧牀上，雙下肢平伸，雙足一起做屈趾、伸趾交替運動30次，五趾分離、併攏30次，然後屈髖、屈膝、伸......