煲湯：土豆芹菜豬肝湯中醫認為：豬肝味甘，性温，入肝經，有補血健脾，養肝明目的功效，豬肝中的鐵是豬肉的十多倍，人體易吸收，故利用率極高，是天然的補血妙品。早餐：麥片粥一碗、生肉包、水果切片一碟。中餐：米飯2兩至3兩、清蒸紅杉魚、......

耳穴埋針（藥）減肥的原理同針刺療法基本相同，因其無疼痛而且好玩，故被拒絕針刺療法的兒童所樂於接受，街上常可見到貼着耳針的兒童。耳穴埋針（藥）也是通過刺激人體穴位來調整飲食習慣及內分泌功能等。由於其具有無痛苦、無副作......

突發心絞痛的急救妙法-耳穴按壓法如果在醫院以外的其他地方心絞痛突然發作，身邊又沒有急救藥物，怎麼辦?最簡單有效的急救方法就是施以耳穴按壓法，以此迅速止痛，緩解症狀。耳穴按壓法具體做法是：取一根火柴或牙籤、細幹樹枝......

如果你在醫院以外的其他地方，心絞痛突然發作，身邊又沒有急救藥物，怎麼辦？最簡單有效的急救方法就是施以耳穴按壓法，以此迅速止痛，緩解症狀。具體做法是：取一根火柴或牙籤、細樹枝、小鐵釘之類的東西，用其末端，在耳廓的耳輪腳正......

耳穴按壓法速止突發心絞痛如果在醫院以外的其他地方心絞痛突然發作，身邊又沒有急救藥物，怎麼辦？最簡單有效的急救方法就是施以耳穴按壓法，以此迅速止痛，緩解症狀。耳穴按壓法具體做法是，取一根火柴或牙籤、細幹樹枝以及小細......

耳穴不僅可以作為診斷的方法，而且還可以通過對耳穴的刺激而達到治療肩周炎的目的。那麼，治療肩周炎的耳穴治療法具體如何治療呢？常用的耳穴治療方法有毫針法，電針法，梅花針法，水針法，埋針法等耳穴針刺法，線香灸，火柴灸，艾温灸等......

中醫認為耳並不是單獨的孤立的聽覺器官，而是一個小的整體，它和經絡臟腑有密切的聯繫。通過按壓耳穴可調節人體臟腑的生理功能。實驗表明，刺激耳部的淋巴管、血管、神經等組合在一起的神經道路，它通過神經叢、脊髓和大腦以......

耳穴埋針（藥）減肥的原理同針刺療法基本相同，因其無疼痛而且好玩，故被拒絕針刺療法的兒童所樂於接受，街上常可見到貼着耳針的兒童。耳穴埋針（藥）也是通過刺激人體穴位來調整飲食習慣及內分泌功能等。由於其具有無痛苦、無副作......

王不留行籽王不留行藥粒有行血通經的功用。留置王不留行籽為非穿刺性取穴，效果好，甚至患者可以自己更換穴位，方便易行。但是，我們怎麼樣才能找到留置的穴位呢？專家告訴我們，找穴位有兩種方法，耳穴是耳廓表面與人體臟腑經絡、......

中醫認為陽痿多是由於腎氣不足、腎陽虛衰所致。近些年，由於生活壓力增大和生活方式的改變等原因，陽痿發病率逐年增高。耳穴壓豆可以通過調節大腦皮質功能，調節機體情志，起到鎮靜、安神、抗焦慮作用，從而起到治療陽痿的作用......

按摩耳穴治療梅核氣：採用耳穴壓迫神門、肺、咽喉、肝、腎上腺等穴。根據臨牀症狀不同加減，伴發失眠者加選耳尖、心等；伴胃部不適者加選耳中、脾、胃等。選準穴位後，用75%酒精對耳廓皮膚進行消毒脱脂，用0.6cm×0.6cm膠......

耳穴埋針（藥）減肥的原理同針刺療法基本相同，因其無疼痛而且好玩，故被拒絕針刺療法的兒童所樂於接受，街上常可見到貼着耳針的兒童。耳穴埋針（藥）也是通過刺激人體穴位來調整飲食習慣及內分泌功能等。由於其具有無痛苦、無副作......

現代醫學研究認為，耳朵很多部位與人體內臟器官存在着生理性的內在聯繫，被視為縮小了的人體身形。經常按摩耳朵，可以增強聽覺，清腦醒神。摩耳的方法：兩手掌按壓耳孔，再驟然放開，連續做十幾次；然後用雙手拇指、食指循耳廓自上而......

人的耳朵確實是一個非常神奇的地方，如果我們把耳朵上的主要穴位連起來，其形狀恰似倒置於子宮中的胎兒。而人體各器官和組織在耳朵上都有相應的刺激點，一旦受到疾病侵犯，耳上的某個特定穴位就會產生預警信號。因此，當刺激某......

耳穴按壓法具體做法是：取一根火柴或牙籤、細幹樹枝以及小細鐵釘之類的東西，用其末端，在耳廓的耳輪腳正中處，觸探最敏感的痛點，即是耳中穴。稍稍用力按壓此穴，大約1分鐘即可出現止痛效果，2～3分鐘可以緩解心絞痛，他人操作比自行......

失眠是睡眠障礙中最常見的病症。失眠指的入睡困難，睡眠中間易醒及早醒，睡眠質量低下，睡眠時間明顯減少，有嚴重的患者還夜不眠。耳穴埋豆療法是一種簡便易行，安全有效的治療方法，對失眠症有較好療效。具體方法如下：患者可參照......

人的耳朵確實是一個非常神奇的地方，如果我們把耳朵上的主要穴位連起來，其形狀恰似倒置於子宮中的胎兒。而人體各器官和組織在耳朵上都有相應的刺激點，一旦受到疾病侵犯，耳上的某個特定穴位就會產生預警信號。因此，當刺激某......

1、耳垂輕拉法：將兩側耳垂向下輕拉10-20次，直至耳垂輕度痛感為度。2、穴位按摩法：選擇相應穴位，如按摩耳廓上的腸穴，可治療習慣性便祕，按摩耳垂上的眼穴，可治療麥粒腫、沙眼等，每日3～4次，每次按摩5-10分鐘。3、耳廓柔捏法：從耳輪......

便祕是指大便祕結不通，艱澀難下，排便次數減少，雖有便意，但排出困難的病證，其病因大多是由於腸胃積熱、氣機鬱滯、陰虧血少、陰寒凝滯所致。耳為宗脈之都，人體十二經脈均匯聚於耳，採用耳穴貼壓配合按摩治療，常會取得不錯效果。......

中醫認為耳並不是單獨的孤立的聽覺器官，而是一個小的整體，它和經絡臟腑有密切的聯繫。通過按壓耳穴可調節人體臟腑的生理功能。實驗表明，刺激耳部的淋巴管、血管、神經等組合在一起的神經道路，它通過神經叢、脊髓和大腦以......