牽拉運動：採取站或坐的姿勢，兩臂放於身體內側，緩慢地向兩邊舉起，達到頭、肩之間高度後，再緩慢向前舉，直到兩臂快要相碰時停止；之後兩臂分開，還原並使肌肉放鬆。如此反覆慢移5-8次。反支撐挺身：坐在椅上，兩臂撐於椅兩側。上體後......

聯合國祕書長潘基文在世界衞生日到來之際發表了以城市衞生問題至關重要為主題的致辭，他説，到本世紀中葉，城鎮居民將佔總人口的十分之七，這種爆炸式的增長大都發生在發展中國家。快速而無計劃的城市化造成越來越多的貧民窟......

頭部青筋——血壓不穩多中風當太陽穴青筋凸起時，一般都是肝陽上亢的高血壓引起的；若太陽穴青筋凸起且扭曲，則表示可能有腦動脈硬化；紫黑時，提示其容易中風，需要引起重視。常見不適表現為易頭暈、頭痛、頭漲、視物......

1.發現只有一條合身的褲子整體體重增加可能會使很多衣服都不能再穿了。是不是隻能穿裙子或寬鬆的衣服了為了時刻了解自己的體重，我們建議穿合身的衣服，收腰上衣。2.開始感覺邋遢優雅與活力不知道哪裏去了。即使只增加5......

10月28日，荊楚網嘉賓訪談《大學生做人流，流掉了什麼？》引起各方關注。武漢荊楚婦科醫院樊新民主任、中南財經政法大學素質教育研究所所長蔣雪巖在訪談時表示，大學校園愛情不能用性去維持，性是權利也是責任，雖然性教育早已被......

胸部按摩九步走1.雙手手掌放在左耳下方，順着頸部淋巴腺分別向鎖骨及肩膀按摩。右邊也重複同樣的按摩手法。2.雙手分別放在左右肩膀上，然後交差向腋下按摩。3.右手從手腕部位開始向腋下部位捏左手手臂外側，再用左手從手腕......

導讀：許多男生都是體育的愛好者，他們會經常運動健身，讓自己增強體質和強健體魄。適合男生運動的髮型有短燙髮、短碎髮、一九分短髮、剃鬢角短髮、短直髮、韓式微卷短髮、毛寸、層次感短髮。許多男生都是體育的愛好者，他們......

【本站訊】在舟曲處處可見張貼的中藥處方：喝花椒水、喝黃花水、吃黃花菜、吃大蒜。泥石流後，舟曲共接收了10噸大蒜和100公斤花椒用於預防災區羣眾胃腸道疾病。舟曲發生特大泥石流後，為獲得災區第一手災情，甘肅省中醫院院......

凹凸曼的疑惑......

現在的明星真的不是一般的忙，既要拍新片，趕宣傳，又得去拍廣告，甚至是身懷六甲的美女都爭着去。要説這種敬業精神多麼可貴，還不如説人民幣魅力如此之大。我們今天的主人公是最近紅的一塌糊塗的Angelababy。9月12日，明星Angel......

王思聰前女友張予曦，日前張予曦身着長禮服離開會場仙氣兒十足，與人熱聊心情好。近日，王思聰前女友張予曦戀上小鮮肉陳柏融，微博高調秀恩愛。相關報道：張予曦主動曬新戀情作為王思聰眾多前任中存在感最強之一，張予曦日前曬出......

下面幾點是你應該瞭解脊柱畸形的一些特點：1、脊柱側凸畸形可導致脊柱椎體的旋轉而表現出一側肩部或臀部較對側明顯增高。2、通常有家族遺傳性。3、脊柱側凸畸形可發病於任何年齡段。4、脊柱側凸畸形是脊柱向側方凸出彎......

我們的腳是我們行走的重要的一個身體部位，腳趾甲也是我們腳上很重要的地方哦，那麼大家知道腳指甲凹凸不平是怎麼回事嗎，腳指甲變黑是怎麼回事呢，腳指甲變厚怎麼辦呢，下面就讓我們一起來了解一下吧。大家都知道，指甲是可以看......

冬天的氣息，彷彿漸漸的削弱，春的暖意撲面而來。在這個温暖的季節裏，舒適帥氣的春裝也應該換起來了。如果説春天的服裝的話，小編個人最喜歡的是休閒襯衫啦，可以小編今天就給大家帶來休閒襯衫外套搭配的小方法，希望大家能夠喜......

分娩、發育不良、筋膜退變及長期腹壓增高均可使盆底受損而鬆弛。尤其是分娩時，可使肛提肌裂隙中的交織纖維撕裂，腹會陰筋膜極度伸展或撕裂，從而損傷直腸陰道隔的強度，影響其抵抗排便的水平分力而逐漸向前突出。本組患者多......

彭于晏是娛樂圈中公認的好身材之一的男演員。當然，日前關於彭于晏激凸照也迎來不少腐女的垂涎。下面就和小變一起來盤點娛樂圈中那些男星激凸照。彭于晏精壯半裸照曝光疑似激凸現大鳥彭于晏激凸照在電影《翻滾吧阿信》......

脊柱側凸的危害包括生理和心理兩個方面。生理方面的影響包括對脊柱本身和脊柱周圍組織和器官的影響。對脊柱本身而言，脊柱側凸引起脊柱生長不平衡，影響身高發育；其次是側凸引起脊柱兩側受力不平衡，可引起腰背痛，並可在凹側......

不知道大家有沒有見過指甲蓋凹凸不平的人，他們指甲蓋所呈現的情況可能是一些疾病的徵兆，但大家不要擔心，我們只要及時去諮詢醫生，相信對我們健康不會起到多大的影響。下面是一篇關於指甲蓋凹凸不平的文章，希望你們可以仔細......

孫燕姿據台灣媒體報道，39歲孫燕姿今(25日)首度親自迴應盛傳已久的二胎傳聞，逗趣説：是的，我已胖若兩人，認了二度當媽。稍早她現身上海，為本週六舉行的唱談會做準備，可見穿着橘色帽T的她露出燦爛微笑，開心迎接接機粉絲，也大方曬......

莎拉波娃對於我們來説，可謂又是一個相當傳奇的女子，她這十幾年在網球上的成就足以令人驚歎，但是隨着她事業的不斷髮展的，還有她的感情世界，也是那麼的精彩。莎拉波娃經常不穿內衣就上場比賽，所以凸點照曝光這種照片網上一找......