首先，許多人認為男性生殖健康是成年男子的問題，其實，每個男人一生中的各個階段都可能會遭遇男性生殖健康問題。以兒童為例，小兒腮腺炎就可能引發睾丸炎，後者可能會導致不育;青春期的男孩穿緊身褲、會陰接觸高温環境等，都可......

到了春天以後，人體的陽氣就是上升的趨勢，從中醫的角度來看，春季養生保健知識應該着重氣候變化，一起來看看中醫專家的春季養生建議是什麼吧！春季養生保健古人認為養生之法莫如養性，養性之法莫如養精;精充可以化氣，氣盛可以全......

如何做好乳房保健是不少女性關注的話題，保護乳房首先就要戒掉壞習慣，注意日常養生。下面為您介紹如何做好乳房保健，看看吧。1、側睡會讓乳房大小不一致很多女人喜歡面朝右側，因為這樣能夠保護心臟。可是漸漸的右側的乳房......

預防感冒夏季和秋季的季節變換，温度的差異比較大。當準媽媽處於懷孕的初期，身體抵抗能力比較差，要是沒有做好保暖，容易引發感冒問題。因此，孕媽秋季保健中，預防感冒也是關鍵問題。秋季多風，病毒的傳染速度是比較快的。有些流......

一、穿衣想要呵護孩子的健康，家長們要和幼兒園的老師們一起配合。孩子在幼兒園有充足的活動時間，在玩耍的過程中，很可能出現流汗問題。為了預防孩子流汗感冒，我們要為孩子多準備貼身衣物，放在幼兒園中。老師會根據孩子的實......

職場孕媽咪孕期保健知識許多女性在懷孕期間也必須兼顧工作，但由於懷孕所帶來的諸多改變及不便，往往讓職場孕媽咪們難以調適？孕媽如何遠離工作環境的危險？有些工作環境對孕媽咪來説並不友善，會導致孕媽咪在無形中暴露於許多......

在中國，乙肝作為一種極易傳染的肝類疾病，它的日常保健一直是醫學界特別重視的問題。根據多年的臨牀數據統計，乙肝患者報告人數一直以來佔我國傳染類疾病的第一位，在所有類傳染病總數中佔據1/3。2006年調查顯示在人羣中血......

目前我國高血壓患病率高達18.8％，有患者1.6億，但知曉率只30.2%，治療率僅20%，控制率低至6.1%。通常所説的高血壓的三高即患病率高、致殘率高、死亡率高，三低即知曉率低、治療率低、控制率低。高血壓是引起各種心血管病和心血......

暑假來了，夏季也是細菌病毒肆虐的季節，家長們應謹防三種病找上孩子。1、腹瀉。夏季是孩子腹瀉高發季節，孩子的胃腸道尚未發育成熟，自身抵抗力較差，與成人相比，更容易發生消化功能紊亂和消化不良，再加上夏天容易多吃冷飲，增加......

性，是愛情的需要，性愛可以保持幸福的關係，也有人説性愛是建立在婚姻的基礎之上，但是隨着年齡的增長，性的慾望會逐漸衰退，如何提高和保持性能力呢，就讓我們一起了解下吧。性保健食物富含維生素E的食物：維生素E被認為是一種性維......

人到中年以後，生理功能逐漸衰退，老化現象也悄然而至。因此，中年人在日常生活中，切忌犯養生的大忌——硬熬。身體疲勞時不可硬熬疲勞身體需要恢復體力和精力的正常反應，同時，也是人們所具有的一種自動控制信號和警......

夏季養生保健：飲食調理女性婦科病的高發期是在夏季，並且更易復發，另外一點在夏季人們的消化系統會變得較為脆弱，因此，夏季飲食應該以清熱利濕、健脾益氣以及消暑生津為主，食用一些清淡的食物最佳，過於油膩的食物要儘量少吃。......

對年幼的寶寶們來説，更多的精心護理是需要的，到了秋季後，也有秋季需要特別注意的事項，到底幼兒秋季保育知識有哪些呢，幼兒秋季該怎麼護理呢，下面跟隨小編一起來詳細瞭解瞭解吧。幼兒秋季應謹防腹瀉寶寶秋季容易腹瀉，疾病質以......

中老年人是最應該做好日常保健的羣體，現在，各種各樣的養生方式充斥在我們生活周圍，其實養生並沒有這麼複雜，有時只需要數一數就掌握了養生的祕訣。搭脈數一數清晨醒來，調節好情緒之後，便可平心靜氣地搭脈數數，數一下脈搏是否......

夏季代表着一年的高潮，充滿陽光熱情，給人們非常舒暢的感覺，但是，夏季也是各種疾病比較高發的季節，特別是很多病菌在這個時期繁衍迅速，更需要人們做好預防工作，那麼，縣級糖尿病患者的預防保健知識又有哪些呢？下面我們就來一起關......

手足口病又叫發疹性口腔炎,是一種傳染性疾病。診斷：1.手足口病潛伏期通常3-4天，一般症狀較輕的常可自愈。但有些症狀較重的多為突然發病，約半上數患者出現低熱。皮疹在發病當天或第2天既出現,1-2天后出齊，先是玫瑰色紅斑......

女性進入更年期後,最早變化是卵巢功能逐漸衰退,雌激素分泌減少,生育功能自然消逝,而且發生內分泌紊亂及失調,導致神經內分泌系統失調。約有2/3的更年期婦女可出現一系列性激素減少症狀,稱為更年期綜合徵。1、皮膚乾燥......

晚睡早起加午休由於夏季天亮得早，人們起得早，而晚上相對睡得晚，易造成睡眠不足，所以要增加午睡。午睡時間要因人而異，一般以半小時到1小時為宜。對於不能午睡的人來説，午間時分可聽聽音樂或閉目養神30～50分鐘。多進稀食利補......

（１）產前檢查當已證實懷孕，為了確保孕婦與寶寶的健康，必須定期接受產前檢查．在懷孕的第２８周以前，每４周進行１次檢查．在懷孕的第２９－３６周，每２周進行１次檢查．在懷孕的第３７周以後，每１周進行１次檢查．（２）孕婦的飲食禁忌Ａ．禁止抽煙及喝酒．Ｂ．咖啡及濃茶要儘量避免．Ｃ．避......

青春期乳房的發育標誌着少女開始成熟。隆起的乳房也體現了女性成熟體形所特有的曲線美和健康美。併為日後哺乳嬰兒準備了條件。出此，乳房的保護與保健是女性青春期衞生的主要方面。乳房發育過程中出現的一些現象可能引......