1、頭痛除白領麗人外，管理層也可能患上各種辦公室症狀。頭痛是很普遍的症狀，比如照明不足或者熒光屏反光，都會導致很多人在堅持了三幾個鐘頭後，到了下午便會感覺頭痛。頭痛當然不是什麼大不了的毛病，病人可以選擇吃些止痛......

◇工作危害：弓背伸頭最傷身體。這會導致頸椎、肩膀前屈，誘發嚴重的腰、背、頸椎疼痛。正確姿勢：選擇高度、後背角度可調節的座椅；坐時保持膝蓋、大腿和後背、肘關節呈90度角；將下巴向內收，使胸腔、肩膀打開，有助於呼吸順暢。......

胸罩可是女人們必須要穿的，如果不穿的話，走出門是極其不好的。一是有傷風雅，二是對乳房的健康不利。尤其是對乳房的健康沒有保障，這一點女人們要了解清楚。如果你不懂的話，那麼就睜大眼睛來看看胸罩穿着不當，給乳房帶來的傷......

傷腰姿勢1：蹲下蹲時過猛或使用不正確的蹲姿，也容易拉傷腰部。正確蹲姿是，下蹲時，兩腿合力支撐身體，頭、胸、膝關節在一個角度上。高低式蹲姿最利於腰部健康，右腳在前，左腳在後，兩腿靠緊向下蹲，右腳全腳着地，小腿垂直於地面，左腳......

炎熱的天氣無時無刻不在告訴我們酷暑的來臨，很多人了清涼，身上的衣服也是越來越少了，可是這樣身上的毛就容易跑出來，人們脱毛的戰爭也正式開打，脱毛沒有我們想象的那麼簡單，不當脱毛的壞處可不少，那麼脱毛究竟有哪些危害呢？脱......

如果專家或者醫院選擇不好的話，可能出現的吸脂減肥的危害如下：1、皮膚凹陷：可能由於使用的吸脂器具過於粗糙，再加上儲存在皮下的脂肪較少，在手術時壓力控制不均，導致皮膚凹陷。2、皮膚鬆弛：由於手術技術的更新，存在着某些不完......

乳腺炎是指乳腺的急性化膿性感染，是產褥期的常見病，是引起產後發熱的原因之一，最常見於哺乳婦女，尤其是初產婦。那麼哪些情況可能發生乳腺炎呢？瞭解引起乳竇堵塞或乳腺炎的原因有助於防止它再次發生。最常見的起因是：錯過或......

這8種姿勢對骨骼有傷害靠坐在牀頭看書很多人喜歡在睡前將頭、背靠在牀頭，整條腿平放，或坐或卧在牀上看書。這個姿勢很傷脊椎、骨盆與膝蓋。建議睡前看書別超過15分鐘，或改成將一腿彎曲、另一腿伸直的姿勢，數分鐘後交換，避......

專家指出：任何手術都有可能發生併發症或危險的情況，雖然人工流產只是一般所謂的小手術，但並非簡單的手術。粗暴或不正確的操作往往招來嚴重的後遺症，甚至是不孕等嚴重後果。1、子宮穿孔：妊娠週數愈大，危險機率愈高；流產次數......

燒傷後骨質疏鬆改變最早可在傷後1個月出現，一般持續數月，嚴重者可達數年之久。主要因局部充血。不活動或慢性感染引起。營養不良與腎上腺皮質功能亢進也是促進因素。病變可為普遍性或侷限性。嚴重燒傷部位，骨質稀疏程度......

國家游泳中心社會部主任金志提醒大家，跳水的安全隱患多，為了自己及他人的安全，最好別做嘗試，跳水者很容易砸到其他游泳者，造成傷害。對跳水者自身而言，由於沒有受過專業訓練，則面臨其他危險。首都體育學院游泳教練王錚告訴記......

登山、溯溪、徒步穿越……每逢週末，自發組織起來進行各種户外運動的深圳人越來越多。對都市人羣來説，能夠在運動中與大自然融為一體的休閒方式成了健康生活的另一個代名詞，因而一時之間成為時尚。然而令一些......

男人不射精的話，這不僅會影響到男人的性功能，還會給男人的身體帶來很多的危害，這種射精障礙是導致男性不育的一個重要原因，藥物、年齡、疾病都是導致這樣的射精障礙的因素，那麼，不射精會給男人帶來哪些危害呢？一、不射精會給......

一、電腦族的不良姿勢1、駝背駝背會壓迫胸部組織，時間長了，就會影響到胸部的健康。所以，應該保持昂首挺胸的姿勢。2、彎腰由於工作節奏緊張，往往不由自主地塌腰，從而增加腰椎的負擔，阻礙血液循環，進而影響到胸肌的發育。所以......

腰椎間盤突出症的病因可能會是姿勢不當引起的，有些人由於工作的緣故，總是保持一個動作不變，患上腰椎間盤突出的機率就比較大，那麼能夠導致腰椎間盤突出的原因都有哪些呢？瞭解了其病因可以幫助我們進行預防及治療，下面我們就......

女性的胸部是性感的象徵，可是如今卻有越來越多的胸部疾病困擾着很多女性，今天小編就和大家剖析哪些姿勢會對女性胸部產生不良的影響，大家要引起警覺。1、駝背駝背會壓迫胸圍組織，時間長了，就會影響到胸圍的健康，所以，應該保......

乳房也是女性最脆弱的部位，較容易受到傷害。以下的這些不良姿勢都會危害你的乳房。伏案：女性伏案時，如忽略了乳房的保健，很多人會出現乳房悶脹刺痛、胸背肌組織酸澀及其他難以名狀的腋下不適等症狀，這些症狀日趨增多，對女性......

盤點7種最傷骨頭的姿勢1.睡姿不良頸椎有與生俱來的生理性彎曲。趴着睡、在躺椅上睡、窩在沙發裏睡等不良睡姿不能將頸椎的生理性彎曲填平，不僅無法放鬆疲勞的頸椎，時間長了還容易導致頸椎變形，頸部肌肉疲勞，誘發頸椎病。......

如果把人體比作一座大樓，骨骼就像鋼架一樣。體格結不結實，與骨骼健康密不可分。近日，台灣華人健康網刊文指出，生活中很多常見的不良姿勢很傷骨頭，不知不覺就會加速骨骼老化，不僅可能導致身材變形，還會誘發諸多健康問題。一定......

現代都市忙碌到人們不能給生活留太多空隙，隨之而來的就是此起彼伏的睏意。尤其是下班高峯期，搖晃的地鐵車廂就成了催眠的搖籃，靠在椅背上疲憊的頭顱也隨之搖晃……現在疲憊的睡客很多，網上還流傳着諸多睡眠帝......