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如何正確選擇大米、木耳等食物?
枸杞警惕:硫磺熏製,有酸苦味要警惕。識別方法:顏色特別鮮紅的,光光亮亮的可能是毒枸杞,顏色略發暗,略帶土色的是天然枸杞;毒枸杞摸上去有粘黏感,天然枸杞則相對乾燥;另外,天然枸杞酸中帶甜,而毒枸杞則有很重的酸苦味。豆芽警惕......
2021-05-05
警惕 木耳竟然不能和它們一起吃
木耳是大家都非常熟悉的食材,那麼木耳不能和什麼一起吃?什麼人不能吃木耳?吃木耳的禁忌有哪些?下面就隨小編一起來看看木耳不能和什麼一起吃等相關禁忌吧!一、木耳不能和什麼一起吃?1、木耳不能和蘿蔔一起吃木耳和蘿蔔都是......
2023-10-28
養生日記之香菇木耳生薑湯
河南中醫學院第一附屬醫院心血管內科主任醫師劉新燦教授説,冬天是心腦血管病的高發期,多吃香菇對保護老年人的心腦血管可以説是好處多多。現代營養學研究發現,香菇中所含有的一種叫香菇太生的物質,可以預防血管硬化,還具有......
2023-11-25
白癜風患者應多吃木耳和黑芝麻
白癜風患者由於免疫力有限,對於外界病菌抵抗力有限,感冒、過敏等症狀都很容易導致白癜風復發。及至目前,白癜風病因研究尚無明確結論,白癜風是後天性色素缺乏症,由於表皮與真皮之間的黑色素細胞內酪酶系統功能減退或喪失,從......
2023-11-21
被世界稱之為“中餐中的黑色瑰寶”的木耳究竟怎麼吃
木耳的功效黑木耳,色澤黑褐,質地柔軟,是質優味美的膠質食用菌和藥用菌,營養豐富,可素可葷,可食可藥,在中國人的餐桌上,是不可或缺的重要食材。有“素中之葷”的美譽,在世界上被稱為“中餐中的黑色瑰寶”。黑木耳味甘,性平,能補益......
2022-04-01
產後飲食之木耳海蔘豬肚湯的做法
食譜原料:豬大腸500克,木耳30克,水發海蔘250克。製作方法:1、木耳用清水浸開,洗淨,海蔘洗淨,切絲,豬大腸洗淨,切小段。2、把全部用料放入鍋內,加清水適量,武火煮沸後,文火煲1~2小時,調味供用。99健康小貼士:本食療滋陰養血,潤燥滑腸......
2023-11-22
經期飲食 月經期間吃木耳好嗎
紅糖黑木耳食材:黑木耳200克,紅糖適量。準備:黑木耳清水浸透,換水清洗乾淨。做法:將發透洗淨的木耳加水適量,用猛火燒至水開,隨即改用文火慢煲,約三個小時左右,加入適量紅糖調味,即可食用。選料講究:黑木耳以朵大、完整者為上。......
2023-11-02
吃木耳能減肥嗎
木耳是木耳科真菌木耳,木耳的營養價值豐富,而且吃木耳的好處也不少,那麼吃木耳可以減肥嗎?營養價值1.黑木耳中鐵的含量極為豐富,故常吃木耳能養血駐顏,令人肌膚紅潤,容光煥發,並可防治缺鐵性貧血;2.黑木耳含有維生素K,能減少血......
2021-05-21
紅眼病飲食之黑木耳炒黃花菜
原料木耳20克,黃花菜80克,精鹽、味精、葱花、花生油、濕澱粉、素鮮湯各適量。製法(1)將木耳放入温水中泡發,去雜洗淨,撕成小片;黃花菜用冷水泡發,去雜洗淨,擠去水分,切成小段。(2)鍋中放花生油燒熱,放入葱花煸香,放入黃花菜段、木耳......
2023-11-10
吃木耳有什麼用呢 常吃木耳的好處都有哪些
木耳在生活中也是比較常見的食物,這木耳喜歡的人也是不少的,很多人只是覺得這木耳的味道不錯,那麼這木耳的好處又有哪些呢?接下來就一起來看看這詳細介紹。一、常吃黑木耳的3大好處常吃黑木耳的3大好處1、養顏美容之佳品......
2022-04-11
柏油馬路曬乾木耳 專家稱有毒或導致癌症
這兩天,難得有太陽,不少市民在家抓緊洗曬。不過昨天,在大農港路上,卻有人在柏油馬路上晾曬起了幹木耳。昨天下午,記者來到大農港路和華中路的交叉路口。大農港路這一段並沒有正式通車,密密的幹木耳佔據了三個車道,足有近百米......
2023-11-12
新媽媽產後能吃木耳嗎 推薦3款食療方
木耳營養豐富,具有益氣強身、滋補養胃、活血等功效,有利於產後新媽媽的營養補充和寶寶的生長髮育。這樣吃最營養木耳吃法多樣,可以涼拌、炒菜、燉湯等,蒸木耳最有營養,新媽媽月子期間可常吃蒸木耳,但必須隔水蒸,泡木耳時應該......
2023-10-29
香菇木耳淡菜湯可以美眼明目
材料:淡菜30克,香菇15克,木耳15克。功效:滋潤涼血,補益肝腎。高脂血症,肥胖,高血壓病,屬陰虛陽亢者。症見頭暈耳鳴,眼乾目澀,心悸失眠,便祕,口渴。做法:(1)香菇(去菌莖)浸軟洗淨,木耳浸開洗淨,去蒂,淡菜浸軟洗淨。(2)把香菇、淡菜加入鍋內,加清水適量......
2023-11-11
高血壓應該吃什麼食物
高血壓應該吃哪些食物?高血壓是一種很常見的疾病,日常生活中有很多人因為患有高血壓而痛苦不堪,給日常的生活和工作帶來了很大的影響。高血壓的發生與日常飲食有很大的關係,所以在進行高血壓治療時還應該同時進行食療。那......
2023-11-11
木耳
木耳別名:黑木耳、木菌、雲耳、耳子、光木耳、木茸。性味:味甘,性平。歸經:歸肺、脾、大腸、肝經。入藥部位:真菌類木耳科植物木耳的子實體。形態特徵:子實體膠質半透明,有彈性,薄片耳狀,直徑達12cm,厚約2mm,以側生短柄同着於基......
2023-10-29
木耳爆豬肝的做法大全
材料:豬肝,胡蘿蔔,木耳調料:姜,蒜,醋,鹽,澱粉,醬油,料酒,糖,胡椒粉,麻油做法:1.豬肝去白筋切片,沖洗到無明顯血水後,放進加了醋的清水裏浸泡十多分鐘後撈出沖洗乾淨。加鹽,料酒,醋,醬油,澱粉拌勻稍醃。2.木耳用冷水泡發洗淨撕成小朵。姜蒜......
2023-11-16
孕前排毒食物有哪些
富含蛋白質、維生素的食品,如瘦肉、雞蛋、新鮮蔬菜、水果等。木耳。木耳營養豐富,含有較多的膠質,有潤肺和清理胃腸功能,所以為棉毛、麻紡織工人清除體內污物及異物的保健食品。畜禽血。雞、鵝、豬、鴨等動物血中的血蛋白......
2023-11-14
黑白木耳功效有什麼不同
白木耳是一種營養豐富的滋補品,被譽為菌中之冠,有滋陰補腎,潤肺生津,強心健腦,提神補氣等功能,對陰虛火旺不受蔘茸等温熱滋補的病人是一種良好的補品。因其含有天然特性膠質,加上它的滋陰作用,女性長期服用可以潤膚,並有祛除臉......
2023-11-22
冠心病養生食譜之木耳豬心湯
冠心病是冠狀動脈疾病的一種,冠心病也是心腦血管疾病種常見的一種。冠心病的發病也是跟生活方式有很大的關係,比如,長期處於高度緊張的狀態、飲食無規律、喜歡吃油膩的食物或者是高脂肪的食物等;不過,冠心病還與遺傳因素......
2023-11-05
治療口腔潰瘍有哪些小方法
口腔潰瘍是一種我們生活中常見的疾病,不同的患者採取的口腔潰瘍的治療方法都是不一樣的,治療口腔潰瘍生活中有哪些小方法?口腔潰瘍治療小方---蜜汁含漱法:可用10%的蜜汁含漱,能消炎、止痛、促進細胞再生。木耳療法:取白木耳......
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